SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] jest nadal wysoki, będzie stratą. Zanim urzeczywistni się terapię Clomidem, istotnym jest odczekanie aż spadnie poziom androgenów w krwiobiegu. Mimo to, jeżeli poda się go zbyt późno, można prawdopodobnie stracić przyrosty. Lista znajdująca się poniżej określa, kiedy powinno rozpocząć się podawanie Clomidu. Należy wybrać z niej wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 17:17:05 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • [art] Otyłość u dzieci.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten jest nawet bardziej istotny niż u ludzi dorosłych. Należy jednak pamiętać, że aby pomiar ciśnienia był rzetelny, należy użyć mankietu o odpowiedniej szerokości, gdyż zbyt wąski spowoduje zawyżenie wartości ciśnienia. Badania echograficzne wskazują na znamiennie większą masę lewej komory serca u dzieci z dużą nadwagą (8), co potwierdza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2010-08-14 14:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIĘŚNIE BRZUCHA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] partie grzbietu).Nabieramy powietrza przed rozpoczęciem ruchu, a wypuszczamy je w trakcie unoszenia tułowia. UWAGI: Należy pamiętać o pełnym zakresie wykonywanego ruchu-zbytnie skracanie go poprzez nie opuszczanie głowy i barków do pozycji wyjściowej powodować może skracanie mięśni. Ruch płynny-bez szarpania. Opuszczanie wolniejsze lub tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2008-08-01 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 51 porad dla początkujacych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywałeś, powinieneś spróbować. Wypróbuj różnych rozstaw chwytu dłońmi. Dobrze się rozciągnij w dolnej pozycji i wygnij plecy podciągając się do góry. Nie przejmuj się zbytnio sięgnięciem brodą powyżej drążka. Liczy się, że sięgnąłeś dość blisko (5-10cm). Należy jednak unikać huśtania oraz zbyt wielkiego rozpędu. 4. Najpierw trenuj część [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2008-10-31 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na łapy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdy któraś część twojego ciała jest niewspółmiernie duża do reszty sylwetki, zaprzestałbym w ogóle jej treningu na cały miesiąc. Jeżeli to posunięcie wydaje się wam zbyt radykalne, trenujcie te mięśnie raz w tygodniu, robiąc 3-4 serie, aby nie zanikły. Program wielkich ramion Oto program, który pomoże wam zwiększyć ramiona o 3 centymetry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-01-12 17:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSSD

    Temat
    Doping

    [...] energii życiowej istotny objaw choroby. W sferze relacji między depresją i dysfunkcjami seksualnymi funkcjonuje kilka mitów. Pierwszy głosi, że osoby chore nie przejmują się zbytnio doświadczanymi problemami natury erotycznej. Drugi prezentuje pogląd, iż większość chorych będzie kontynuować zażywanie leków przeciwdepresyjnych (LPD), nawet jeśli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8127 Data: 2012-07-26 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona 3 cw w 30 dni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdy któraś część twojego ciała jest niewspółmiernie duża do reszty sylwetki, zaprzestałbym w ogóle jej treningu na cały miesiąc. Jeżeli to posunięcie wydaje się wam zbyt radykalne, trenujcie te mięśnie raz w tygodniu, robiąc 3-4 serie, aby nie zanikły. Program wielkich ramion Oto program, który pomoże wam zwiększyć ramiona o 3 centymetry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2005-10-25 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Większy zakres ruchu poprzez robienie tych pompek na taboretach zwiększa efektywność ćwiczenia. Do tego jeszcze mocno pracują tricepsy ad. 3: Jeśli macie sztangielki zbyt lekkie do wykonywania wyciskania mogą być odpowiednie do wykonania rozpiętek. Można plecy podeprzeć o piłkę (nożną, do kosza lub lekarską) w odcinku piersiowym. Sposób [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2009-07-04 10:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 53 sposoby na poprawienie sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie wykonywałeś, powinieneś spróbować. Wypróbuj różny rozstaw chwytu dłońmi. Dobrze się rozciągnij w dolnej pozycji i wygnij plecy podciągając się do góry. Nie przejmuj się zbytnio sięgnięciem brodą powyżej drążka. Liczy się, że sięgnąłeś dość blisko (5-10 cm). Należy jednak unikać huśtania oraz zbyt wielkiego rozpędu. 