solaros
……nadszedł ten sądny dzień – ostatni dzień cyklu.
I na całe szczęście prawde powiedziawszy
Cała prawda o cyklu:
DIETA:
-trzymana na 80-85%
Były oczywiście dni gdzie była trzymana na 100% (a może i lepiej) ale niestety przez cały cykl zdarzały się wyjątki – jak nigdy……..
A ode mnie – teraz dodałem kilka supli poprawiających trawienie (ginger,kurkuma,enzymki i inne) – i sami widzicie ze pomimo tego ze dieta nie taka jaka powinna być poszła do przodu (waga i wymiary).
……..tak jak przypuszczałem – gdzie indziej tkwiła przyczyna 9problemy trawinne) – i niestety jeszcze tkwi!
SUPLE:
-niestety 80% nietrafione – tak jak pisałem na początku – było to II-ie i odstanie podejście do supli.
Resztę – co i jak działał każdy po kolei – opisze jutro albo wieczorem (późnym) jak znajde czas.
A teraz to co tygrysku lubia najbardziej:
-wymiary
-aktualne foty
-porównanie
-….extrasssssssssss
Wymiary:
…cel osiągnięty – nawet na duzy +.
Waga wachała się między 88,2-88,6 ….więc jest Si a nawet bardzo Si jak dla mnie.
Foty:
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
BoBeK007
koksmaciek
