[...] 2.5kg obciążenia + drążek wyszło 90 zł. Mam nadzieję, że będzie tak jak kiedyś, gdy kupowałem ( nie wiem czy u Was w sklepie - połowę sprzętu mam od Was a reszta dokupiona gdzie indziej), żę dopiero po pakowaniu przyjdzie do mnie meilem prawdziwy koszt przesyłki. Bo za to co kupiłem 90zł koszt przesyłki to trochę dużo. Pozdrawiam i liczę na [...]
witam panowie ejstem w 2 tyg susty 250mg e5d i mety 25mg ed (anabol tbalets) i zauwazyulem ze bardzo zaczely mi wychodzic wlosy na glowie czy mozna to jakos zachamowac prosze o pomoc bo gdzie tam do 9 tygodnia susty ,,,
Witam! szukam w Lublinie jakiejś sekcji dla dorosłych (początkujący), gdzie można trenować karate kyokushin lub teakwondo. Użyłem wyszukiwarki i znalazłem kluby na Głowackiego i Racławickich (kk), a także treningi na Globusie (tkd). Zwracam się z prośbą do osób trenujących, mających większe rozeznanie, o ewentualne opinie na temat powyższych [...]
Witam!Mam takie pytanie - gdzie w Poznaniu najlepiej trenować brazylijskie jiu jitsu?? Są może jakieś szkoły które dobrze trenują innych stylów?? No i jak to stoi cenowo? Mam 18 lat chodzę na siłownie i przez wakacje chcę poprawić kondycję i planuję od września zapisać się na jakiś styl walki. Mogli byście mi coś zaproponować?? Z góry dzięki!!!
Witam, Mam pytnie do siedzących w temacie. Gdzie w Lublinie są kluby prowadzące naukę boksu dla dorosłych? Mam 19 lat i chciałbym dopiero co rozpocząć swoją przygodę z tą dyscypliną sportu. Odrazu mówię, że nie celuje w mistrzostwo świata itd. ;p bo w tym wieku to już powinienem mieć jakieś sukcesy (Chociaż z drugiej strony Ken Norton zaczął [...]
Bedac w Kołobrzegu na zawodach Mr. Futurebody odwiedzilismy nowo otwarta silownie Pawla Jablonskiego gdzie odbyl sie trening plecow pod okiem trenera kadry narodowej Pana Leszka Michalskiego - zapraszamy na pierwszy odcinek: http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2009/trening-z-leszkiem-michalskim/
Czytałem na forum , ale nie wiem już sam jak najlepiej to zrobić. Trenuje splitem 3 razy w tyg , chciałbym dodatkowo cwiczyć przedramiona , w jakiś wolny dzień. Plan mam: klatka + bic + tric + brzuch wolne nogi + przedramiona + brzuch wolne plecy + barki wolne wolne Gdzie najlepiej umiejscowić dodatkowy trening przedramion ? Chciałbym poćwiczyć do [...]
[...] stanęło na skórzanym, najlepiej Allrighta. Problem w tym, że obdzwoniłem wszystkie znane mi sklepy z odżywkami we Wrocku i w żadnym takim pasem nie dysponują. Większosć osób radziła mi żebym zmierzył pas przed zakupem dlatego też wolałbym kupić go na miejscu, a nie przez net. Orientuje się ktoś z Was gdzie można dostać taki sprzęt we Wrocku?
[...] twarzy (okolice ust, broda, itp.) - odpowiadają za działanie układu moczowego, pracę nerek, itp. - jeżeli widoczne są różne "wypryski", to są podstawy, że istnieją jakieś problemy w działaniu tegoż układu... Szukam właśnie takiej rozpiski - gdzie podane są dokładniej te rejony oraz ich 'odpowiedniki'. Zna się ktoś z Was na tym? Co o tym sądzicie?
[...] to dobre zestawienie, czy saw jest w tym wszystkim potrzebny ? Powiem szczerze, że moja wiedza w temacie suplementacji nie jest zbyt duża do tej pory miałem 1 cykl na cm3 gdzie miałem ułożoną dietę i efekty były naprawdę fajne. A teraz z braku czasu chciałem dorzucić Up your mass więc to jak rozumiem wg. braków w diecie. wiek 22 lata waga 78kg [...]
