gdzie

[...] dojazdu na treningi SW, tzn czy lepiej jest pójść do pobliskiego oddalonego o np. 1-2 km w którym jest dość słabe podejście do zawodnika i gorszy klub czy lepiej pójść do klubu bardziej oddalonego tj. ok 5-6km gdzie sam dojazd zajmuję ok. 40 minut(mówię tu u autobusie) ale do dobrego klubu, gdzie jest dobra atmosfera i podejście do zawodnika.

[...] było karate. Karate kyokushin trenuje od 11 roku życia do dziś. Obecnie posiada 4 kyu. Również boks dla "Pudziana" nie pozostaje obcy. W swojej karierze boksował 7 lat gdzie 3 lata spędził w Legii u trenera Kosadowskiego. Pierwszy start Mariusza w zawodach STRONG MAN odbył się 1 maja 1999 roku w Płocku. Do 2002 roku w Polsce przegrał tylko [...]

[...] to w konfrontacji z ludźmi, którzy są uznawani za najwybitniejszych przedstawicieli MMA. Nie interesuje mnie bycie najlepszym wśród średniaków, gdybym miał wystąpić gdzie indziej musiałbym mieć pewność, że dostanę przeciwników z najwyższej światowej półki. Zdecydowałem się na przygodę z MMA właśnie dlatego, że dostałem propozycję od [...]

[...] nie ma czego słuchać (więc dźwięku też nie ma) i krótko komentuję moje odczucia lub na co szczególnie zwracałem uwagę. Wzoruję się na filmach z EFS oraz T-Nation . Tam, gdzie napisałem symboliczny ciężar, jest to para talerzy 10kg. Początkowo jest sam MC, ponieważ po wykonaniu (albo próbie wykonania) power squatu na poprzednim ciężarze przez [...]

[...] lat, jestem na 2 roku studiów stacjonarnych wychowania fizycznego na specjalizacji fitness. W przyszłości chciałbym pracować jako trener lub instruktor. Moje pytanie brzmi gdzie zrobić kurs trenera personalnego? Chodzi mi o wartość papierka oraz o to gdzie nabędę troszkę więcej wiedzy niż na "3 dniowych kursach" Miasta jakie wchodzą w grę to [...]

Siema Nie wiecie gdzie można kupić maltodekstryny kukurydziane?? Chodzi mi o miasto i nazwe hurtowni, gdzie można kupić minimalnie 25 kg (albo mniej). Daje sogi (dużo ) ps. nie wiem cy trafiłem z działem, jak by co to prosze o przeniesienie

Pytanko czy ktoś ma namiary e-sklepów (bo o takie mi chodzi), gdzie obciążenie tego typu (żeliwne kierownica) można kupić tanio? Początkowo myślałem, że allegro będzie najtańsze, ale zmieniłem zdanie kiedy najtańsza oferta na allegro okazała się droższa od pierwszego e-sklepu. Dlatego pytanie czy ktoś ma jakieś miejscówki gdzie te obciążenie można [...]

Witam! Od poniedzialku zaczynam faze negatywow i juz za bardzo nie wiem jak to robic... Ja rozumiem to tak: -tam gdzie to mozliwe (klatka, barki) robie 2 powtorzenia sam, przy nastepnych 3 pomaga mi partner -tam gdzie ww opcja jest niemozliwa robie tak ze dziele serie na 2 mniejsze (np. 3pow + 2pow) w obu przypadkach dokladam po 5% d maxow z [...]

Hej, nie wiem czy to na pewno dobry dział, ale nie widzę tutaj leszego gdzie mógł bym sie o to zapytać.Gdzie jest jakaś dobra siłka w Tychach, z dobrym sprzętem dla początkujących i ludźmi którzy by mogli pomóc.Dobra była by siłownia Relax na osiedlu N(chyba to jest osiedle N)?

