SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] masz racje. Wiem, ze nie na temat zupelnie, ale sie wqrzylam! Wiesz, powiem Ci cos jeszcze - juz jako dziecko sobie postanowilam, ze na pewno nie pojde na medycyne. Bo to zbyt ciezki zawod jak na tak smieszne wynagrodzenie, jakie jest w tym kraju, nie wspominajac juz jak sa pieknie szanowami. A wierz mi ze cos o tym wiem, bo ja sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2006-05-07 22:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeanette tez kiedys mowilem ze nie pojde na AM bo to zbyt ciezka robota na to co pozniej czeka czlowiek, jednak AM jest chyba w genach... przed tym nie da sie obronic, pomijajac fakt ze narazie to tylko marzenie, ale... pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2006-05-08 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubic tluszcz, zachowac miesnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuste): pierś pieczona w piekarniku surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka zalana sosem winegrette Kolacja: serek wiejski 5% 200g / jogurt naturalny 400g Jem tyle, ile mi obliczylas:) Tylko, ze czasem mam napady obzarstwa i nasuwa mi sie pytanie, czy nie mam zbyt mało ww? (zaczelam cwiczyc 45-60min dziennie). Prosze o pomoc i korekte:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2006-11-11 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy mięśniowej - trening (obciążenie,technika,brak satysfakcji)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    problemem jest to, ze moze zbyt mocno kombinujesz, myslisz, ze kazdy co trening cos doklada czy musi dokladac by miesien urósł? niestety nie ma takiej potrzeby progresja obciazenia to tylko jednak z metod by dac sygnal do wzrostu masie mięsniowej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-09-22 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok jestem w stanie. A cwiczenia sa spoko czy jest zbyt wiele ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-02-14 18:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquaio - Clottey

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z karabinu, doskonale wyprowadzał serie ciosów, bardzo dobrze chodził na nogach, kondycje Manny jest nie do zdarcia. Nie da się jednak ukryć ,że walka była trochę nudna i zbyt jednostronna, Cottley nie podjął żadnego ryzyka, praktycznie ciągle chował się za gardą i niektórzy mogą mieć wrażenie ,że on walczył w tej walce tylko o przetrwanie i o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-03-14 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by rozsądniejszym wyjsciem przy moim trybie pracy ,chodzi mi i to że wykonuje co tydzień praktycznie dwa treningi fbw pod rząd np wtorek środa i piątek , czy nie jest to zbyt mało czasu na regenerację gdy robię trening po treningu zaraz na drugi dzień? Co do tego czy będzie to nadal fbw czy split itd zdaje się na Waszą wiedzę Panowie i bardzo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2019-03-13 01:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz nam swoje zapotrzebowanie na btw. Bo jak narazie to nie wiemy zbyt dużo o tobie. Ale patrząc na to twoją "lużną diete" to nie ma ona sensu. Ale to moje zdanie. A co do napojów gazowanych to: "Dwutlenek węgla zawarty w napojach jest tą samą substancją, którą wydalają twoje płuca. Napoje gazowane nie są napojem dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2007-12-09 12:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadło w brzuchu. Złośliwe geny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest potrzebne w dalszym leczeniu. Kiedy mówisz ogrodnikowi, że gniją ci rośliny to nie musi pytać cię o to jaką ilością wody je podlewasz bo to jest już oczywiste, że zbyt dużą. mówi ci, żebyś ograniczył podlewanie, usunął możliwą pleśń, rozkopał ziemię i dopowietrzył korzenie. Kiedy ktoś ci mówi, że źle się czuje i go boki gdy na siłce na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2016-04-25 19:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jaką dietę proponujecie? Macie jakiś przykład dobrej diety dla mnie? @lazi100 nie dieta na parówkach, tylko zjadłem to co miałem w lodówce jako kolacja. Nie jadam tak zbyt często. Nie, chodzę spać później w okolicach 22/23 a nawet i po, bo muszę wstać o 5.10 do pracy. Da radę wypalić tłuszcz i załapać mięsień. Wiem coś o tym, bo nie raz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2014-10-02 16:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile tych tłuszczów jest? 25g, czy 50g? Tak czy siak zbyt mało.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2017-05-18 16:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos moze skomentowac moj trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PPO PIERWSZE DAJ WIĘCEJ O SOBIE I SWOIM DOTYCHCZASOWYM TRENINGU O ILE TAKI BYŁ. trening silowy co tydzien bede zwiekszac obciazenie-TOTALNA POMYŁKA- JEŚLI CHCESZ SIĘ ROZBUDOWAC- OWSZEM,ALE ZROZUMIAŁEM, ŻE CHCESZ PODKRESLIĆ JEDYNIE ZARYSY SYLWETKI I WYSZCZXUPLIC JĄ?? poniedzialek: ZA CWIELE ĆWICZEŃ NA NOGI- JEŚLI DOPIERO ZACZYNASZ TO JEDNO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2003-06-06 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mężczyzna na aerobiku - opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niekoniecznie przyczyną musi byc sam aerobic - przede wszystkim zapewne jest to wynikiem nieodpowiedniej (najczęściej zbyt nisko kalorycznej) diety

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13105 Data: 2005-07-15 10:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko daj na poziomie 1,8-2g/kg masy ciała. Kcal jest zbyt mało. Opisz swoją aktywność. Celem nigdy nie powinna być redukcja masy ciała a tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2016-04-05 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    nie rob mostu po 8 tyg bo to zbyt krótko daj moze jak tak sie pieklisz chociaz 12 tyg potem most...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2014-12-01 13:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] problemy poznawcze. Naukowcy zauważyli, że te objawy są identyczne, jak w przypadku wielu osób po udarze. Udar jednak jest dużym wyzwaniem a dotychczasowe badania są jeszcze zbyt skąpe. Grupa naukowców chce jak najszybciej rozpocząć badania na ludziach. Pragną znaleźć nowsze, lepsze techniki m.in. farmakologiczne, które poprawią stan pacjentów po [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13477 Data: 2005-08-06 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] i stosowania adekwatnych do posiłku dawek insuliny krótko działającej. U dzieci, których apetyt jest bardzo zmienny, mogą się zdarzyć następujące sytuacje: 1) dziecko zjada zbyt mało lub za dużo, 2) całkowicie odmawia spożycia posiłku lub 3) chce zjeść inne produkty niż przygotowane. W tych warunkach dawka insuliny krótko działającej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13477 Data: 2005-11-11 01:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka-testo-meta

    Post
    Doping

    jak na twoj wiek to nie jestes zbyt wielki 38 w lapie///uuu dział odzywiania sie klania co do cyklu dobry........ale nie dla ciebie proponuje META+PROLO+MICHA POWODZENIA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2009-06-08 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do przodu, 1 do tyłu- ale cały czas do przodu. No chyba, że jesteś typowym ektomorfikiem i udaje Ci się robić masę beztłuszczowo. Dieta- tak, ujemny bilans. Ale nie rób zbyt dużego deficytu, bo spowolnisz sobie metabolizm. Plus większość węgli wrzucaj w posiłki okołotreningowe. Trening- nie znam treningu o którym mówisz, ale tak to mniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2011-06-24 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy/oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmień połączenie, barków nie opłaca się robić w osobny dzień, zbyt mała partia. Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-06-04 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)