4. Klatka piersiowa Ne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-11-11 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cm w 30 dni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdy któraś część twojego ciała jest niewspółmiernie duża do reszty sylwetki, zaprzestałbym w ogóle jej treningu na cały miesiąc. Jeżeli to posunięcie wydaje się wam zbyt radykalne, trenujcie te mięśnie raz w tygodniu, robiąc 3-4 serie, aby nie zanikły. Program wielkich ramion Oto program, który pomoże wam zwiększyć ramiona o 3 centymetry [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2006-04-15 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyrównamy ilość glikogenu. Pozwoli to nam na uniknięcie zjawiska rozpadu do aminokwasów. Z drugiej jednak strony należy kontrolować spożywanie tej grupy żywnościowej, bowiem zbyt duże spożycie węglowodanów może przyczynić się do tycia. Dlatego też ich dozowanie zależy od indywidualnych warunków każdego ćwiczącego. Osoby ze skłonnościami do tycia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11443 Data: 2002-06-21 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy 3cm w 30 dni !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdy któraś część twojego ciała jest niewspółmiernie duża do reszty sylwetki, zaprzestałbym w ogóle jej treningu na cały miesiąc. Jeżeli to posunięcie wydaje się wam zbyt radykalne, trenujcie te mięśnie raz w tygodniu, robiąc 3-4 serie, aby nie zanikły. Program wielkich ramion Oto program, który pomoże wam zwiększyć ramiona o 3 centymetry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2008-11-02 09:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo często (artykuł skierowany jest głównie do czytelników początkujących i wchodzących w okres średniego zaawansowania) kurczowe trzymanie się planu treningowego przez zbyt długi okres, co również prowadzi do zastoju. W omawianiu "szoku" jako metody/bodźca do rozwoju należy zwrócić uwagę na nierozerwalne połączenie tej metody właśnie ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2005-02-10 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się sędzia może zdyskwalifikować zawodnika. KIMONO A. Kimono powinno być bawełniane lub z innego podobnego materiału oraz w dobrym stanie. Kimona z materiałów zbyt twardych i grubych, które uniemożliwiają przeciwnikowi skuteczne chwytanie są zabronione. B. Dozwolone kolory to czarny, niebieski i biały. Góra i spodnie muszą być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2009-04-10 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na bica znaleziony w necie. Co sądzicie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdy któraś część twojego ciała jest niewspółmiernie duża do reszty sylwetki, zaprzestałbym w ogóle jej treningu na cały miesiąc. Jeżeli to posunięcie wydaje się wam zbyt radykalne, trenujcie te mięśnie raz w tygodniu, robiąc 3-4 serie, aby nie zanikły. Program wielkich ramion Oto program, który pomoże wam zwiększyć ramiona o 3 centymetry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2012-07-30 00:59:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] o nim kiedy indziej. Niesamowitym jest,że Foreman w PRIME nie trenował wogóle...kondycji.Sądził,że jest mu ona niepotrzebna.Może dla kogoś,to sie wydawać na kit i na coś zbyt nierealnego,ale...Każdy mówi,to samo od Gołoty po treneów, FOREMAN NIE TRENOWAŁ WOGÓLE KONDYCJI.I widać,to w walkach. ZABURZENIA PSYCHICZNE. Żeby było śmieszniej Foreman [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2012-10-08 10:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maszerując na przód, absorbujących kilka najlepszych kombinacji Holyfielda po których Tyson i inni juz leżeli,a nawet raz zachwiał on sam Holyfieldem. Holyfield okazały się zbyt trudny i zwinny ,dominujący i wygrywał na punkty, ale Foreman zaskoczył innych,że boksowal nieźle przez pełne 12 rund,przegrywając walkę na punkty. Runda 7 w której [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2009-06-08 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawierającego dużo wapnia, należy zachować przynajmniej dwugodzinną przerwę. Mleko i produkty mleczne mogą także prowadzić do obniżenia pH soku żołądkowego i tym samym zbyt wczesnego rozpuszczenia otoczki tabletki i uwolnienia substancji farmakologicznie czynnej w żołądku, co w przypadku wielu preparatów może doprowadzić do silnego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2005-05-17 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOBY POPRAWIENIA SYLWETKI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywałeś, powinieneś spróbować. Wypróbuj różnych rozstaw chwytu dłońmi. Dobrze się rozciągnij w dolnej pozycji i wygnij plecy podciągając się do góry. Nie przejmuj się zbytnio sięgnięciem brodą powyżej drążka. Liczy się, że sięgnąłeś dość blisko (5-10cm). Należy jednak unikać huśtania oraz zbyt wielkiego rozpędu. Klatka piersiowa nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2008-11-19 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ujęła trening pleców. Tak, plecy są ćwiczone często nawet na równi z klatką. Niestety większość z nas nie przykłada się do sesji z plecami.. Często ćwiczenia wykonywane są zbyt szybko, powierzchownie wręcz niestarannie i niedbale. Nie oszczędzamy natomiast ciężarów- jak zwykle staramy się doliczyć największej ilości kilogramów na sztandze- przy [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)