Czy wie ktoś, gdzie w okolicach Łodzi lub w Warszawie można kupić kamizelkę chroniącą przed uderzeniem pałką, siekierą, nożem, szpikulcem? Ile taki sprzęt kosztuje? Wiem, że normalna kamizelka kuloodporna nie chroni zbyt dobrze przed tego typu zagrożeniami. Czy są modele kamizelek udaroodpornych które mogą być noszone pod ubraniem?
[...] wazylem ponad 90.Moim problemem jest brzuch...Chcialbym go zredukowac.Postanowilem ze zaczne robic a6w.Myslalem takze nad abs2 ale nie mam drazka a co gorsza nie mam go gdzie przyczepic ale uwazam ze a6w to dobry trening (ciezki ale skuteczny zawsze jakies wyzwanie )Jakie cwiczenia moge dodac aby zrzucic troche ciala ? Diety nie stosuje [...]
Witam. Mam pytanie o ten środek. Chodzi mi K to ze na stronie kontroli antydopingowej tego tribulusa założą się do 4grupy suplementów czyli grupy gdzie są one zabronione ponieważ podnosi testosteron. I tu pytanko do was, gdyby kontrola zbadała osobę która to bierze to wykryło by na badaniach ze był brany tribulus czy testosteron?? I jaki okres [...]
Witam. Niewiedziałem gdzie to napisa więc pisze w tym działe. Mam problem, a mianowicie od pewnego czasu czuje ból w lewym łokciu. Ale nie przy zwykłych ruchach tylko przy naprzykład wyciskaniu francuskim lub na poziomej ławce. Jest to takie ukłucie tak jakby w środku stawu. I nioewiem czy stowowac na to jakąś maś??? A moze udac się do lekarza lub [...]
Czy ktos moze podpowiedziec mi jakies miejsce (instruktora) w Warszawie, gdzie moglabym "udoskonalic" technike plywania stylem klasycznym (czy tez zabka jak kto woli). Chodzi o to, ze ja umiem dobrze plywac tylko ze chcialabym lepiej. Wiec chcialabym jakiegos naprawde dobrego nauczyciela, a nie znudzonego ksiecia przechadzajacego sie brzegiem [...]
Jezeli znacie sklepy internetowe lub sklepy na terenie K-ce + okolice gdzie mozna dostac obudowe do Motoroli T192 to prosze o info. (wszystkie skupy komurek oblecialem nigdzie nie ma paneli na allegro tez nic) a wlasnie ktos mowil ze w milowicach na gieldzie moze cos byc napiszcie kiedy jest tam gielda i jak z centrum tam dojechac(autem-dawno tam [...]
siema mam takie pytanie bo w AD pisze ze jesli ktos trenuje 3 razy w tygodniu to jego wspolczynnik aktywnosci wynosi 1.1 -1.2 a w dziale odzywianie zanalazlem gdzies temat gdzie pisze ze 1.2 przy 2 treningach tygodniowo a 1.3 przy 3 treningach tygodniowo wiec jak powinno byc? czy moze przy np HST jest inaczej? czy jak i tam podawano inny sposob [...]
Siema. Chciałabym z moją koleżnką zapisać się na boks dla początkujących albo na kickboksing. Mamy 16 lat i nie wiemy za bardzo gdzie są jakieś dobre kluby. Interesuje nas cena oraz atmosfera klubu i miejsce. Byłyśmy już w klubie Puncher ale on to faktycznie ma tylko dobrą stronę internetową. Prosimy o pomoc.
[...] forum i potrzebuje pomocy, mieszkam w Holandii, a konkretnie w Tilburg'u i moj problem polega na tym ze chcialbym sie zapisac na sztuki walki, a konkretnie na Muay Thai, z tym ze nie wiem gdzie znajduja sie takie kluby i do jakiego warto pojsc, szukalem wszedzie, ale bezskutecznie. Dlatego zwracam sie do was z prosba o pomoc Z gory thx i pozdro
Witam jestem początkujący i chciałbym się dowiedzieć gdzie odszukam tabelki z kaloriami , białkiem i węglowodanami z podstawowych produktów spożywczych ? Może jakiś link albo strona ? Dzięki z góry.
