[...] z boczkiem, kiełbasą i dużą ilością warzyw, chleb, majonez Byłam z małym na warsztatach chustowych. Już wcześniej się uczyłam, ale tego nigdy mało. Mam takie fajne miejsce gdzie warsztaty grupowe kosztują 20 zł. Prowadząca super. Poznałam trochę fajnych tricków. Kładziono też nacisk na pielęgnację noworodków- właściwe noszenie. Fajna sprawa, bo [...]
Ulek ogarnij trochę, bo prowokujesz w tematach... A to szybko się kończ. Każdy ma inny pogląd. Ten temat gdzie pisałeś, że jesteś tu najlepszy już usunęli, ale jeszcze jest ten http://www.sfd.pl/chce_miec_duzego...-t500235.html Dlaczego tam więcej nie bierzesz udziału skoro zakładasz temat. Ogarnij. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu [...]
[...] Jesli ktos jest zdania, ze dieta w sensie doboru pokarmow ma znaczenie dla dlugowiecznosci, to niech wyjasni fenomen mojej prababki, pradziadka i calej reszty rodziny, gdzie >90 lat dozywalo wielu, bylo tez kilka setek. Jak sie zywili? Tym, co mieli, czyli: chleb, maslo, tluste mieso (zwlaszcza ulubiony specjal mojej rodziny, ktorego nie [...]
[...] bez wszelkich "ulepszaczy", bez znaczenia, czy ktos jest wegetarianinem, witarianinem, czy odzywia sie samym smalcem. Jednak mamy możliwość wyboru pokarmów gdzie jest tego mniej lub znikomo mało. Porównaj jabłko z batonikiem lub pierś z kurczaka(wiem ze tam tez jest chemia) z jakimś mięsem z KFC czy mcDonalds. Moim zdaniem [...]
[...] chodzi o naturalność pożywienia. Jednak skąd pewność co do jednego posiłku dziennie ? Równie dobrze mogło to wyglądać tak. 1 dzień -człowiek pierwotny dostał się w miejsce gdzie rośnie dużo marchewek i np pietruszek, więc najadł się nimi do syta tego dnia -kolejnego dnia upolował jakiegoś zwierza i jadł go, zagryzając wczorajszą marchewką [...]
przeciez widac ze te zdjecia byly zrobione w tym samym czasie%-) na jednym bez przypinki gdzie wyglada na zaglodzonego, a na drugim sciska tak mocno telefon, ze az go powykrecalo%-) marna prowokacja Zmieniony przez - Conan-big w dniu 2015-12-19 10:15:24
+ fakt jeszcze, ze sporo produktów ma po prostu kiepski sklad... za ta sama cene mamy produkty gdzie mamy skladnikow aktywnych x3 lub wiecej... posypka aakg, l-karnityni i mono ma zrobic z kogos atlete?;-) niestety to tylko bazowanie na emocjach wywolanych chwila chwytliwych hasel i obrazkow
[...] godzin (od 9 do 19) na różnych saunach, basenach, termach itp. trochę mnie zmęczyło. Full ludzi, dobrze, że przyjechaliśmy tak wcześnie, bo później już nawet nie było gdzie popływać, mimo że przeróżnych basenów i baseników mnóstwo. Byłam zmęczona trochę, bo wstałam o 6, więc ok 13 poszłam do pomieszczenia, gdzie na ziemi była sól jakaś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
DZIEŃ 69 - 19.06.2016 Cześć i czołem. Dzisiaj pierwszy tren na nowej siłowni. Siłowni do dupy. Ciężarów mało, cała w panelach i tylko trochę gum pod miejscami gdzie hantle, jak się nawet odkłada lekko to to wszystko się trzęsie. Jak na poprzedniej siłowni mogłem skończyć serię np przy wyciskaniu i nikt z boku nie ćwiczył, to puścić ciężar, tak [...]
[...] transportowany jest przy pomocy karnityny do wnętrza mitochondrium. Tam, po odłączeniu od l-karnityny jest w następnej kolejności wprowadzany do tzw. cyklu beta-oksydacji, gdzie jest "cięty" na mniejsze odcinki tzw. cząsteczki acetylo-CoA. NAstepnie pojedyncza czasteczka acetylo-CoA jest kierowana do tzw. cyklu kwasu cytrynowego [...]
[...] w Harward University. W dalszej części swojej autobiografii Lippman twierdzi, że od lutego 1980 roku był dyrektorem żydowskiego Komitetu Robotniczego w stanie New England, gdzie starał się uczulić społeczność żydowską na problemy ruchu robotniczego. Były dyrektor wykonawczy tegoż komitetu, Joshua Muravchik, wyznał, że Lippman zwierzał się mu, [...]
[...] Co ciekawe akurat dwójkom i tyłkowi poświęciłam wyjątkowo dużo czasu. Pierwszy bieg był pod koniec sierpnia a przed nim przez 10 miesięcy na siłce przerobiłam kilka planów, gdzie priorytetem były właśnie dwójki i pośladki. A że dwójki oporne i nie urosły to już chyba takie geny ;-) Robiłam wiele ćwiczeń, w różnych wersjach, w różnym zakresie, [...]
[...] używam ! Na szczęście nie muszę kupować, bo drogie, ale przyznam, że warte swojej ceny! Kiedyś byłem fanem rękawiczek, mam ich ze 20par (poważnie! w pracy też używam, to jak gdzieś trafiłem jakieś ciekawe i niedrogie, to kupowałem). Na placu street workout okazało się, że magnezja jest dużo lepsza. Nie wiem jak to się ma do biegów, gdzie trzeba [...]
aha no to w takim razie TYPER nie pozwalam ci zebyś mi DAWAJ SOGA patrz gdzie male litery a gdzie duze hrhrhr to bedzie nasz tajny szyfr sog-braci przed Michailem
[...] zeby to roz***ac! Ide dalej(co chwile sie patrze w tyl) Pomyslalem sobie "jak ja wróce?" I pomyslalem zeby isc normalnie szosa! Dochodze do szosy i patrze w lewo, gdzie mam zamiar isc z powrotem a tu...znowu byki po prawe stronie(jeszcze blizej szosy niz tamte) i sobie mysle "jak ja mam wrócic?" W koncu doszedlem do szosy i [...]
[...] darze prawdziwymy 100% szacunkiem i zaufaniem. Źle się czuje w tłumie - pewnie dlatego nie biegam jak inni od klubu do klubu. To nie mój klimat. Osobiście wole pójść tam gdzie jest troche ciszej i spokojniej gdzie można zebrać myśli i przemyśleć sprawy. Co do kopania na ulicy nie wiem czy zgodziłbym się w 100% ale nie zaprzeczam, że masz [...]
[...] tak. -zamiast wywanu panele+tapczan na sztange przy mc -zamiast biorka- malutki regal wcisniety pod okno zeby zmiescil sie konitor i komp-nic wiecej przy kaloryferze tam gdzie ejst kolumna bedzie loko 1 osobowe male rozkladane- w dzien ebdzie to fotel Szafy wszystkie wywalam, ta szafa co stoi po prawo bedzie odpilowana i wywieszona na [...]
[...] Póki co do działa na dłuższą skalę nie jestem w stanie jeszcze nic powiedzieć, choć na treningach nie miałem czegoś takiego, że "odpuszczam jakiś sparing", gdzie czasami mi się to zdarzało, bo nie miałem siły(nie wiem czy to zasługa b-a czy recover i guarany, czy hot sportu i iso active - pozostawiam to bez okreslenia). [...]
Paula- mama wraca do formy str. 182
