SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [BLOG] Prezes 2watch - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (-0,6) Biceps: 35,5/35,7 (+0,2) Przedramię: 28,7/28,9 (+0,2) Udo: 54,8/55,5 (+0,7) Łydka: 33,9/34 (+0,1) Oczywiście coś mogło być inaczej pomierzone, bo nie mam w tym zbytnio wprawy, więc i tak głównie patrzę i na wagę i w lustro. Przesunąłem cały plan o jeden dzień wcześniej, więc dziś poszedł trening, który miał być w poniedziałek. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2018-08-06 00:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Prezes 2watch - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest jakiś super wynik. Teraz mam dylemat, bo plan mi się przesunął o jeden dzień i chciałbym wrócić do wcześniejszego układu, czyli zamiast zrobić dzisiaj przerwę, zrobić trening 15stek w wyciskach i jutro 15stki w siadzie i ciągu, jednak zastanawiam się, czy 3 dni treningowe pod rząd, z czego dwa dni siadów i ciągu, to nie będzie zbyt wiele.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2018-08-29 06:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Prezes 2watch - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serię założyłem 70kg, myśląc, że na sztandze mam 65kg, a przed ostatnią serią zapomniałem dołożyć ciężar i po trzecim powtórzeniu zorientowałem się, że ta sztanga jest coś zbyt lekka %-) Mimo wszystko trening udany, w porównaniu do środowego, na którym czułem się od początku jaki przemęczony, dlatego czwartek i piątek odpuściłem na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2018-09-02 20:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zbyt mało obciążenia na split. i zapamiętaj, że nóg się z plecami nie łączy, to mają być ciężkie treningi, to nie są bicepsy czy przedramiona, że ma być lekko. Radzę Ci zobaczyć na FBW z masą ciała w tematach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2013-04-21 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skazana na okulary, których nienawidzę. Dlatego również podkreśliłabym, że bardzo ważne jest przestrzeganie zasad higieny w czasie użytkowania szkieł oraz nie noszenie ich zbyt długo. Tak naprawdę okuliści mówią, że nie powinno się nosić soczewek dłużej niż 8 godzin na dobę, po prostu tylko wtedy, kiedy jest to potrzebne dla wygody, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13162 Data: 2008-09-12 17:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - OFERTA

    Post
    ATLETA

    Sonbaty jaka jest roznica miedzy Herbalean a Hydroxylean???? Masz ten drugi w sklepie? Bo zbyt drogi to on chyba nie jest..

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 18:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt, laski są różne, ale takie, co lubią "szpanerów", raczej nie są warte zainteresowania. Ja sam nie wyglądam na fightera i może dlatego kobiety, gdy się dowiedzą że trenuję, od razu patrzą inaczej. Jednak sądzę, że samym trenowaniem nie zrobi się zbyt wielkiego wrażenia.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18560 Data: 2005-03-08 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zbyt naiwna jesteś... rob normalna jak ci nie pasuje dodam tylko ,ze te osoby to 1 i ta sama... ale pomine fakt Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-10-10 11:43:33