Hej, słyszałem że na mniejsze partie nie trzeba się skupiać na progresji bo ona nie jest tak szybka i wiadomo że tak bedzie np. W uginaniu przedramion hantlami gdzie ciężar jest dość mały. Jednak jak to wygląda przy małej partii ale ćwiczeniu gdzie zakladamy wiekszy ciężar np. Wyciskanie sztangi wąsko na triceps - partia jest mała ale ciężar [...]

wie ktos gdzie mozna dokładnie zmierzyc fat w katowicach bo bardzo mi zalezy zanim przejde na mase bo chce sie kontrolowac sory jesli nie ten dzial ale nie wiem gdzie to vzammiescic

[...] w wyciskaniu to to co na szybko moge przytoczyc. Zaczne od ankiety: Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 88 Wzrost : 178 Obwód klatki : jutro kupie metrowke i pomierze sie gdzie trzeba ;P Obwód ramienia : 41 Obwód talii : metroweczke potrzebuje Obwód uda : tutaj tez sie przyda Obwód łydki : no i tutaj tez Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

Tak jak w temacie. Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 180 Staż: 2 miesiące (było FBW) teraz split od 29 września. Suplementacja: Witaminy z olimpu, tran, no i białeczko od SFD. Tam gdzie jest więcej kalori jest to DT, a tam gdzie mniej DNT. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0570b2eec71d45559c0cb285ccc72d94.png [...]

Witam wszystkich :) Moja znajoma poprosiła mnie, bym wyszukał dla jej syna jakąś sekcję w Krakowie, gdzie by mógł się wprawić w walce :) Chłopak jest duży, ale straszna dupa i wszyscy go biją :) Zwracam się z porośbą do Was, napiszcie mi co i gdzie w Krakowie trenujecie (adres, terminy i odpłatność ). Pomożemy małemu :)

Mam pytanie czy we wroclawiu sa jakiesz miejsca gdzie mozna sie nauczyc bjj muai thai itp. (chodzi mi o takie miejsca gdzie mozna sie czegos naprawde nauczyc) Teraz mam 18 lat obecnie chodze na silownie narazie niemam kasy i czasu by cos trenowac ale czy jak bede mial powiecmy 20 lat oplacac bedzie mi sie zaczac na cos chodzic.

[...] techniki, zawsze wychodziłem z sytuacji bezkonfliktowo. Otóż wczoraj byłem z moją dziewczyną L.16 na ławce w parku w małej miejscowości godzina 17 więc jasny dzień miejsce gdzie jest dużo ludzi itd. Przyłączył się jej brat l. 13 i kolega l.14 no i zaraz przechodzili narąbani goście (20-30l) jeden o głowę ode mnie wyższy drugi o dwie jednego [...]

jou!!! mam pytano gdzie mozna dostac czystom efedryne? moze ktos mam to odrazu kupie:)))) albo gdzie kupic therma pro? albo jakis inny dobry srodek na efedrynie??? jakis termo?? pomozcie mi:)) dam sogi!!!! MASA FOREVER!!!!

Glupie pytanie, ale gdzie na terenie warszawy mozna dostac ta omege, przynajmniej w 10 pytalem w okolicach centrum i bemowa ale nigdzie o niej nawet nie slyszeli, jak ma ktos pewne zrodlo gdzie ja maja to prosze o kontakt tu albo priv.

Witam . Mam 17 lat , ważę 80kg , chodzę sobie na siłownie 3-5 razy w tygodniu i piszę ten post w zapytaniu czy jak bede stosował białko dobrej firmy na isolat 100 whey to mogę dostać jakiś środków uboczny np . pryszcze na ciele lub nawet jak piszą gdzie nie gdzie porost włosów np na plecach. Jeśli są jakieś inne skutki proszę je wypisać .

Witam!! Wiem ze juz bylo bardzo duzo tematow i wiem ze to wyjdzie jako spam ale nigdzie jeszcze nie bylo jasnej odpowiedzi gdzie w Krakowie mozna trenowac MMA mozna tu no ale fajnie bybylo jak by ktos dal jeszcze jakos stronke albo namiary gdzie by mozna bylo cos potrenowac w stylu MMA Z góry dzieki Moje gg 4170782