zbyt

[...] odtłuszczonej jak np. Solaros I nie ma czegoś takiego, że smalec nie leci, nie mogę zrobić formy, mimo że michę trzymam. Albo nie trzymasz tej michy, albo co chwilę coś zmieniasz, albo masz rozjechane hormony, albo...opyerdalasz się albo jeszcze...oczekujesz zbyt wiele w zbyt krótkim czasie. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-24 10:44:05

[...] z innej beczki , ponieważ naczytałem się trochę eksperymentów twojego autorstwa i mam pytanie odnośnie diety :) Co zwróciło moją uwagę : - posiłki ww ( czy nie jest zbyt ryzykowne jedzenie nan noc jako ostatni posilek WW ?? - posiłki tłuszczowe ( dlaczego akuratnie są tylko one dwa przed treningowe - zielone warzywa ( a co po za tym [...]

Podaj swoje podejścia i jak pamiętasz to najlepsze boje w twojej kategorii (z pudła), bo na IS nie ma zbyt wielu szczegółów. Może fotki lub wypisy z protokołów pojawią się na stronie Kobry jak wcześniej bywało. Na razie nic nie ma.

[...] w tabletkach mogą szkodzić? Czy nie lepiej zastąpić je owocami i warzywami? To, że witaminy w postaci preparatów farmaceutycznych przyjmowane przewlekle szkodzą, jest zbytnim uproszczeniem. Wspomniana witamina E, na przykład, charakteryzuje się bardzo niską toksycznością. Nie obserwowano objawów zatrucia tą witaminą przy przyjmowaniu nawet [...]

[...] pisano w wielu postach wiele. Łatwo można odszukać tematy pomagające ustalić tętno maksymalne i to przy którym należy ćwiczyć. Ale dlaczego najlepsze efekty nie są gdy mamy zbyt duże tętno? Tętno warunkuje ilość krwi która przepływa przez nasze mięśnie. Krew ta niesie składniki odżywcze, białka i testosteron. Wszystko to ma wpływ na budowę [...]

[...] wy macie pierś, *uterine*, *ovarian* albo propaństwowe kwestie. Jeżeli wy jesteście pod medyczną obserwacją, radzą się z waszym lekarzem przed braniem produktu. Zbyt wiele (zbyt wielka ilość; za dużo) *testosterone* przed istnieniem całkowicie wyrósł (dorosły) mógłby powodować przedwczesne zamknięcie talerzy (płyta) wzrostu który kontroluje [...]

[...] Monotonnosc vs całkowita dowolność. Problem taki że nie dla każdego taki sposób odżywiania. Bo albo brak progresu, nawet pomimo dużego plusa. Albo obawa Przed zalaniem (zbyt mało kcal) Albo taka dieta to tylko powód do tego aby się najeść za wszystkie czasy 4-5x w tygodniu (zbyt dużo kcal) Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-07-14 [...]

Jak głowa nie daje rady, to zawsze jest blok. Czy to siła (gdy się cały czas myśli o biciu rekordów), spalanie fatu (stres -kortyzol), robienie masy (zwłaszcza zbyt duża obawa Przed podlaniem) kończąc na ladowaniu czy dniach HC (najczęściej jak Wcześniej - obawy). Następuje blok, nawet tego nie wiemy ale nasza podświadomość swoje robi. Więc nie [...]

Adamek też dostał propozycję i odmówił ze względu na zbyt krótki okres przygotowań. Szpilka ma mało czasu aby się przygotować mentalnie i taktycznie, aby wynająć i opłacić odpowiednich sparingpartnerów przypominających Wildera stylem boksowania i warunkami fizycznymi. Poza tym ostatnie 3 pojedynki stoczył z pięściarzami bardzo słabymi ... Za [...]

Forma po prostu klasa. A jeszcze patrząc na liczby kalorie to może być to ciężki szok dla wielu. Ale... może tu jest właśnie droga. Może wielu nam nie idzie bo próbujemy zbyt drastycznie, zbyt mocno ograniczać kalorie. Bo jesteś kolejną osobą poza moim znajomym który zrobił mega formę na dużych węglach. Wcześniej ciął się na ketozach itd. Formę [...]

