Witam. Zdecydowałem się na zabieg. Ginekomastia to coś co męczy mnie od dzieciaka. Mam 26 lat i mam duże cycki i choć to krepujacy dla mnie temat to zdecydowałem się na napisanie posta i chciałbym aby kto zna temat pomógł i doradzil, A nie wyśmiał... Otóż szukam godnej polecenia kliniki czy lekarza. Jeżeli ktoś jest w temacie prosiłbym o [...]
[...] sie na jakies sporty walki. Mam skolioze i chcialbym troche gimnastyki , wzmocnienia sile grzbietu i chcialbym sie spytac czy treningi sportow walki pozwalaja na taki rozwoj? jaki najlepszy styl wybrac aby kondycja calego ciala ( zwlaszcza plecow) byla bardzo dobra? gdzie w lodzi sa najlepsze kluby i jakie sa mniej wiecej ceny? to chyab tyle:D
witam szanownych forumowiczow. kiedys gralem w reczna w mks 'miedz' legnica...ale potem byla kontuzja. nie o tym chcialem gadac:) tak sie zastanawiam gdzie mozna kupic zywice i o co wlasciwie mam pytac (bo za czasow swietnosci to trener zawsze przytachal puszeczke:) pozdrawiam
Witam, chcialbym zapisac sie na kickboxing. Jestem z Bydgoszczy i nie wiem za bardzo gdzie.. Srednio w moim miescie z jakimis klubami.. Macie moze cos godnego polecenia ???
Witam !! Mam do was sprawę może ktoś się dobrze zna i mi doradzi, chce waląć sobie kuracje z czegoś poważniejszego niż kreatyna itd. zastanawiam się nad teściem i deca i tu zaczyna się problem bo nie wiem co wsiąść czy teścia czy dece a może to i to ?? Może najpierw teścia a później dece albo razem, jaka jest najlepsza deca i teść ?? W jakich [...]
Witam. Szukam miejsca w ktorym zrobie wszystkie badania (nie wiem dokladnie jakie) po0niewaz mam problemy zdrowotne (miedzy innymi zapalenie blony zoładka, biegunka na diecie wyskoko bialkowej) lub kogos kto odczyta te badania i sie "zaopiekuje mna". Jakas klinika badz dietetyk ktory wysle mnie na badania? Jestem z Piotrkowa Tryb wiec chcilbym [...]
witam, mam pytanko gdzie od września beda prowadzone nabory na boks lub kickboxing w Gdyni, najchetniej w okolicach Chylonii,Cisowej,Leszczynek..dzieki z góry za pomoc.
Witam. Forum przeglądam już od jakiegoś czasu ale dopiero teraz postanowiłem się zarejestrować, ponieważ mam do Was pytanie. Mianowicie - gdzie najlepiej kupić sztangę? Chciałbym zrobić sobie małymi kroczkami siłownie w domu. Postanowiłem kupić sztangę z obciążeniem około 60 - 80 KG. Moglibyście mi coś doradzić? Pozdrawiam!
Mam pytanie! Gdzie kluc i czy jest jakas roznica ja np. wale w posladki i uda ale dowiedzialem sie ze strzelajac w barki koks lepiej rozchodzi sie po gornych partiach i ogolnie lepie wyksztauca sie gora koles powiedzial m to jakis czas temu i miualem niezly ubaw ale dzis uslyszale to znowu i zaczynam sie nad tym zastanawiac
Witam Planuje zakup worka bokserskiego.Napewno macie/mieliscie stycznosc z niektorymi produktami badz mozecie ktores smialo mi polecic takze stad moje pytanie wlasnie do Was - Jaki kupić worek? Jeżeli to mozliwe w granicach 150zł +/-. Jakie wypelnienie worka jest lepsze, trociny czy materiał? Nie chce by worek zbyt mocno sie kołysał aczkolwiek nie [...]
Sniadanie 7:30/8:00:Jajko sadzone z 5 jaj na oleju kokosowym,banan! Sniadanie w pracy 11:00/11:30:Ryz,pierś z kurczaka,banan/jablko Obiad 15:00/15:30:Ryz,pierś z kurczaka,kapusta czerwona,banan Przed treningiem 16:30: Jogurt naturalny wymieszany z bananem platkami owsu i musli Po treningu mniej wiecej 18:30: ryz,pierś kurczaka,banan, W domu przed [...]
Kurde zastanawiam się gdzie można na śląsku odnaleźć kluby bjj,wiem że w : -Gołonogu jest sirius -Katowice bastion i śmieszny fight club nawet nie wiem gdzie,najbardziej interesowała by mnie akademia w kt-c ale miesięcznie na paliwo musiał bym wydawac 200 zl biorąc pod uwagę ze treningi kosztują 90zl/miesiac to jest śmieszne,trochę trenowałem w [...]
Siemanko. Planujemy z kumplami zacząć trenować wyżej wymienione sztuki walki, teraz kieruję pytanie do kogoś kto wie gdzie co i jak. Czy w ogóle odbywają się treningi w Ciechanowie tych sztuk walki? Jeżeli tak to gdzie, kiedy można przyjść i jakiś numer kontaktowy.
[...] treningi i poszukuję alternatywy, niestety nie wszystkie kluby posiadają witryny internetowe lub dobrą reklamę, więc piszę z prośbą to osób z okolicy o podpowiedz gdzie szukać, z góry mówię, że poszukuję czegoś w stylu KM (bardzo mi przypadł do gustu styl treningów), może to być combat56 bądź jakiś inny system przydatny w samoobronie, [...]
Dostałem właśnie skierowanie na rezonans magnetyczny lędźwiowej części kręgosłupa. Z tego co słyszałem bardzo długo czeka się na tego typu badanie jeśli robimy je przez NFZ. Może ktoś z forumowiczów orientuje się gdzie zrobię RM w warszawie lub okolicach w miarę szybkim czasie. Pozdrawiam
Strona polskiej akademii sportu jest tak zakrecona ze nic tam nie idzie sie dowiedziec, dzwoniac do centrum tez trafilem na malo kompetentnego chlopa. Gdy go spytalem czy w Krakowie bedzie organizowany jakis kurs nie potrafil mi odpowiedziec tylko powiedzial zeby sie zapisac przez internet, kpina kvrwa. Wie ktos czy w najblizszym czasie bedzie [...]
[...] juz wiele watkow na ten temat na tym forum, ale konkretnie nie ma wielu odpowiedzi, dlatego zakladam ten. Prosze o pomoc w wyborze odopwioedniej szkoly fitnesu w Krakowie gdzie warto zrobic kurs instruktora rekreacji z fitnesu. Ktora szkole polecacie? I dlaczego ceny sa tak rozbiezne (900 zl a 2200 - to jest roznica)? co jesli chodzi o papiery [...]
Mam takie pytanie, u jakiego producenta można zamówić takie koszulki (tank topy) jak są na zdjęciu ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f58625e05d746fc9ec3190ff1b60800.jpg u najpopularniejszych u nas w kraju producentów nie ma wiele już szukałem w necie ale nic nie mogę znaleźć, jeżeli ktoś miałby jakieś info byłbym bardzo wdzięczny. Chodzi mi o taki krój [...]
[...] skóry którego nie potrafie sie pozbyć. Gdy byłem młodszy miałem problemy z trądzikiem. I czasem pojawiało sie też te zapalenie z którym idealnie radził sobie właśnie ten krem. Problem w tym, że teraz nigdzie go nie ma. Obszedłem chyba wszystkie apteki. Jak ktoś mi da namiary na ten krem to moge wklepać nawet 10 sogów w różnych działach :P
