SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Zmniejszenie wagi ciała ale nie do końca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To się widać nie do końca zrozumielismy, bo mnie nadal o troche co innego chodzi A jeśli chodzi o baletnice - wiesz, jakbym miała być tak 'wiotka', jak ta na zdjęciu, to bym się raczej nie obraziła A już na pewno nie chciałabym od takiej dostać nogą (ja kiedyś jak niechcący uderzyłam stopą w drewnianą nogę od kubika, i to nie taką wąską, to się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2006-05-06 22:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+ masteron

    Post
    Doping

    nogi nie są moim priorytetem i nie ćwiczę ich zbyt intensywnie,

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2016-01-01 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W internecie można również różowego smoka znaleźć. ;-) Nie sugeruj się tanimi marketingowymi chwytami. Na znakomitą sylwetkę trzeba zapracować. Zaczynasz od zbyt niskiego pułapu kalorii, wejdź w deficyt z 200-500kcal na minusie, sukcesywnie obniżaj poziom wartości energetycznych. To nie sprint. Możesz sobie ustalić podział. B:1.8g-2g/kg, T: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-05-09 11:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Próbowałem kilku kremów/maści nie zbyt pomagają. Co poradzić wole mieć roztepy i rosnąc. A BossSokół jaki kolagen polecasz (stosujesz) bo mam zamiar spróbować czy coś da ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2013-12-28 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemnik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aczkolwiek tym sposobem narażasz się na niedobory żywieniowe lub kumulacje składników niepożądanych które mogą negatywnie wpłynąć na Twoją gospodarkę hormonalną. Na przykład zbyt częsta konsumpcja drobiu w diecie może dostarczyć niepożądaną ilość antybiotyków pochodnych. Dieta monotonna, nigdy nie będzie zdrowa. :-) Tutaj nie chodzi o wywracanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2016-09-06 17:20:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    To jeśli czujesz ze jest lekko , możesz skrócić przerwy pomiędzy seriami albo wykonywać określone ruchy wolniej ;) delikatnie dokładaj , zebys zbyt szybko nie wyczerpał progressu ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2016-11-01 17:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ? ekto, mezo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no ten kalkulator jest zbyt ogólny - ta metoda jest najbardziej miarodajna: http://www.ostaszewski.org/tdee a do niej potrzebuję określić swój typ budowy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-11-23 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powodzenia :P na oom minima nie sa zbyt wygorowane :) Zmieniony przez - white_rabi w dniu 2009-05-24 11:16:10

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2009-05-23 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron odpada , zbyt nerwowy jestem na co dzień zeby tak dodatkowo obciazyc organizm :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2015-12-01 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hong Man Choi i jego trening MMA:)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kazik86 on ma chyba 23 lata, ale ludzie z gigantyzmem nie żyją zbyt długo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2007-01-01 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe badanie

    Post
    Doping

    ja tylko zwrocilem uwage na zbyt luzne traktownie nowych nickow przez modow ,a ED-a chyba wcielo z tymi badaniami... EOT HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2002-05-28 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strefa na moda działu Doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Udziele sie w temacie. Nie chodzi o twój dział Aleks tylko niżej ze zdjęciami zgodzę sie że duzo spamuje to fakt, chodzi mi wyłącznie by pobudzić kogoś do działania w dziale ze ZDJĘCIAMI to o ten dział sie rozchodzi, żaden inny. Weź to pod uwagę ze przewija sie tam troche tematów i nie jest zbyt czysto Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2008-01-17 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strefa na moda działu Doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Fightordie - przeczytaj wiec ze sto razy mój post, a wtedy wyciągniesz wiosek, który zreszta chyba nei jest zbyt zakamuflowany, że się ŻALE! spam nie jest od zadawania pytań, a odpowiedzi takie bo wszyscy mieli cie w dupie i nikomu nawet sie nie chciało czytać tego co napisałeś nie mam nawet siły czegos takiego komentować

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2008-01-22 00:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jazdy by miec tętno 150 (wg pulsometru na rowerku, bo ile rzeczywiście to nie wiem). Co do zmiany dietetyka raczej odpada, ma świetne opinie w mieście, gdzie reszta nie jest zbyt dobrze oceniana, a dodatkowo mam "pakiet" do lipca więc bym musiał się z nią jakoś dogadać. Chociaż jedząc w taki sposób raczej nie bywam głodny itd. A co do tego czasu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2018-02-11 20:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojecia, gumy nie byly zbyt drogie wiec pare zl. Zaoferuj cos. Jest ich rowne 80sztuk.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2010-05-22 16:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Mr. Olympia 2009 - phml

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    za duzo właśnej opinii jesteś hmm troszkę zbyt stronniczy 9.99/10

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2009-10-16 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne ćwiczenia na stepie - co z jedzeniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uda, i dojdę do takiej wagi jaką chcę mieć. Ale przeraża mnie że dojdę do celu i znów okaże się że coś było nie tak w trakcie, że znów przygasiłam sobie ten metabolizm np zbyt małą ilością kalorii albo bóg wie czym. Teoretycznie wg mojego zapotrzebowania powinnam jeść ok. 2300 kcal dziennie, gdybym mogła tyle jeść to chyba bym sie popłakała ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2010-02-12 06:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Trening w domu

    kurcze, niedopatrzyłem się twojego wieku więc w skrócie: - po pierwsze powiem ci, często jest tak, że podchodzimy zbyt krytycznie do własnego wyglądu, tak jak anorektyczka postrzega siebie w lustrze jako grubą istotę, tak i niektórzy w jakiś sposób imaginują i wyolbrzymiają swoje kompleksy. - po drugie, ważysz tylko 75 kg przy 184 cm, więc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-03-19 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racje masz tylko co do ww możliwe ze jest ich zbyt wiele ale trzymałem się do tej pory planu dietetycznego + dodatkowe gramy białka i węgli aby zwiększyć obwody ciała niestety idzie to w brzuch

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2016-10-13 01:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andractim - POMOCY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Średnica 2.5 cm więc nie wygląda to zbyt fajnie, jak jest choć troche zimno lub je ścisne to wyglądają normalnie, klata dobrze sie prezentuje... Jak ciepło to są jakby nabrzmiałe, po prostu wstyd sie tak pokazać... Mam to na obu. Najprawdopodobniej kupię ten żel do tygodnia, jeśli po 10 dniach nie podziała to odstawie ze względu na zdrowie... Zdam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2007-05-01 21:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)