Test: Nutrabolics - The Hardcore Training Stack (pods.str.32)

nie pisze że kiszka - ale trudno ocenic działanie - bardzo trudno - zobaczymy jaki bedzie efekt końcowy - choc po połowie opakownie nic szczególnego nie moge o nim powiedziec

...a cena: $69.99 na bb.com nalezy do jednych z najdrozszych za 1 supelek

Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-09-26 17:22:19

Za lekka pompe i odrobine lepszy sen 70$ to troszke za duzo, nie uwazasz?

ja za tyler nie miałem - za 100pare zeta - ale jak na razie nier warto było.....

Bedzie przestroga dla innych

...ale nie jest powiedziane ze jak na mnie nie działa to na innych tez nie bedzie - ale jak ktos nie ma pitaków i czesto sie zastanawia co kupic to faktycznie przestroga - warto zainwestowac w cos pzretestowanego i sprawdzonego

.....cd dnia

posiłek przedtreningowy - planowo:



ryz
sos
tunczyk
baton
+ banan

....mam dwie sztuki:




...taki olimpowski matrix:




Taki sobie - ale do isobara mu naprawde daaaaaleko!

....a pzred treningiem:



Noz
3kaps. YnE

......i musze powiedziec ze chyba cos tam ruszyło w sprawie Yellow - jutro bede miał pewność - ale przed treningiem myslałem że normalnie zasnę na stojąco - szedłem z myslą ze jak wróce ide zaraz spać - a tu na treningu - .......PETARDA!!

90% zasługa NOZ'a - działa bankowo - 100%-owo !! POLECAM

...ale dobry humor dopisywała mi po powrocie do domu - rzadko tak bywa w pietek - nawet mogenapisac ze chyba nigdy - sprawdze jeszce jutro aby mniec pewność - jesli tak to na szczescie znalazłem pore dawkowanie Yellow - ale jutro sie wszystko wyjasni......

Jestes chyba pierwsza osoba,
ktora chwali nowego NOZ'a.
Jak zwykle sledze.
Powodzenia

....update ze wczoraj:

na treningu:




TRENING:
plecy + tył bary + kaptury + łydki no.2

wiosłowanie sztangą 4s
10x 53kg
8x 60kg
6x 70kg
6x 61,5kg

drążek szeroki chwyt 3s
3x8 z pomoca

wiosłowanie jednorącz 2s
8x 75lb
6x 75lb

latanie w opadzie 4s
10x 25lb
10x 25lb
8x 30lb
...jedan seria mniej

szrugsy hatlami siedząc 4s
4x 8x 70lb

ze sztangą z przodu 4s
10x100kg
10x100kg
8x110
6x110

mc 4s
8x100kg
8x 100kg
6x 110
6x 110

SUPERSERIA
wspięcia stojąc 4s + na maszynie 3s

Wrażenia:
...trening udany - jak napisałem wyzej - coraz to gorzej mi sie pzrestawic - wczaraj tylko 6h snu(z hakiem) wiec 5dzien z rzędu tyle snu dało znac o sobie.
Strasznie zmeczony,zasapny i 0 energi.

Prezd treningiem NOZ 3xyellow i BOBMA na treningu....!

Ciężary lekko do góry chyba w każdy cwiczeniu - czuc plecy mocna - a MC na końcu to najlepsze wyjscie z mozliwych - po MC jestem padniety - choc ciezar nie duzy (dla niektórych) dla mnie to maxy jakby nie patrzec.......

Po treningu:




...uzylnienie na lapach:




I nowa podkoszulka:

rozrywa się prawie na łapach

przedramie wyszło fajnie./ rdzwieje ci ten pas?