zbyt

[...] walki, a nie czymś, co pozwala przetrwać walkę. Zdecydowanie nie uważam, że powinno się wygrywać w ten sposób, ale jednocześnie jest to część gry. Uważam, że w sporcie jest zbyt wiele szarych stref i dlatego jeden sędzia może widzieć coś zupełnie innego niż inny sędzia, który obserwuje dokładnie to samo zdarzenie. Uważam, że sport w ogóle musi [...]

Bruce - czy aby nie reagujesz zbyt agresywnie? Acton - nie przejmuj się w realnej walce mógłbyś być zdziwiony - techniki które nie wychodzą na partnerze broniącym się mogą pięknie wejsc na ulicy - ja naprzyklad (zapasy) nie uzywam podciec w walce zapasniczej nawet na gorszych zawodnikach mi nie wyjdzie (co innego wejscia w nogi) a na ulicy? [...]

Arnie, ciekawe ale cos czuje, ze ta opinia jest zbyt subiektywna

Przeszukalem wczoraj w nocy wszystkie tematy na SFD dotyczace hiperlordozy. Okazuje sie problem ten dotyczy wielu osob, a porady ktore pojawiaja sie w tematach nie odbiegaja zbytnio od siebie. Co mnie zmartwilo - kazdy temat urywa sie i nie ma potem zadnej relacji typu "robilem to i to - pomoglo/nie pomoglo" mimo ze niektore z topicow [...]

10 sekund przerwy to zbyt mało, chyba że jakieś interwały starasz się robić. chaotycznie to rozpisane jest 1. unoszenie sztangielek bokiem w górę stojąc 12,10,8...4 2. unoszenie sztangielek bokiem w pochyleniu siedząc itd tak jak rozpiszesz bedzie czytelniej

[...] zwykle syf nie maja pojecia o sterylizacji 90% wina UG na wodzie to gowno i lepiej omijac je z daleka pierwszym problemem jest rozdrobnienie proszku, ktore w UG jest zwykle zbyt male grube ziarna proszku powoduje bol przy i po iniekcji do tego sklad takich win, to rozne kombinacje, malo pewnie, robione na oko, mix roznych skladnikow, aby to sie [...]

[...] Survey, dotyczące liczby osób zażywających sterydy w Wielkiej Brytanii, polskim siłaczom „rozeznanie” się w świecie dopingu na Wyspach nie powinno zająć zbyt wiele czasu. Według ostatnich danych, około 200 tys. osób przyznało się tu do używania sterydów, z czego 42 tys. wzięło używki w ciągu ostatniego roku. Dane ze stycznia [...]

moze zbyt plytko wbiles? mnie nawet propek z bd nie bolal, a dzialal. ale walilem gleboooko w tylek.

[...] suplementem następnie sięgając do większych artów opisujących jego działanie .Może też przeczytać że HMB nie działa i nie warto się nim interesować , nie tracąc zarazem kolejnych minut na art który go nie interesuje .Z drugiej strony ten komu nie chcę się przeczytać arta raczej niema zbyt dużej wiedzy i daleko prawdopodobnie w życiu nie zajdzie .

4rScorpion bodajże 8 grudnia, podczas treningu uległ kontuzji. Na jego miejsce wskoczył Michał Chełkowski z Linke Gold Team Szczecin. Miejmy nadzieję, że ta kontuzja nie jest zbyt poważna i Marcin szybko będzie w 100% formie.

[...] mi się, że powodem była słaba forma w tym okresie. Walkę wziąłem z biegu, dowiedziałem się o niej trzy tygodnie wcześniej. Dodatkowo był to okres, w którym nie trenowałem zbyt intensywnie z powodu spraw zawodowych. Jestem zdania, że mimo to mogłem wygrać tą walkę, ale zabrakło mi uporu. Wnioski oczywiście zostały wyciągnięte. Podczas treningów [...]

[...] i drazni mnie fakt, ze z 65-70kg jestem w stanie wycisnac 1x, a w seriach idzie tak slabiutko;/ Ale to dopiero poczatek, moze sie rozrusza. Adzik-bede probowal, ale czy zbytnie zejscie z wegli nie odbije sie na sile? chcialbym ja budowac caly czas, ale nie mam zbyt wielkiego pojecia na ile moge je obnizyc, a ile tluszczu w diecie trzymac, [...]

[...] ruch w dół i w góre po ok. 4-5 sekund. 3x 12 x 50kg Dawało po dupie równo Uginanie i prostowanie nog na maszynie-pojecia nie mam jakie obciazenie kazde 4x10powt z progresja ciezaru. Na koniec łydki 3x 15. Cwiczenia poza glownym robie tak, zeby miec zapas, ale zeby nie bylo zbyt lekko. Trening git, zakwasy popusily dopiero czwartek/piatek

Tak właśnie pomyślałam, że zbyt mało tych kcal i organizm wszystko odkłada. Dlatego chciałam jakoś sensownie zacząć. I napisałam post na forum w celu uzyskania pomocy. Jesli juz na poczatku ustawilam sobie tak niska kalorycznosc to z pewnoscia moj metabolizm by mega zwolnił. I nie bylo by juz czego ucinac pozniej.. Ale pomyslalam tez o tym ze po [...]

Dokładnie. Nie jest łatwo ustalic odpowiednie dla nas zapotrzebowanie, myślę, że trzeba robić to metodą prób i błędów bo niestety ale matematycznie nie da się tego wyliczyć.. było by zbyt prosto

plan wg mnie dobry ale ja bym dał podnoszenie na drążku do klaty bo do karku nie jest zbyt dobre dla stawów a jak będziesz w stanie zrobić na drążku +15 powtórzeń dorzuć jakiś ciężar na nogi wykroki ze sztangą weź jabłczan, lepiej się wchłania i nie powoduje retencji wody

O, widzę tutaj, że też drabinkę używasz :) Ja nie doszedłem do 10, ale mój rekord to 16, widocznie zbyt mało się przykładałem ;D

Zbyt piekne zeby było prawdziwe

[...] bardziej, a co do kapturow to masz racje, zawsze je lekcewazylem. axilo dzieki tommac20 no niestety takie geny ale juz sie przyzyczailem do tego, ze nie mam do wyboru zbyt wielu fryzur LucasPowerdzieki, wiem ze najwazniejsze i dzisiaj sie o tym przekonalem... gralem w pilke i koles mi wszedl tak ostro w kolano, ze troche spuchlo, ale dalem [...]

[...] inny, ale: mniejsza uwage przykladaj do suplementow! to ty i twoja psychika sa najmocniejsza bronia, a nie jakies kapsulki, suple maja ci tylko troche pomoc, nie oczekuj zbyt wiele po nich skup sie na szamie zmieniaj treningi zrob jakies terapie szokowe dla swoich miesni ja mam takie lapy ze same rosna jak tylko dobrze jem i regularnie [...]