[...] resztek fatu by wkońcu czwórki się pokazały to kwestia zmiany treningu, objętości, rozkładu makro czy może odwodnienie najwięcej dało? Dzięki z góry :) dzieki trening nie ma zbyt wile w tej kwestii imo albo jest tam smalec i woda albo jej nie ma zbijanie estro do niskich poziomow moze ten problem rozwiazac ale tez nie do konca to samo woda,tj. [...]

[...] Więc tak w skrócie. Nie powinno się robić nagłych i dużych zmian. Drastycznych. Lepiej zacząć od małych zmian. I obserwować. Lub dać organizmowi czas na reakcję/adaptacje. I umieć- to przede wszytskim- wyciągnąć słuszne wnioski. Bo wiele osób wyciąga wnioski zbyt wcześnie lub zbyt pochopnie. Gdzie przyczyną leży czasami nie tam gdzie myślą.

[...] elementem.całej układanki. No wiadomo że dieta ogólnie a potem białko. Ale czy zjemy 2g białka czy zjemy 3g białka a może 4g białka- jeśli celem jest budowa mięśni- zbyt wiele nam to nie da. I nie chodzi o to- co czesto można przeczytać- że aby wykorzystać 1g białka trzeba dostarczyć 24kcal. Chodzi o to że są pewne enzymy które limitu ja [...]

O jakims wzroście leptyny można zapomnieć, bo na jej poziom wpływają głównie węglowodany. Choć po części pewnie też. W końcu to sporo kcal. Podobnie jak metabolizm. Glikogen też się nie uzupełni. Więc po co robić taki dzień? Poniewaz pozwala przetrwać redukcję. Jest kop dla psychy. Lepiej się wygląda. A ie ma lepszego połączenia gdy zjesz [...]

[...] niech nikt nie przesadza ładując w siebie 300 czy 400% tego ile jest organizm w stanie bez problemu "przyjac" . A potem się zastanawiać co jest nie tak. Wiesz ze wypijając zbyt dużo płynów (np wody ) w zbyt małej jednostce czasu , organizm nie nadąży z taką ilością wody i można..........umrzeć! "Nagły wzrost ilości wody w organizmie [...]

[...] zakwasy na tricu i przednich aktonach naramiennych, a klatka nic :X Jestem przekonany, że to przez to, że jestem nowicjuszem (ćwiczę od stycznia) i zabrałem się za ćwiczenia zbyt szybko nie posiadając dostatecznej wiedzy i efekt był taki, że klatka stoi w miejscu, a barki się powiększyły mimo, że ich nie ćwiczyłem xD Twój art i oczywiście art [...]

[...] musimy się do tego sztywno stosować: możemy np. zwiększać ciężar podczas wykonywania tych samych ilości powtórzeń. Polecam Ci jednak podstawowe metody- prog/reg. Industrial Tak, to może być tego przyczyną. Co więcej, gdy łokcie uciekają do środka zbyt mocno angażowany jest triceps i narastają przeciążenia w łokciach i stawach barkowych. POZDRO

[...] które oni robią. Albo, że albo oni po prostu nie rozumieją nauki się. Czasami przedsiębiorstwo ma naukę do poparcia ich produkty, ale oni decydują się, że konsument jest zbyt prosty miał, przeciwko by docenić fakty. ErgoPharm jest różny. Produkujemy produkty, które są wrócone przez twardy naukowy fakt i bierzemy wielką dumę kładąc wszystko [...]

również sądze ze nei jest to pisane zbyt trudnym językiem ale jeżeli chcecie to moge to po kawałkach tłumaczyc i serwować tutaj (po kawałkach ob nie mam czasu siaść i na raz to przetłumaczyć ) więc jeżeli więcej osób nie jest wstanie zrozumiec tego tekstu to moge sie podjąć przetlumaczenia go dla dorba ludzkości ;P dajcie znać a wezme się do [...]

[...] clae tabelki podajac proporcje latoalbuminy do laktoglobuliny do laktoferryny itd zgoda ze na odyzwkach nie mana OPRZEC DIETY co do reszty to jednak nie czytalec zbyt dokladnie staralem sie wyjasnic po co sa te wszystkie dodtaki to tak jak paciorki nawleczone na sznur, kazdy z osobne jest niczym ale rzem tgworza mocny i kolorowy [...]