[...] chociaż tutaj jest to już na naprawdę zastraszającym poziomie. Zresztą np. hasła typu X godzin wystarczy Ci, by nauczyć się walczyć. Prawda jest taka, że nawet tarczując 10 lat, można nie poradzić sobie na ulicy. Zresztą treningowe sparingi w rękawicach nie odzwierciedlą sytuacji na ulicy, gdzie nawet pierwszy cios może być rozstrzygający.
tayronlodz: 1. Wypełnij profil. Wiek, staż w sztukach walki, gdzie, co, jak długo i (najlepiej) u kogo. 2. Co do prymitywnych wyzwań, to proponuje spotkajcie sie ustalcie zasady i do dzieła, ale żeby nie było tak słodko proponuje zmierzyć się w dyscyplinie w której się nie specjalizujecie. Więc może sprawiedliwiej ustalić reguły na minimalne, żeby [...]
Ciekawym za to użytkownikiem jest caviar, obsmarowuje km równo Gdzie? Wniosek: Sam goły system to za mało, I właśnie o to mi chodzi. mma + systemy walki(c56,km, kapap,defendu) to już coś Na forum od dawna uznaje się za fakt, że najlepszą kombinacją na sytuacje "podbramkowe" jest baza w stylu sportowym, uzupełniona o techniki [...]
[...] Maga pomogła- jaka seria ciosów??? trzeba być totalnym leszczem , żeby dopuścić do tego typu sytuacji, seria ciosów?? chyba że jesteś otoczony przez 5ciu kolesi i nie masz gdzie uciekać, no to wtedy tak, ale 1na1 serii ciosów???, chyba nie widziałeś jak w mma kolesie to robią ( zbicie w parter, dosiad i dopiero wtedy męczą kolesia, gdy ten [...]
[...] i zalety, niektóre rzeczy można kontrować szybciej inne wolniej. Niektóre techniki trzeb trenować miesiącami, żeby zaczęły wychodzi, co jest widoczne na przykład w boksie, gdzie wyczucie czasu i szybkość reakcji odgrywają jedną z najważniejszych ról. Zrywanie rąk kiedy przeciwnik dusi przy ciągłej "pracy" jest cholernie trudne do [...]
niektorzy wykorzystuja to by napelnic swoje kieszenie, pratycznie niczego nie nauczajac Ja też bym był za tym aby trenerzy zajęcia prowadzili charytatywnie i najlepiej jeszcze sami opłacali salkę i sprzęt. no ale jakie jest prawdapodobienstwo ze zostanie przez takiego zaatakowany Przy obecnie powszechnie dostępnych treningach taka możliwość nie [...]
[...] nie zawsze nauczaja tego co powinni? Z czego co czytam to chyba sie dopiero na km zapisujesz bo niemasz zielonego pojecia o ch.u.jowych sekcjach albo jestes w organizacji Sawickiego gdzie wpajaja takim naiwniakom jak ty ze KM to niezwyciezony system i nic sie z nim nie rowna. Sam trenuje Kravke,ale u nas nikt nam oczu bynajmniej nie mydli
[...] dość mocno ewoluował jednak od zawsze sparing w formule bokserskiej czy kickbokserskiej (tak zadaniowy jak i full) był podstawowym elementem treningu więc dziwię się, że tam gdzie Ty trenujesz traktuje się go po macoszemu. Poza tym, Imifaktycznie miał kontakt z jj jednak znaczące zmiany w podejściu do walki w parterze w KM nastąpiły dopiero [...]
[...] zgarnia kase za kazda jedna sekcje.. W stowarzyszeniu natomiast jest inaczej.. nie ma sciagania hajsu za sekcje, natomiast teraz każdy bedzie zmuszony do opłacenia rocznej składki.. i intruktorzy musza byc naprawde dobrzy i miec duzo pojęcie o KM - innej mozliwosci nie ma.. Dolar, a Ty byłes na stażu? jak wrażenia? i gdzie Ty w ogóle trenujesz?
ISKROJAP dziękuje za definicje, żetelna i rzeczowa wypowiedz własnie o to chodziło. No więc gdzie w KM lub C56 jest podtwierdzenie tego iż to są systemy???
