zbyt

[...] o to, czy po wyleczeniu waszych urazów( a pisaliście że już któryś raz się z tym męczyliście) powrót odrazu do sportu sprawiał że po jakimś czasie nawracało się z powodu zbyt szybko wznowionej wysokiej aktywności? Nie chcę by mi się czasem to odnowiło stąd nie wiem czy jak wrócę we wtorek po zabiegach to czy odrazu wziąć pobiegać na [...]

[...] "W swojej karierze toczyłem walki, w których zrozumiałem, że mogę bardziej zranić przeciwnika, ale mówiłem do niego, mówiłem mu, żeby się poddał, żebym nie pobił go zbyt mocno. Na przykład, gdybym założył bolesny chwyt, w którym mógłbym coś złamać, nie dokręcałbym go do końca, po prostu zrobiłbym tak, żeby przeciwnik odklepał.” [...]

Dzieki Szympans. I nie musisz 10x powtarzac, ze nie koksujecie, bo to jest wasza sprawa. Natomiast zbyt czeste zwracanie uwagi na ten fakt rodzi pewne przypuszczenia i osiaga odwrotny skutek... Macie dobra ogolnorozwojowke na recznej i pewnie uprawiacie przy okazji inne sporty. Daje wam to wstepne przygotowanie organizmu do pozniejszych zmagan z [...]

[...] znajdzie sie na koncowych miejscach, podobnie jak Roman Fritz, ktory takze ma tam debiutowac. Sadzilem ze wybiora na debiut mniej znaczace zawody, gdzie zawodnicy nie sa zbyt wymagajacy. Wtedy i Marek i Fritz mogliby liczyc na wysokie miejsca i ich nazwiska bylyby powoli zapamietywane w swiecie pro. Ale oczywiscie trzeba Markowi kibicowac i [...]

[...] miałem w mojej karierze. Jeśli miałbym 105 kg na zawodach, to będzie wielki sukces dla mnie. Jednak 103 kg w tej samej jakości, jak w zeszłorocznej Arnold Classic będzie zbyt dobre. To zależy od złożoności, symetrii, twardości. Nawet dziesięć kilogramów lżejszy kulturysta może pokonać przeciwników równie wysokie. Ja po prostu teraz skupić się [...]

Również uważam że Marek zamknie stawke. Tak jak bardzo podoba mi sie plastyka jego mieśni, to bardzo rażą słabe plecy i dwugłowe tyłem. Fajnie że chce spróbować bo to powinien być cel każdego zawodnika stanąć koło najlepszych. Ale mam mieszane uczucia, zbyt dużo braków w jego co by nie było potężnej sylwetce.

Obudził się, bo prześcieradło było już zbyt mokre

Coś ta Primera pechowa Ostatnio prowadzący też nie był zbyt gorliwy Ale co jak co początek miałem regularny bardzo

[...] łapki w górze, jak wszyscy, wystawiał do Pei "faki". Piosenkarz wkurzył się, przerwał utwór i chciał mu spuścić łomot. Próbował zeskoczyć ze sceny, ale chyba było zbyt wysoko. Peja wpadł w szał. Zaczął krzyczeć do mikrofonu - Wiecie co robić, wiecie co z nim zrobić? Roz***... w chu... - krzyczy hiphopowiec. Kilkunastu mężczyzn rzuca [...]

śliczna szkoda ze większośc dziewczyn olewa i je zbyt dużo

[...] Creapure byłoby trochę degradacją. Na Twoim miejscu postawiłbym na stak zawierający jednocześnie dobrą kreatynę i AAKG. Wiem, że jeszcze się uczysz i pewnie nie masz zbyt dużo środków pieniężnych na suple, więc dla mocniejszej bomby powtórzyłbym na Twoim miejscu cykl na CP, i do tego ew. może AAKG z Olimpu, tak na dobicie. Ale to [...]

cos w wakacje jestem zbyt leniwy, ale to przez tą prace, wracam i nic mi sie nie chce, nawet na forum sie prawie nie udzielam. wiecej czasu dopiero gdzies w pażdzierniku mam to bede sie starał nadrabiac zaległosci

Tak ten podbródkowy był w pierwszej rundzie i gdyby był lepiej i mocniej trafiony, to kto wie, czy nie byłoby końca walki. Ciosy Conora nie były jednak zbyt mocne, nie ważyły dużo, co zresztą było widać w kolejnych rundach.

Wiem, że zbyt dużo nie mam: Łydka: 40cm udo: 56cm Biceps: 33cm Klatka: 101cm Talia: 80cm Wzrost: 182 Waga: 74,5kg Wszystko dla mnie jest okej tylko ten brzuch to jakaś masakra. Jak już dużo razy pisałem mogę go sobie w garść chwycić. I nawet nie wiem czy to skóra czy to tłuszcz ale bardziej jestem po stronie tłuszczu bo skóra sama w sobie [...]

Nic nie widać na filmiku. Mogłeś kamerę postawić trochę wyżej. Tak jak MojeImie, zbyt mocno prostujesz kolana. Więcej nie da rady powiedzieć, niestety :P

[...] teraz tak sobie popróbowałem to inaczej nie umiem tego robić. Filmik jakiś wrzucę to miejmy nadzieje będzie lepiej. Tego nie mogę zrozumieć: Zauważ, że Twoje łopatki schodzą do przodu, a powinno być do tyłu i w dół. %-) Jak masz jakiś idealny film z ukazaną idealną techniką to z chęcią go sobie przeglądnę bo to co znajduję to chyba nie zbyt%-)

[...] temu systemowi już do końca życia. Jak ja mam mieć ogromny problem na drugi dzień po treningu nóg by wstać i swobodnie iść na sedes to ja dziękuję. Najwidoczniej jesteś zbyt słaby by wytrzymać rozsądną objętość. W FBW robisz 1 ćwiczenie na całe uda, od tego się nie rośnie, a powiem więcej z czasem i nawet zaczyna się sylwetkowy regres. 1 [...]

Suwnica jest także dobry ćwiczeniem choć nie możesz na niej zbyt mocno opuszczać ciężar ale po niej także czułem dobrego kopa, choć wolę bardziej przysiady.

lakerr, no oczywiscie ze to sekcja. Koles spoko lubi Polakow, bo sa najlepsi w Europie:)Co do tych mitow nic nie znalazlem oprocz tego "Zbyt duża liczba powtórzeń (> 12 w serii) sprawia, że zaczynasz kształtować wytrzymałość, nie masę czy siłę! Doprowadzasz do spadku siły, operujesz mniejszymi ciężarami, daje to mniejszy impuls dla mięśni [...]

Prosilem o wytlumaczenie w zwiazku z moim poprzednim pytaniem, a mianowicie dlaczego az 15 powtorzen? Czy to nie za duzo? Cytuje Zbyt duża liczba powtórzeń (> 12 w serii) sprawia, że zaczynasz kształtować wytrzymałość, nie masę czy siłę! Doprowadzasz do spadku siły, operujesz mniejszymi ciężarami, daje to mniejszy impuls dla mięśni (hormonalny [...]