zbyt

zbyt pikantnie?

a bo Bull nie jest zbyt chetny do fotografowania niestety

[...] w treningowe po treningu o malej intensywnosci daje duze spadki tkanki tluszczowej ze wzgledu na niski poziom glikogenu, ktory sie wyczerpuje podczas treningu, ale takie zbyt dlugie i intensywne bieganie moze sie wiazac z utrata tkanki miesniowej. Bieganie w dni nietreningowe jest calkiem bezpieczne jesli chodzi o tkanke miesniowa(o ile jest [...]

A w życiu, no niestety taki mój kaprys że jak ważę to już ważę to dokładnie haha :) No taki nawyk po mega rygorystycznej redukcji ale powoli odzwyczajam się od tego :D Jak np teraz dobijałem węgle podpłomykami to wziąłem 3 wafle i było 31g to odłamałem kawałek jeszcze z paczki i było 34 gramy to mi nie pasowało i jeszcze kawałeczek odłamałem do [...]

A w życiu, no niestety taki mój kaprys że jak ważę to już ważę to dokładnie haha :) No taki nawyk po mega rygorystycznej redukcji ale powoli odzwyczajam się od tego :D Jak np teraz dobijałem węgle podpłomykami to wziąłem 3 wafle i było 31g to odłamałem kawałek jeszcze z paczki i było 34 gramy to mi nie pasowało i jeszcze kawałeczek odłamałem do [...]

Właśnie specjalnie chcę zacząć dokładać względnie wolno, żeby się nie zablokować zbyt szybko. Chociaż z drugiej strony, mam na tyle dużo stref powtórzeń, że i tak mogę się bez problemu odblokować. Na razie niech idzie po 2,5 kg co trena, potem się pomyśli co dalej

A ja mam siatkarską formę życia, ale nie pogram zbyt wiele przez wykłady %-)

[...] w 4 ćwiczeniach, a przedtem robiłem 3 ćwiczenia. No i 12 powtórzeń zamiast 15. Do tego od pierwszej serii zakładam max obciążenie, które posiadam by dobrze nogi wymęczyć przed bułgarskim bo przysiady i wykroki z 20kg to nie jest zbyt hardkorowo. Także nie będę robił ćwiczeń na nogi ze śmiesznym ciężarem 2,5kg.. A po bułgarze syzyfki na dobitkę..

zbyt duzo rzeczy wskazuje na to ze tot y :-)

[...] co się ścigać :) Lepiej weź coś szerokiego.. Ja mam taki ze sznurków od prania, złożony na 2. Już przy 12,5kg było to niewygodne, a co dopiero jak dojdę do 20kg.. Potem do plecaka sobie trochę włożę, jakieś 10kg się zmieści. Między nogami nie jest zbyt wygodnie, zwłaszcza jeżeli nie Masz talerzy 20kg.. Chociaż i te wydają mi się nie za wygodne.

Dzisiaj zrobiłem podciąganie, opisałem wcześniej jak, fajnie czuć plecy. Ale robiąc to w tempie normalnym trudno będzie zrobić z 5 obwodów :D Myślę, że ze 3 da radę.. Wczoraj miałem trening pleców/bicków/przedramion więc może dlatego nie było zbyt dobrze dzisiaj.

podaj linki bo zbyt leniwy jestem :-)

Z piwnicą & domatorką (Lafay, Mawashi, trochę własnego widzimisię), koło półtora w miarę regularnego roku, zanim się na to porwałem. Z siłownią jako taką ciężarową miałem wtedy zbyt długi rozwód by miało to jakiekolwiek znaczenie Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-12-14 13:21:46

Taa :-D Zbyt czarna nawet jak na mnie %-)

Co ? zapytalem czy ma fanow ? czy cos zle na pisalem ?,bo widze ze chcesz czyms zablysnac ale nie wiem czym ? wiec jak nie wiesz o co mi chodzi,to sie njie wpieerdalaj,rozumiesz ? czy nie zbyt kulturalnie sie wyrazilem ? Zmieniony przez - jaguar87 w dniu 2010-09-13 19:58:10

Czytałem, że zbyt krótki rękaw może zaburzać wyniki (artykuł naukowy, nie na forum), dlatego nie musisz być śmieszny, aczkolwiek żart dobry:]

[...] np. stakami; pokusić się o bardziej wypasione odżywki; dodać do swojego odżywiania firmowe batony; czym więcej kasy tym więcej możliwości, co nie oznacza że nagle z cieniasa zrobisz się mega paker lub z grubasa o poziomie bf 50 procent zejdziesz na 8 procent; na wszystko trzeba czasu i zdrowego podejścia, zbyt dużo amibicji napewno nie pomoze.

100m to juz cos dla indywiduelnej obslugi ale zaczyna kusic o imprezy zorganizowane przy tej wielkosci choc w tej opcji to stanowczo zbyt malo

[...] bo chce odpoczac/gdzies wyjechac itp. to spadki sily oraz masy (no chyba,ze dieta bedzie trzymana/wspomagana odzywkami) będą, ale dla mnie osobiscie 2 mce na powrot to zbyt dlugi okres dla mnie 2 tyg ACT , przejscie na split + dorzucenie kreatyny zawsze dawalo szybki powrot do 'normalnych' ciezarow; dlatego uwazam iz nie trzeba tyle czekac [...]

po przejsciu z mixu rotexa na enan scantela spostrzezenia mam takie: -dupa boli dosyc mocno -w flakoniku nie ma calych 2ml ale to szczegol o dzialaniu narazie nie powiem zbyt wiele, ale jestem dobrej mysli %-)