gdzie

[...] FIGHT SEMINAR 1 z udziałem zawodnika TREC TEAM Mariusza MARIO Cieślińskiego https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eesfcDyvJnk Oraz ostatni materiał z TV gdzie Trec Team (Mariusz Cieslinski, Artur Szpilka) , Drużyna Mistrzów i Sportowcy nawołują młodych, żeby uprawiali sport i aktywność fizyczną zamiast spadać na dno w swoim [...]

[...] poniższych aminokwasów całodziennych. LINK 1 http://en.olimp-supplements.com/?p=3&m=8&m2=12&id=241 LINK 2 http://www.testednutrition.com/amino.asp Które tabletki zawierają wiecej aminokwasow na 1 tab. Nie wydaje mi sie zeby te firmy TestedNutrition zawierały aż 6500mg/tab, gdzie te Olimp'u tylko 1800mg. Czy moze zle interpretuje dane. Dziekuje.

[...] w tygodniu? Tricepsy i bicepsy trzy razy w tygodniu? Plecy dwa razy w tygodniu? Brzuch dwa razy w tygodniu? Średnią intensywnością... widziałem kiedyś taką stronkę ale nigdzie nie mogę jej znaleźć gdzie były podane przerwy między treningowe w zależności od intensywności. plan i ilość serii pozostawię sobie bo to już bardziej kwestia własnych [...]

Witam, chciałbym zrobić w piwnicy salkę do treningów, jakimi materacami ją wyłożyć, gdzie dostanę jakieś tanie maty albo jaki jest najtańszy sposób na wyłożenie takiej salki mat., piszę o najtańszym sposobie, ponieważ nie mam 1000 zł :) Rozmiar piwnicy 5,50 m x 4,50. Ps. tak przeczytałem temat poniżej, ale niestety konkretów nie znalazłe

Witam, W mojej okolicy mam klub gdzie moge trenowac Muay Thai codziennie i MMA raz w tygodniu, dlatego szukalem czegos jeszcze i znalazlem dodatkowo kolejne raz w tygodniu International Atemi Ju Jitsu. Nie moge znalezc informacji na temat tej "odmiany" Ju Jitsu, czy warto na to chodzic? Dodam ze interesuje mnie cos realnego, na ulice, na mate, [...]

Mam pytanie odnosnie diety, gdzie moge znalezc jakas skuteczna diete przy czym nie moge pozwolic sobie na np 6 posilkow dziennie bo np w ciagu dnia nie ma mnie w domu. Napiszcie tez prosze jak sprawa wyglada z odzywkami, w co sie zaopatrzyc, slyszalem ze dobre efekty daje Nitrix + bialko Co o tym sadzicie? Waze 70kg i mam 180cm Cwiczylem ponad [...]

Witam chcialem sie dowiedziec czy macie jakies sposoby na pilnowanie diety kiedy nie zawsze o tym pamietamy :P chodzi o to ze czasem gdy wiecej pracy i nie ma gdzie wcisnac posilku zeby nie tracic waznych skladnikow jak bialko lub ww:P czy nie istnieje moze zaden sposob i trzeba sie poprostu poswiecic i pilnowac kazdego posilku.. Jakie jest wasze [...]

Tak jak w temacie. Szukam siłowni na Pradze pn. i pd. Chodzi mi o jak najlepszą w przystępnej cenie. Polećcie coś bo dopiero się tam wybieram i nie mam zielonego pojęcia gdzie znajdę siłkę. Za informacje nagradzam SOGAMI

na dniach wybieram sie do Łodzi, chcialbym sie dowiedziec gdzie mozna tam znalezc dobry sklep z odzywkami np. w okolicach ul.Piotrkowskiej ....?

Pisze np tak: Mleko 2% tłuszczu 117,5 kcal 7,5 gb 5 gt 10,7 gww a gdzie indziej pisze Mleko 2% tłuszczu 47,5 kcal 3 gb 2 gt 4,3 gww <--- osobiscie pisze u mnie na opakwoaniu MLEKA 2%-ego !! wiec do jasnej cholery komu tu wierzyc ?? ============================================================ WWW.PAJACYK.PL - "NIECH KAZDE KLIKNIECIE NAPELNI [...]

