z nim trzeba dac se siana, on zyje we wlasnym wyimaginowanym swiecie, gdzie on jest alfa i omega, i to on wie wszystko a kazdy kto mowi inaczej to sie nie zna i ch** %-) niech sobie tam zyje i pisze te gnioty, z tym typem, nie ma co wchodzic w dyskusje. Pewnie saa i dodatki pojechalu mu baniak i wysyraszyl sie i teraz antydoping.. Znam paru co saa [...]
[...] proch na wszystko a nawet apteki zaczynaja sie dobierac do tego biznesu powoli... jak ktos tam wspomnial ta nazwe z fb - klinika testosteronu, to bylem tam i w paru innych, gdzie przesiaduje jan kowalski ignorant i fenomen na miare naszego ulubionego pisarza 'NORZA' %-) probowalem pare razy cos komus podpowiedziec, kilka lat wstecz, to mnie np. [...]
Panowie ostatnio mam takie bóle stawów, że się kilkukrotnie w nocy wybudzam. To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy? Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko?
Panowie ostatnio mam takie bóle stawów, że się kilkukrotnie w nocy wybudzam. To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy? Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko? Ja ci wyślę :-D
Panowie ostatnio mam takie bóle stawów, że się kilkukrotnie w nocy wybudzam. To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy? Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko? W castoramie %-)
[...] To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy? Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko? jak leci np. wino to tez moze byc przyczyna, u mnie na niskim bf to gnaty strzelaly jak sie [...]
[...] To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy? Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko? W castoramie %-) raczej bez problemu w kazdym osiedlowym miesnym lub bazarek lepiej, po marketach tez [...]
[...] To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy? Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko? Powiem ci tak na pewno estro musisz trzymać nie za nisko i do tego w moim wypadku pięknie się sprawdza [...]
Warto miec staly sklepik z miechem gdzie zaprzyjaznione panie zza lady zawsze odstawia jak sie zamowi i czesto-gesto po lepszej cenie jak sie przyjdzie przed zamknieciem odebrac.
Sanara, chronic może o tyle że nie masz potrzeby przebywać na słońcu chooj wie ile czasu do uzyskania zadowalające efektu - to wiadomo zdrowe nie jest. A na różnych stronkach gdzie laską wciskają MT2 przerobione to zostało na ochronę przed rakiem %-) A prawda taka - jak ktoś chce zdrowo to ani się nie smaży, ani nie bije MT2.
Sanara, chronic może o tyle że nie masz potrzeby przebywać na słońcu chooj wie ile czasu do uzyskania zadowalające efektu - to wiadomo zdrowe nie jest. A na różnych stronkach gdzie laską wciskają MT2 przerobione to zostało na ochronę przed rakiem %-) A prawda taka - jak ktoś chce zdrowo to ani się nie smaży, ani nie bije MT2. To co napisales [...]
Mięczak;-) Też miałem przygodę za dzieciaka z penicyliną. Lekarz powiedział, że mało brakło, a byłoby po mnie. Na szczęście piguła miała adrenalinę przy sobie. Ale Żonkę moją tak za dzieciaka skuły, że do tej pory ma uraz;-) U mnie też. Ale tak ostrzegam przed tłoczeniem na siłę. Wiesz jak musiało być. Proch zatkał igłę no i aspiracja się [...]
tak, stosuje rotacje, ale tylko na dt i dnt, gdzie roznica jest blisko 1000 kcal pomiedzy dniami. dzieki za sugestie odnosnie cardio, bo myslalem zrobic calkowity off od jakiejkolwiek aktywnosci, ale jezeli mowisz, ze cardio moze tylko pomoc w regeneracji to na pewno je utrzymam na aktualnym poziomie, czyli te 4x30 :-)
[...] z melatonanem moge po prostu wpuscic tam sol i pobierac po 1mg insulinowka z flakona bo nie chcial bym tego trzymac w calosci w strzykawce i flakonik no wlasie w ktorym miejscu w lodowce trzymac? Czy to nie istotne Siemanko, za buraczkami, obok musztardy po lewej i jajek po prawej. Ewentualnie za powidłami :). %%%%% A co za różnica gdzie %
[...] na tym że masz dużo ww około treningowo, i do sporo prostych szczególnie w trakcie i po(oczywiście idzie insa) . Np 120 przed, 60 intra, 200 po i już jest prawie 400 ww gdzie normalnie w dzień wolny w tym miejscu 2 posiłki po 80g. I już się robi różnica 200 ww. A jeśli ktoś ma dt 700 ww a dnt 100 to imo też bez sensu. A tak poza tym 700ww ed [...]
[...] Za dużo, jak się poruszam walne 2 kawy to przeleci :d chociaż kiedyś miałem wyższy próg tolerancji, mogłem zjeść 600g ww do każdego posiłku mix surowych warzyw, kasze i nie czułem się źle. Dodam, że warto próbować sobie wyrobić wyższy próg tolerancji, bo w diecie hc gdzie jemy 5/6x pokaźną porcję węgli ed, błonnik mega stabilizuje glikemie.
Lodziak wiadomo że każdy reaguje inaczej, że u każdego ten próg min i max będzie gdzie indziej. Natomiast mówienie że ja mogę ile chce jest trochę lekkomyślne imo. Duże ilości poprostu obciążają trawienie. I wyjdzie w ten czy inny sposób. Albo szybciej, albo później, ale na pewno nie bezkarnie.
[...] ale nie podoba mi się to, że blokuje receptory dopaminowe. Mulic nie muli prolka poszła lekko nad widełki ale biorę to od 2.5 miesiąca i od tej pory też jestem na mostku gdzie szło mk i gw i odstawilem cabaser Teraz wyskoczyłem na bombę to robiłem przed badania i prl lekko podbite to wrzuciłem 0.5 caba i tak będzie szła deka i npp to bede [...]
