SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • cykle na caly rok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , jestem w trakcie cyklu kreatyny ( 300 caps ) i tauryne ( 150 caps )w mega capsach skoncze cykl gdzie pod koniec wrzesnia i mam prozbe czy moglibyscie mi napisac jakąs rozpiske cykli na nastpny rok do kolejnych wakacji , tylko najlepiej zestawy z kreatyna i wylącznie w capsach ( nie pytajcie dlaczego , sprawdy osobiste )i napiszcze w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2005-08-15 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga..

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to chcialem zamowic: http://allegro.pl/item1129174373_sztanga_zestaw_promax_30_kg_gryf_182_lb.html Ale 30kg to malo, plus na chacie mam jeszcze 37kg obciazenia ktore nie wiem czy wejdzie. Takze wiecie gdzie mozna zamowic gryf jako taki wytrzymaly i jak najwiecej obciazenia?(jakosc moze byc i slaba byle zeby zakretki byly dobre i nie spadalo ;pp)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-07-18 23:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny siłowni publicznych

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie ceny uwas za miesiąc korzystania? Nie wiedziałem gdzie zamieścic ten temat, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2009-08-24 13:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym zaczac

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] klata tric sr- placy bic przedramie piatek barki nogi brzuch i chciałbym wrzucic sobie jakies elementy - np. wybkosc,cios, cos moze nogami pomachac- tylko niewiem jak co i gdzie. Do ciosu mysle ze mogłbym troche pocwiczyc ze sztangielkami w rekach to poprwawia szybkos a do nóg to wiem ze musze sie duzo porosciagac!moze jakies linki do stron [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2003-10-29 22:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing 3x tyg siłownia 2xtyg

    Temat
    Trening dla początkujących

    siemka !! nie wiedziałem gdzie zamieścić moje dylematy ale myślę że pasują tutaj: chodzę 3 razy w tygodniu na kb (wtorek, środa, czwartek) i do tego chciałbym dołożyć siłownie (głównie żeby trochę przymasować -mam184 cm na 72kg wagi) a mam możliwość chodzenia we wtorki(przed treningiem kb) i w soboty - czy to ma sens?? -czy np odpuścić sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2008-10-26 00:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF a manipulacja oknem żywieniowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowego a od 3 dni spokojnie daję sobie radę na 2-3 godzinach. O ile w tym czasie nic mi nie przeszkadzało w IFie o tyle niebawem będę miał 2 dni służbowego wyjazdu, gdzie musiałbym żywieniowo zgrzeszyć w godzinach wieczornych (oczywiście zachowując zapotrzebowanie kcal). W związku z tym mam pytanie - czy stosunkowo rzadkie zmiany okna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2015-06-09 23:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metrowcu, wiesz może?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Miałabym małe pytanie odnośnie zawodów w Koninie. Czy mógłby mi ktoś udzielić PEWNEJ odpowiedzi na pytanie, czy faktycznie będzie tam Andrzej Zieleniecki? Wiem że w "Kto, gdzie, kiedy" jest tam wymieniony, ale w Golub-Dobrzyń miało go nie być a był, więc moze w Koninie mimo iż jest wpisany to go nie będzie Zalezy mi żeby uzyskac w miare pewna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2005-07-23 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki kopania ( kyokushin )

    Temat
    Sztuki Walki

    WItam mam pytanie czy istnieje strona gdzie pokazane jest dokladne wykonywanie technik ? Cos w stylu atlas kuturystyczny ?:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2006-03-22 23:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plock muay thai

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    chcialbym sie dowiedziec gdzie w plocku sa treningi Muay Thai prosze was pomuzcie mi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!:):):):) licze na was