[...] udowodnic że KM czy C56 są gorsze od SW ani też nie zamierzam nic porównywac. A już całkiem nie zajmuje się kwestją ich skuteczności. Co do dziury w całym to Wy napiszcie gdzie jest całośc w tym co mi wygląda na bardzo podziurawione. IKSROJAP genialnie zdefiniował pojęcie "SYSTEM". Mimo że np na boks sie system nie mówi to jak [...]
[...] W przypadku suplementacja okołotreningowa A jeżeli mówimy okresie typowo po treningu to dużo lepszym rozwiązaniem do połączenia z kreatyną są między innymi aminokwasy a gdzie dostarczamy pełnej puli aminokwasów egzogennych, które są niezbędne do uruchomienia wszelkich procesów anabolicznych odbudowy tkanki mięśniowej po treningu czy [...]
[...] oko specjalisty z prawdziwego zdarzenia potrafi wychwycic wszelkie nieprawidlowosci, ktore prowadza do chondromalacji I st i po prostu do niej nie dopuszcza. Problem jest gdzie takich specjalistow znalezc? W Polsce jest to na pewno problem, bo polscy ortopedzi nie szkola sie tak jak powinni Chondromalacja Ist to drobiazg, to analogia do [...]
[...] i tyle było z operacji... wierzchnia warstwa była ponoć gładka, a pod spodem były rysy których nie widać z zewnątrz. osobiście z perspektywy czasu polecałbym jedyne miejsce gdzie mi coś sensownego powiedzieli: http://www.carolina.pl/ a konkretnie dr Adamczyk. tylko że jeśli zdecydujesz się tam pójść to od razu przygotuj się na spuszczenie kupy [...]
[...] prosto noga wyprotowana unieś łydkę w kierunku pośladka do kąta prostego nie ruszając kolana kolano w miejscu stoi nieruchomoo, ruch tylko od ziemi nogą do kąta prostego rób powoli dokładnie i trzymaj na kącie 90stopni możeszzałożyć obciążniki na kostki. lub idź na siłownię i zapytaj się o maszynę gdzie wykonuje się uginanie na dwugłowe uda.
[...] po schodach. Jednak mam dni, że nie czuję bólu, a czasami aż sie z niego zwijam.Byłam już u wielu lekarzy. Oni, że tak powiem ' olewali sprawę '. Pół roku temu zrobiłam USG gdzie lekarz robiący wysłał mnie do reumatologa. On jednak stwierdził , że nie ma tu żadnego podłoża reumatologicznego i zasugerował, że prawdopodobnie mam plice [...]
Wcześniej od maja do września 2019 robiłem redu i 20kg zbiłem, potem byłem na lekkiej masie jadłem co się da do stycznia a od stycznia do kwietnia świniomasa a potem trochę tez od czerwca liczę białko i kcal na oko gdzie się mocno pomylę a od połowy sierpnia używam fitatu aż do tera gdzie mam to co wcześniej napisałem
[...] się powaznymi obrazeniami ale niekoniecznie odbiera możliwośc dalszej walki. I jest dla mnie satysfakcjonująca. Po prostu zdziwil mnie sam fakt, ze przytaczane są sytuacje, gdzie ktos(i to nie zawodowiec!) po rzucie byl w stanie walczyc dalej-gdy na macie czasem po upadku ma sie świeczki w oczach i (ładne okreslenie ) slyszy sie skowronki-byłem [...]
[...] cos ćwiczyłeś?? widać od razu ,że jest jakaś technika" i skoczyłem do góry o wiele szybciej niż inni goście(ten kick boxing to tez nie laiki tylko sekcja od kspiaseczno więc poziom jest).Więc naprawde krav maga jeżeli o ulice chodzi jest zaj****** tylko trza wiedzieć gdzie szukać. Zmieniony przez - frytek168 w dniu 2009-05-20 14:15:58
[...] wtedy gdy: -nożownik po wyciągnięciu noża przestraszy się konsekwencji i go nie użyje(raczej rzadkość) - obrońca bedzie fachowcem od walki nozem a napastnik ofermą która ledwo trzyma nóż(jakby nie było też rzadkosć bo takich fachowców jest malutko) -sami mamy jakiś cięższy kaliber broni. -na treningu gdzie wiemy(!!!) jaki cios zada napastnik tyle