Witajcie Otoz mam pewien zgryz. Poszukuje od jakies 3-4 dni suplementu chela chrom. Problem w tym, ze nigdzie w katowicach nie moge go znalezc ! Ba ! Sa problemy, zeby znalezc to w necie ! Ma ktos jakas sprawdzona e-apteke czy jakis sklep w katowicach gdzie moglbym to dostac ? No i dlaczego sa z tym takie problemy ?:)

[...] posiada na ten temat wiedzę i mi pomoże ;) Chcę zrobić kurs trenera personalnego, ktoś coś poleci w okolicach woj. łódzkiego ? I czy coś wogóle w pobliżu jest , oczywiście wartego uwagi. Szperałem nic nie znalazłem. Głównie chodzi mi o kurs intensywny, nie weekendowy. Najbardziej by mi pasowała Łódź ,Kraków, bo mam tam gdzie nocować. Pozdrawiam

Witam wszystkich , mam pytanko dosc nie typowe. Jak znalezć prace w branży odzywek dla sportowych? Znam sie dosc dobrze na tej branży ale kompletnie nie wiem gdzie szukac? co byście poradzili jak sie wkrecić w tą branze? prubowałem w moim miescie ale niestety wszystko tylko przez dobre znajomosci. Moze tu nie znajde zadnych porad lub pomocy tej [...]

1-10 enan 250 e4d 6-12 wino 50 e2d koles leci taki cykl ale w 5 tyg skonczyl mu sie test dal dupy na poczatku i kupil testa tylko na 5 tyg a teraz sie okazalo ze nie ma gdzie dokupic towaru bo siedzi w Belgi ma na stanie suste, jak widzicie zmiane enana na suste koles 27 lat 92kg 42 lapa itp

Siema, Gdzie się wpisuje rzekomy kod "sfdfree", po którym od 149 jest darmowa wysyłka? bo nie mogę tego ogarnąc? Z góry dzieki!

na 100g maja 93g ww,0t i 0b -moje pytanie tylko jest takie czy wie ktos albo ma dostep do jakiejs strony gdzie podaja dokladnie jaki rodzaj wegli maja biszkopty?bo moglbym je wprowadzic na ladowania bo jestem na ckd ale sie boje ze to sama sacharoza a jej nie moge za wiele na ladowaniach...nadaja sie na ladowania??

Wie ktos gdzie moge dostac takie buty jak na foto. Model tego buta to Nike Air Zoom Trainer LA nr. katalogowy: 310163-031 Jesli ktos posiada takie butki w rozmiarze 43,5-44 to chetnie kupie.

[...] 1797.79 Aby utrzymać wagę Kalorie 3415.8 Węglowodany 55% 1878.69kcal = 469.67gram Białko 15%% 512.37kcal = 128.09gram Tluszcz 30% 1024.74kcal = 113.86gram Przedstawiam plan diety który sam zrobiłem więc pewnie będzie do poprawy i właśnie proszę o pomoc w dopracowaniu jej co zmienić ,co dodać co wyrzucić co przenieść gdzie i jak z góry dziękuje

Witam! No wiec chcialbym sie dowiedziec jak to z tym jest ile to kosztuje gdzie mi to moga zrobic, wyczytalem tutaj ze trwa to pare minut jest bezbolesne, ale nic wiecej na ten temat nie znalazlem, a z checia bym to usunol jak najszybciej, wiec prosze bardzo o jakies konkretne info. A nie odyłąjcie mnie do siłowni ... już próbowałęm się tego [...]

Hej. Nikomu nie trzeba chyba tłumaczyć że jeśli np na deficycie gdzie kaloryka będzie wynosiła 1600 załóżmy żeby trafić 1 kg na tydzień nic nie zjemy i będziemy dostarczać 0 kcal na dzień to będzie głodówka. Ale co jeśli załóżmy zjemy te 1600 albo i wiecej ale w ciągu dnia zgubimy i łącznie będzie np zjedzonych kalorii 1700 ale w ciągu dnia je [...]