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2007-07-13 19:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack do 70zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zastanawiam sie jaki kupic do tego stack bedzie to moj pierwszy niestety mam ograniczone fundusze - limit to 70zl. interesuje mnie cos w miare przystepnego co da mi dobra pompe na treningu. planuje cykl okolo 50 dniowy gdzie trening jest co 2 dzien czyli potrzeba 25 porcji owego stacka czekam na sugestie i z gory dziekuej za pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2009-10-03 22:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?Czy uszkodzenie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka. Moj staz 3mc, praca lekk0o fizyczna ale sa dni gdzie trzeba sie pomeczyc. W sobote dalem czadu z chlopakami w barze(ja przy wodzie ;d), silowalismy sie na lapy, w niedziele klata+tric wnoszenie ciezkich gratow na strych i odczuwalem lekki bol w miejscu na zdjeciu, w pon w pracy chyba sie zajechalem, bo wczoraj po pracy nie umialem zgiac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-07-15 05:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze przez pierwsze 3 miesiace nie 3ba brac odzywek gdyz czlowiek bez tego sie rozrasta. Mozecie udzielic mi rady ktory bedzie najlepszy na poczatek.Czy zna ktos jakas strone gdzie sa pokazane w formie zdjec jakies cwiczenia chodzi o to aby ukazywaly jak najlepiej szczegoly cwiczen aby moc wyeliminowac bledy ktore zachodza u poczatkujacych. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2006-10-16 11:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninja żonaty!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Ana Paula Cordeiro. Drużbami byli jego bracia - Marico (Shogun) i Marcos, Wand , Rafael Cordeiro i boss Chute Boxu Rudimar Fedrigo. Na miesiąc miodowy państwo Rua wybiorą się do Europy, gdzie Ninja planuje seminarium w październiku i listopadzie. Powodzenia na nowej drodze życia. %) BTW Shogun pojutrze walczy w Pride Bushido z Yasuhito Namekawa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-10-12 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorka z banana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.zdrowie.senior.pl/75,0,Skorka-z-banana-przeciw-depresji-i-chorobom-oka,2806.html Znalazlem taki artykul i tam jest wspomniane o szejku z banana zmiksowanego razem ze skorka. Gdzie indziej czytalem, ze w takiej skorce znajduja sie bakterie i ze nie wolno tego jesc, moje pytanie do kogos zorientowanego dobrze, moge miksowac calego banana [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2012-08-16 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polowa diety?

    Temat
    SKLEP SFD

    Wykupilam miesieczny plan diety zbilansowanej. Wydrukowalam przepisy na 2 tyg I zaczelam stosowac. Jednak brak roznorodnosci posilkow ,powtarzajace sie obiady zrazily mnie I zawiesilam jej stosowanie.Po jakims czasie chcialam sprawdzic przepisy na kolejne 2 tygodnie dac szanse diecie skoro jest tyle pozytywnych opinii.Jednakze brak wykupionego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2015-11-29 13:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, nie wiedziałem gdzie to napisać i jesli źle trafiłem proszę moderatora o przeniesienie tematu. Mianowicie chodzi o to, że nie potrafię określić czy jestem endoforfikiem, mezo czy ekto. Podeślę Wam zdjęcie poglądowe. Czytałem czym charakteryzują się dani przedstawiciele i myślałem, ze jestem endomorfikiem ale w czasie 7 msc straciłem 25 kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2016-11-04 16:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH i Oxa

    Temat
    Doping

    Jak myślicie czy waro jest brać OXANDROLON i HGH w celu szybszego urośniecia ?? i czy mogą wystąpić jakieś ewentualne skutki uboczne...i czy to wogóle prawda że oxe łączy sie z hgh zeby szybciej urosnąc :/ bo gdzieś tak właśnie przeczytałem na forum i bardzo mnie to zaciekawiło...a no i jak coś to gdzie można ją dostac...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2006-04-17 00:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1500jm e3d potem 3dni przerwy i : clomid (dni) 1-150mg 2-100mg 3-20 50mg nolwa (dni) 1-20 20mg provi (dni) 1-20 50mg może tak lepiej ..... pytanie czy taki odblok da rade i gdzie zaatakowac clenem w czasie odbloku czy po ............pozdrawiam link do cyklu (www.sfd.pl/przerwa_miedzy_dek%C4%85_a_dek%C4%85-t291084.html)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2007-02-26 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś antykatabolik?Prosze o porady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie zakupic jakis antykatabolik,bo doszlem do wniosku ze ciezko bedzie mi nabrac troche masy w lapie jesli oprócz siłowni mam jeszce 3 razy w tygodniu inne treningi gdzie duzo stoje na rekach itp,chcialem sie jednak zapytac co bylo by najlepsze odrazu mowie ze cena odgrywa wazna role,myslalem napoczatku nad glutamina,ale czytalem ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2007-04-30 18:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szperam troche w poszukiwaniu wiadomosci na temat tego srodka ale nic konkretnego nie ma. Przejzalem troche zagranicznych for,gdzie srodek ten ma bardzo dobra opinie zawsze sceptycznie podchodze do wszelkiego rodzaju ph ale pierwszy raz spotykam sie z tak dobrymi opiniami w jednej kaps. ma 10mg methasteronu warto sie tym zainteresowac? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2007-01-26 13:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)