gdzie

[...] takie nie do końca pewne Co nie zmienia faktu, że też jedne z najlepszych kulomiotów na świecie Werner super zawodnik, o ile sie nie myle to 22,75 wywalił, ale żył w czasach gdzie konkurował z najlepszymi i tych cm brakowało, 1 zwróć uwagę na wynik z '80 i z '83 a potem z '86 [...]

Ja się pytam: GDZIE JEST KUHWAAA BLUZA Z DŁUGIM RĘKAWEEEEM?? tyle powtarzałem chroń nery bo ostygnąć jest bardzo łatwo i kontuzja gotowa FILMY: cz.1 -nie testuj podłoża tak tą nogą zrób to raz, bo przetrzymujesz mięśnie w napięciu za długo, raz przymierz i ogień -za szybko się otwierasz, bo głowe chowasz pod siebie-> podnieś ją troche -prawa [...]

[...] rekordu sezonu w tym sezonie. Optymistycznie nastawia mnie na mityng w sobotę ! ZDJĘCIA Przed podium z koszulką Activlab. Pod nią koszulka startowa i trochę wyglądam jak ksiądz Podczas wręczania medalu Święta trójca => Kumpel co wygrał jest 3 zawodnikiem ostatnich Mistrzostw Polski na hali w kategorii Juniorów ,gdzie ja zająłem 13 miejsce.

To idź na pogotowie, tylko powiedz, że to się stało wczoraj i jeszcze nigdzie nie byłeś, skoro ortopeda tak stawia sprawę. Nie możesz z takim urazem czekać tak długo. Ewentualnie poszukaj miejsca, gdzie przyjmą Cię wcześniej (odpowiednie informacje powinny być podane na stronie odziału NFZ właściwego dla Twojego województwa) - z tym, że często [...]

Witam wszystkich . Obecnie siedzę w warszawie ,gdzie pracuję po 12 godzin . Jestem od tygodnia na cyklu spalaniu tłuszczu . Ciężko z dietą bo robię w ochronie przez co moje posiłki są nieregularne . Dzisiaj zamieszczę relacje z tamtego tygodnia ;) Bark się znów odezwał;/

nononoJO widze ze jakis problem chyba masz? zalatw sobie go gdzie indziej , nie tutaj :-]

Mija dwa tygodnie od początku ostatniej fazy redukcji ! Efekty widać i to bardzo duże :) . Wymiary lecą tam gdzie powinny :) . Hmm może poczekam do zakończenia i wtedy podam wymiary a teraz nic nie wrzucę ;DD ... Chodź z drugiej strony może Olimpię zmotywuję ;P

[...] ZMA KOMENTARZ Po treningu zrobiłem sobie max w martwym ciągu 160kg x 3 :) Więc nie jest źle W nowym planie treningowym będzie też MC tak potrzebny to pchnięcia obrotówką :) Widziałem się dzisiaj z trenerem i sprawdzał moją technikę :) . Powiedział ,że jeszcze nie widział tak szybkiego mnie w kole Zima zasypała całe miasto Nie ma gdzie biegać ;/

Heheh a jak :) Jak brać to od najlepszych :) Co do braku to odczuwam go przy cięższych treningach ;/ . Natomiast trening nie ma problemu :) Możemy zrobić tylko gdzie :) ? Jak tam u Ciebie ? Dawno nie pisaliśmy :) W piątek mam sprawdziany szybkościowe :)

Co do tego trenera to jak nie był bym pewny tego, że jest jakimś tam wielkim fachmanem. 80g BCAA to wariactwo, komu to nie mówiłem to pojawiał się uśmiech na twarzy W swoim życiu nie przekroczyłem 30g i wydaje mi się to nie potrzebne. Sam mam szczęście że trenuję tam gdzie trenuję. Nie łam się i dawaj do przodu

[...] Szczypiorek Vegeta Light (PODRAVKA) Oliwa z oliwek Ser twarogowy chudy VI Posiłek Twaróg + warzywa + oliwa z oliwek KOMENTARZ Robię dwa treningi dziennie :) . Rano od razu po zebraniu w klubie gdzie zostałem vc przewodniczącym komisji rewizyjnej zrobiłem technikę + skoczność a popołudniu środowy trening + imitacja wypchnięcia kulą .

[...] Szczypiorek Vegeta Light (PODRAVKA) Oliwa z oliwek Ser twarogowy chudy VI Posiłek Twaróg + warzywa + oliwa z oliwek KOMENTARZ Robię dwa treningi dziennie :) . Rano od razu po zebraniu w klubie gdzie zostałem vc przewodniczącym komisji rewizyjnej zrobiłem technikę + skoczność a popołudniu środowy trening + imitacja wypchnięcia kulą .

[...] podsumować ten odchodzący . Mimo ,że trwał on bardzo krótko to wspominam go bardzo dobrze :) . Styczeń Na początku roku pojechałem na 3 mityngi halowe do Stolicy gdzie szlifowałem formę przed Halowymi Mistrzostwami Polski. Wynik drugiego konkursu Zdjęcia z halowych mityngów Halowe Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów Młodszych Opis [...]

jakiś czas temu to kulomioci mieli fajne rzeźby ( Gunthor,Barnes,Timmermann ) . Teraz to chłopy po 120-150kg ( Cantwell , Hoffa , Majewski ) . Teraz kończę dietę gdzie B-3g /WW-5g / T -1g :) Więc energia będzie :) Zapraszam i na pewno będziemy działać coś w tej sprawie ;)

Postaram się załatwić od trenera książkę z AWFu gdzie jest wszystko opisane szczegółowo w pchnięciu kulą i podane ćwiczenia ,które trzeba wykonywać i przykładowy plan treningowy :)

[...] tego co wyczytałem i podstawowych skutków jakie mam to wynika ,że albo rotator stożka barkowego albo zwyrodnienie barkowo-obojczykowe ... Jakieś pomysły ? Znalazłem klinikę gdzie robią operację ale niestety nie jest ona refundowana przez NFZ. Jest też druga opcja ,która eliminuję mnie na rok czasu z treningów i życia codziennego . Metoda [...]

[...] http://djselective.wrzuta.pl/audio/2moPCTeTqOQ/let_s_go_2010_set_dj_selective Coś mi się zdjęcia nie chcą załadować więc wrzucę jutro jak mi przyjdzie email potwierdzający rejestrację na jednym z portali gdzie mogę wrzucać zdjęcia :) Zmieniony przez - lwp3 w dniu 2011-03-14 22:12:42

Ty Molder kiedy i gdzie startujesz ? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-03-22 10:18:48

[...] łuku/długość okręgu, który by był zrobiony z l)*360stopni kąt=(2pi*6/2pi*15)*360stopni=144stopnie 2. Kwota końcowa=Kwota początkowa*(1+ oprocentowanie/m) do potęgi(n*m), gdzie n- ilość lat na jakie wpłacasz m- ilość okresów rozliczeniowych w ciągu roku(kwartał to 3 miesiące, więc masz 4 okresy rozliczeniowe w roku) Kwota końcowa=500*(1 + [...]

Gdzie ta relacja?:D ciekawi mnie jak Ci poszlo :)