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 11:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Do lwa k.u.r.va do lwa?};-) Nie glaskac bo upyerdoli! Pozor:)) To by bylo zbyt piekne, ale mysle ze jest duza szansa ze podleje mniej niz bez tego. Ja normalnie mam tak ze jak zjem za duzo to czasami na drugi dzien jest w miare ok i wyglad dodatkowo nabity co by swiadczylo ze glikogen sie uzupelnil i ze ogolnie zero szkod, ale na trzeci dzien juz [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 21:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tkanki. Lars może być również używany jako wzmocnienie naturalnej struktury (np. przy częściowych uszkodzeniach ) lub przeszczepu. pobrany przeszczep może okazać się zbyt mały lub może go nie starczyć do wszystkich potrzebnych rekonstrukcji. Często o zastosowaniu LARS wraz z przeszczepem decyduje szybkość rehabilitacji (np. rewizje u [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 09:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] żywej tkanki wyposażonej w mnóstwo komórek czucia głębokiego,których kawałek poliestru jest pozbawiony.Metody obkurczania przeszczepu faktycznie istnieją,jednak nie jest to zbyt skuteczny sposób,bo więzadło z reguły i tak wraca w niedługim czasie do swoich poprzednich,wydłużonych rozmiarów.Czasem przy wydłużonym przeszczepie,praktykuje się [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 00:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    [...] - Trochę cukru i soli. - Woda do wypełnienia i uzyskania konsystencji do picia. Dolewając wody, pamiętajmy, że ten ananas co daliśmy to i tak prawie sama woda, żeby nie było zbyt wodnite potem. Można użyć tego syropu co jest w puszce, ja niestety wylałem. Następnym razem sprawdzę czy jest lepsze z syropem. Wszystko mixujemy na idealną papkę, [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 15:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem, że tydzień przy jeszcze mniejszej kaloryczności niż przed przerwą nie ma zbyt dużego wpływu na organizm i mogę śmiało dorzucić kalorie w tej samej ilości co przed wyjazdem ?

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 10305 Data: 2011-07-25 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy w Boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sportów walki (np. muay thai, boks) podczas zawodów oceniane są tylko te techniki, które wywarły jakiś wpływ na przeciwniku. Tzn. że za "nie użycie siły ciała (zbyt słabe uderzenie)" nie zostanie przyznany punkt. Podobnie sytuacja wygląda w sytuacji realnego zagrożenia. Kiedy NAPRAWDĘ musimy bronić naszego zdrowia lub życia, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 16423 Data: 2011-03-07 20:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy w Boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Po drugie kliczko ma taki styl,ale przez zbyt duze ciezary ma za mały aparat ruchu by złozyc sie do takiego uderzenia.Natomiast foreman nie trenował w ten sposob i bije super uppercuty i kombinacje,super precyzja.Porownajcie obie te walki i jakie macie wnioski?(patrz poprzedia strona). Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2013-10-26 12:39:31

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 16423 Data: 2013-10-26 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafael dos Anjos kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 2020 roku i wygrał przez niejednogłośną decyzję z Paulem Felderem. Swoje poprzednie osiem walk spędził w wadze półśredniej, powołując się na to, że cięcia wagi stawały się zbyt trudne. Brazylijczyk wprowadził jednak zmiany, które pozwoliły mu walczyć konsekwentnie w wadze lekkiej, a po tym jak wziął wolne na cały rok 2021, aby uporać się z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2022-01-02 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Proteon

    Post
    7Nutrition

    smak bardzo dobry (american brownie) nie pieni sie nie jest zbyt geste co uznaje za plus jedynie nie do konca pasuje mi rozpuszczalnosc a dokladniej uczucie jakby nie wiem zostawalo cos w konsystencji piasku ciezko mi to okreslic tak czy inaczej ocena pozytywna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2015-02-08 19:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - TEMAT KONSULTACYJNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytania nie sa zbyt trudne ale tez nie sa zbytnio skomplikowane z zakresu podstawowej wiedzy mozna by napisac

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>TRENING "masowka" wakacyjna.........<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] glowne wlukna/czesci +inne dodatkowe, a na maszynach masz jak by wyizolowany ruch. Sadze ze trening konwencjonalny jest ok jesli sie urozmaica np w tym planie atakujesz to wlukno poznije inne, aczkolwiek to tylko moje zdanie wg mnie ciute zbyt eksperymentalny.Ale wiesz mozesz sprobowac i mi napsiac na pm jak efekty chetnie sie doksztalce

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2006-06-12 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, powiedź mi jeszcze czy dobrym pomysłem byłoby zastąpienie mintaja karkówką?. Z tego faktu że nie mam na razie dostępu do innego mintaja jak panierowany a on raczej zbyt pożywny i zdrowy nie jest.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2011-09-07 23:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)