[...] daje Diete do oceny. godz. 11.30 to obiad w szkole na który nie mam wpływu a o 19.00 obiad w domu. godz 14.00 i 16.30 to posiłki okołotreningowe. Wiem, ze brakuje warzyw gdzie polecacie je wcisnąć i jakie? oraz jakie zródła węglowodanów żeby nie jeść 3x banan dziennie. proszę o ocenę Diety i z góry dziękuje:) [...]
Co sądzicie o tym produkcie? znalazlem sklep internetowy gdzie ja 139 zł mozna kupic DYMATIZE Xpand NEW POWDER 925g. Starczy na 50 porcji. Zastanawiam sie nad kupnem . Cos do tego dokupic czy lepiej KO sobie kupic ??
spis na drugi cykl 1-8 prolongatum (jelfa) 200mg e5d ?-? winstrol (?) ??mg e?d tam gdzie znaki zapytania to nie wiem co wstawić wiec proszę o pomoc od kiedy i jak długo brać? jakiej firmy winstrol? lepiej w injekcji czy w oralu? jakie dawki? pierwszy cykl propionat+meta z góry dzięki
[...] MONO SIŁA MOC :D VITA MIN MULTIPLE SPORT OLIMP WITAMINY OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX BIAŁKO WPC +IZOLAT i mam taki problem, ponieważ 10 stycznia wyjeżdżam za granicę, gdzie nie będę mógł ćwiczyć na siłowni. Będzie to 12 dzień cyklu. Czy powinienem zaprzestać wtedy brania kreatyny? :P za Granicą będę mógł wykonywać trening w domowych [...]
[...] mi to gdyby nie bylyby po angielsku. Bardzo lubie grac w tenisa tylko, ze gram amatorsko. Chcialbym ulepszyc swoj styl gry. Niestety nie mam jak dojezdzac na treningi do klubu. Nie mam kasy musze przyznac. Jesli ktos zna jakies strony gdzie rozsadnie pisza o nauce tenisa stolowego to prosze was o ich podanie. Z gory dziekuje ! Pozdrawiam !
Siemka zauwazylem ze wiekszasc kulturystow na scenie sa dziwnie brazowi czemu i sie blyszcza .Czym oni sie smaruja? Niewiedzialem gdzie mam ten temat zamiescic.
Witam. Tydzień temu miałem operacje, gdzie miałem wstawiany dren dootrzewnowy. W sobotę, pojawił się u mnie taki problem, że zaczęło mnie strasznie boleć jądro, czasami zamiast bólu jądro pojawia się okropny ból w okolicach pęcherza. Bóle są na tyle silne, że czasami nawet nie mogę wstać. Czy może takie objawy mogą być wynikiem skutków po operacji [...]
Witam wszystkich, mam pytanko, moglby ktos mi napisac ewentualnie podac link gdzie bede opisane jakies chwyty. estem ochroniazem w supermarkecie, jestem po szkoleniach ale zapomniejli powiedziec o jednym, jak postepowac z ludzmi stwaiajacymi opor. Nie moge go obkladac piesciami bo wylece z roboty, chodzi o jakis chwyt zebym mogl go spokojnie [...]
Witam, od razu przepraszam jeśli zły dział, ale nie bardzo wiedzialem gdzie dac. Od kilku tygodni zauwazylem znaczne oslabienie odpornosci mojego organizmu, w ciagu miesiaca mialem 2razy grype, teraz znowu mnie chyba bierze Moje pytanie brzmi dlaczego tak sie dzieje? Dodam, ze jestem przyzwyczajony do chodzenia bez czapki, do -1*C jej nie [...]
Witam, Niedawno przeprowadziłam się do Torunia i chciałabym wznowić treningi z tajskiego boksu, który wcześniej trenowałam w Szczecinie. Niestety, nie mogę znaleźć na internecie żadnego sensownego klubu, może ktoś miejscowy podpowie gdzie zajrzeć?