Wszystkich chetnych do czlonkostwa w organizacji zrzeszajacej ludzi z sfd oferujemy wsparcie w trudnych dyskusjach i wszedzie tam gdzie potrzebujecie pomocy szczegoly w linku: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"
Witam Interesuje mnie jaka jest zasadnicza roznica miedzy Diet Ripped, a Ultra Ripped ? Czy rozni ich jedynie to, ze ta pierwsza wersja zawiera kofeine, czy jeszcze cos innego? A moze diet nie jest termogenikiem, gdzie ultra owszem... Bo zastosowanie i przeznaczenie sa podobne. Zmieniony przez - monique_ w dniu 2006-04-20 23:35:56
Gdzie odbywają się treningi boksu/kickboxingu w Jarosławiu słyszałem że jest coś takiego w miasteczku akademickim i całkiem ciekawe treningi macie jakieś namiary na to?
[...] u was juz mega massa 4000 mam profi whey massa i chce kreatyne chyba ze myslicie ze trzeba cos innego.zalezy mi na znudowaniu masy jestem szczuply cwicze 3 lata juz w lapie mam 40cm moje cialo jest z mała tkanka tlusczową przy wzroascie 178 waze 75 kg i nozki mam jak patyki gdyz ich nie cwiczylem nie mialem jak i gdzie teraz zaczolem.pozdrawiam
[...] got a problem Uzywal ktos takich lodowek przenosnych, jesli tak, to jak sie sprawdzaja i czy 3 dni bede mogl w niej cos miec? I jakie produkty bede mogl miec w autokarze przez 3 dni (dopiero pozniej bede mial dostep do lodowki) i sie nie zepsuja? Takie pytania bo tam gdzie jade wszystko jest 2-3 razy drozsze, wiec wole co nieco zaoszczedzic
[...] się paru rzeczy nauczyć:) Nigdy nie miałem z tym styczności. Jestem kompletnym amatorem. Chodzi mi o coś takiego: http://www.youtube.com/watch?v=Xb5zfPN-7Pc http://www.youtube.com/watch?v=jInKNKd63ks&feature=related Czy nie wiecie gdzie mógłbym się czegoś takiego nauczyć??? Jestem z okolic Zawiercia (śląskie) ale mógłbym dojeżdżać do np:Katowic
Witam :). Ostatnio sporo czytałem na temat hormonu wzrostu. Tutaj pojawia się kilka pytań do osób, które zażywały lub zażywają GH Balance - Jakie są efekty jego stosowania? Gdzie mogę go nabyć? Czy jest lepszy hormon wzrostu od GH Balance biorąc pod uwagę efekty, czas stosowania oraz ewentualnie cenę? Czy występują efekty uboczne?
Witam, muszę nazwać w konspekcie siłówki kolejne ruchy w ćwiczeniu na m.czworogłowy uda. Wykrok to tylko pozycja wyjściowa w tym ćw. Jak fachowo określić ruch, gdzie licząc na 1,2 kolano nogi zakrocznej zbliżam do podłoża, na 3,4 wracam do poz.wyjściowej. określenie ruchu ma być precyzyjne, bez opisówki. Przykład innego ćw.z dobrym opisem: poz. [...]
[...] ampułki tzn. kilka mam z płaskim dnem a kilka z wypukłym, jest kilka z takim zniekształceniem jakby "dziubkiem' u góry ampułki i kilka bez, jest różnica w obwodzie w miejscu gdzie jest gumka. towar dostałem bez pudełka masakra pudełka były osobno do samodzielnego montażu. mozna poznać wała po samych ampułkach czy bić i zrobić badnia? pomocy
