SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Mysle, ze nasz forumowy informatyk nie zrobi tego zbyt szybko... zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-09-01 18:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na masę to skup się na kreatynie - może być również bardziej zaawansowana forma albo stack (Cell Pump, Creafusion) Używałem OX i sądzę, że jabłczan cytruliny jest zbyt drogi w stosunku do oczekiwanych efektów przy treningu kulturystycznym. W pełni można docenić jego walory w sportach o charakterze wytrzymałościowym i wytrzymałościowo-siłowym.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7646 Data: 2004-06-16 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz powiem: w tym sporcie nie jest im wiecej tym lepiej. wedloog mnie 3 treningi dla Ciebie wystarczą poniewaz nie wazysz zbyt doozo mozesz pozostac przy 3 treningach na tydzien(mniejszy wydatek energetyczny, nie przyspieszasz metabolizmu, lepsza regeneracja dla miesni). przemysl to co napisalem, naprawde lepszych efektoow przez wiecej [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7646 Data: 2004-06-21 17:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobił Crocopowi w stojce? Owszem trafił parę razy celnie, ale wolał w starciu z Crocopem sprowadzać na glebę, gdzie początkujący wowczas w MMA Mirko nie miał do powiedzenia zbyt wiele. --------------------------------------------------------------------------- "Tekst conajmniej bezsensu. Wanderlei udowadnia wartość swojej stójki w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11296 Data: 2006-05-23 17:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na trzeci cykl?

    Post
    Doping

    na boldzie zbyt wiele masy nie zrobisz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2010-10-12 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3 dniowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    quadski ten który podałeś teraz jest zbyt przeładowany postaw na ten: A) -przysiad 5 x -wyciskanie na plaskiej 5 x -wioslowanie w opadzie 5 x -pompki na poreczach 3 x max + brzuch B) -przysiad 5 x -wyciskanie w staniu 5 x -klasyczny MC 5 x -drazek podchwytem 3 x max + lydki i juz zero kombinowania bo wtedy wychodza treningi z kosmosu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-06-15 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTY treningów a GRUPA KRWI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak widać gr 0 rządzi - 47 osób zadowolonych na 6 niezadowolonych.. 88%!!! gr A - 32 do 10 dla mających pozytywne efekty - 76% - takze to o słabych efektach ze względu na grupę krwi A można olać.. gr B i AB - zbyt mało odpowiedzi, żeby coś wywnioskować..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11320 Data: 2008-04-13 17:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani&niezły gainer - Activlab MassUp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale czy tego białka już nie jest dość w tym "jadłospisie"? Wychodzi już teraz ponad 2g na kg... A kalorii, których jednak zbyt dużo u mnie nie ma (nadwyżki) chyba potrzeba na 1. miejscu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2014-11-16 18:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani&niezły gainer - Activlab MassUp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie, a z gainera dostarczasz glownie wegle proste co wciagu dnia nie jest zbyt dobrym pomyslem..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2014-11-16 18:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro dam wiecej bo mam ale teraz nie mam zbyt czasu !! niedygaj nic !! Moderator gierów komputerowych * Wrogów trzeba niszczyć -=PLACEK=-

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15484 Data: 2002-09-19 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ustaleniu treningu oraz diety.

    Post
    Trening dla początkujących

    obecnie nie bo pracuje po 10 godz nie zbyt ciezka praca ale dla sylwetki moge sie poswiecic na trening

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-11-29 15:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanko

    Post
    Doping

    CHodziło mi o to, że trzeba wiedzieć jakie i skąd się bierze wino iniekcyjne. Zbyt łatwo o wała w tym towarze a później same problemy..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-12-05 15:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanko

    Post
    Doping

    [...] 2-12 proviron 50-75mg ed 9-12 clomid Osobiście będę coś na wiosnę takiego tłukł ale może jednak dodam propa. Zobaczymy. Pamiętajmy, że to Twój pierwszy cykl i nie moze być zbyt mocny. A z tymi oralami to nie rozumiem do końca o co Ci chodzi? Masz na myśli, że te orale, do których masz dostęp to wałki? To może jednak lepiej poszukać lepszego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-12-05 16:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic mi sie nie chce

    Post
    Trening dla początkujących

    Rób aeroby. Moim zdaniem masz dobrą mase i wyglądasz nieźle pod względem budowy, a te gino nie jest zbyt duże.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8502 Data: 2007-10-25 18:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co ty cielak jestes ze tyle mleka wciansz.mleko zbyt zdrowe nie jest jego przetwory tez nie zabardzo, a kawa z mlekiem to juz****nia totalna

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2005-12-03 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed Khalidov mega news

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jako, że Sherdog nieco namieszał z info o Mamedzie postanowiliśmy to sprawdzić. No i okazało się, że dobrze zrobiliśmy. Mamed na 100% nie podpisze kontraktu z UFC - zbyt słabe warunki (chodzi min. o wyłączność na walki dla tej organizacji, a więc zakaz występów na KSW). Na 99% natomiast podpisze kontrakt na 4 walki z … [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2008-03-02 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ PLAN + KREATYNA MONO + GLUKOZA będą efekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - troche cierpliwosci czy efekty beda nas sie nie pytaj, to zalezy od tego jak bedziesz sie przykladal do treningu, diety i regeneracji aeroby zawsze mozesz wykonywac, to zbyt ogolne pytanie ale jesli masujesz odradzam aeroby, spalaja tylko dodatkowe kalorie plan jest zly - jesli nie umiesz ukladac planow to sie za to nie zabieraj, poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-05-24 13:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA RODZIN OFIAR GÓRNIKÓW Z HALEMBY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niz podczas tej katastrofy, mi sie wydaje, ze zaloba jest na pokaz, zeby pokazac wszystkim jaki to wspanialy mamy rzad. Dobry sposob na propagande prawda? To,ze jedna z ofiar moglby byc ktos z mojej czy waszej rodziny nie ma tu znaczenia. Sam wyslalem sms'a wspierajac rodziny ofiar, ale takze uwazam, ze cala sytuacja jest zbyt rozdmuchana...

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12555 Data: 2006-11-23 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA RODZIN OFIAR GÓRNIKÓW Z HALEMBY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale zapewne nie wiesz dlaczego. rynek pracy jest po prostu rynkiem i podlega takim samym prawom jak rynek jabłek czy stali. w sytuacji wysokiego bezrobocia jest po prostu zbyt duża podaż pracowników względem istniejących miejsc pracy. cena pracy więc spada. co zrobic aby ją podniesc? nic innego jak zwiększyc podaż miejsc pracy. zamiast więc [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12555 Data: 2006-12-09 10:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hyde green apple 2 - smak 4/5 ok. 3 - Pompa 2/5 na granicy placebo 4 - Pobudzenie 5/5 - mocno 5 - ogolne odczucia - 3/5 generalnie mocny suplement, ale chyba dawka kofeiny zbyt duża, bo zanim dotarłem na siłownie mialem typowe objawy takie jak gdy wypije duzo za duzo kawy - ucisk w glowie, stres(trema), wazokonstrykcja, agresja. na treningu mam [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12625 Data: 2016-09-21 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)