SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ABS II możesz spróbować jak ćwiczyłeś wcześniej brzuch i jest on w pewnym stopniu już "wytrenowany". W innym wypadku może okazać się zbyt cieżki. Dużo osób wysiada w okolicach 20dnia. Martwy ciąg na prostych nogach - Ja to robie jako ćwiczenie pomocnicze ale do martwego ciągu, nie nóg

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 23:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idzie? Suplemację zaczyna się nieco później... Szczególnie kredką. Nie wiem dziwnie trochę. Zdaje mi się, że chcesz przejść od zera do bohatera jak najszybciej, a to nie jest zbyt dobre. Wielu następnie sięga po saa. Nie mówię, ze tak będzie w Twoim przypadku, ale tak wynika z obserwacji Trochę za dużo bodźców na organizm... a może się mylę...

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 08:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Z drugiej strony, nie zaczynaj zbyt ostro - pamiętaj, że najważniejsza jest stała progresja ciężaru - jak najdłuższa.

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 09:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pobudzenie 1-10 Smak 10-10 Dziś mało spałem , liczę się z tym że 100g węgli dziennie nie da mi nie wiadomo jakiej pompy , uważam że nie ma sensu dawać podwójnej porcji , myślę że to była właśnie wina zbyt małej pompy :) Ale zobaczymy co powiedzą inni testujący , Produkt polecam jak najbardziej :) Przy jednej porcji ćwiczyło się przyjemnie :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2014-09-12 16:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juby / Dziennik - Się okaże...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] organizm. Organizm stara sie przyzwyczaic do wszystkiego - i czesto nie daje oznak ze cos sie moze dziac nie tak ......do czasu. Tymbardziej jesli chodzi o stan jakim jest zakwaszenie - wiele objawow moze byc mylone z czym innym - a czesto przyczyna jest po prostu zbyt mala ilosc warzyw/owocow. Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-10-05 01:19:10

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9730 Data: 2010-10-05 01:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wywaru,żeby nadały gęstości tej pulpie. Ja dodałem jeszcze krzaczek bazylii. Po przetarciu pomidorów przez sitko do takiej dość gęstej zupy wlewasz wywar. Tyle,żeby nie była zbyt gęsta,ale rzadka też nie. Taka pośrednio. Następnie doprawiasz do smaku solą,doprowadzasz do wrzenia i gotowe. Można zjeść cały gar Musiałem się hamować,żeby nie zjeść [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, okej . Fakt,że trochę zbyt dokładnie chcę pisać co zjadłem. Też się na tym przyłapuję. Zacznę walić więcej ogólników Więc na obiad wszedł ryż jaśminowy + cyc z indyka pieczony z imbirem,sosem sojowym,chilli i limonką, sałata i sok wielowarzywny. Na kolację resztka twarożku ze szczypiorkiem ze śniadania,pomidor,ogórek,rzodkiewka i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy według Was, takie śniadanie nie jest zbyt małe? Następny posiłek mam obiad o 12:30 (tak wczas mam zazwyczaj obiady w niedziele, ale zdażają się wyjątki w tygodniu).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 08:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za słowa wsparcia i obronę. Sorry za zbyt wielką dokładność. Wy też często piszecie ile mleka lejecie do płatków itd. Na obiad sałata karbowana z cebulą i czarnymi oliwkami + sok wielowarzywny + fasola biała jaś duszona z chrupiącą marchewką,cukinią,świeżymi pomidorami,papryką,czosnkiem i ziołami. TERA LEPIEJ?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Anubis - jak robisz kakao? Z mlekiem tylko? Nie jest zbyt gorzkie? Od dłuższego czasu przymierzam się do zrobienia takiego kakao, ale boję się o smak.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 10:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja 4kg brzuch + uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje obecne odzywianie jest do niczego. Praktycznie brak bialka i tluszczy, nieregularne posilki, zbyt niska ilosc kalorii co skutkuje spowolnieniem metabolizmu. Nie da sie skutecznie palic fatu przy spowolnionym tempie przemiany materii. najbardziej zalezy mi na spaleniu tkanki z boczków oraz z dolnej czesci brzucha. No i bioderka.. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2008-05-28 02:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja 4kg brzuch + uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo trudniej niz z 20% na 19% Jak napisalem liposukcje "TEORETYCZNIE" mozna zaliczyc jako miejscowe "spalanie" nie traktujac slowa "spalanie" zbyt doslownie beta agonisci pomagaja pozbyc sie tzw. "trudnego tluszczu", ktory schodzi najoporniej...ale jak zauwazyles okreslenie -miejscowe spalanie, nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2008-05-28 15:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta na porodówce. Krzyk jej niesamowity. Łapie męża za rękę. - Wyciągnijcie to ze mnie!! Dajcie mi jakieś leki!! - spogląda na męża - TO TY MI TO ZROBIŁEŚ TY TU POWINIENEŚ LEŻEĆ - O ile dobrze pamiętam - odrzekł spokojnie mąż - chciałem ci go wsadzić w dupę, ale powiedziałaś, że to będzie zbyt bolesne.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 16:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bigoreksja - choroba, w której osoba ma obsesję na punkcie umięśnionego ciała. Chore osoby mają tendencję do łudzenia się, że są "chude" czy też "zbyt niskie", pomimo tego, że są często dobrze zbudowane. Bigoreksja jest specyficzną odmianą dysmorfofobii.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aa bo kliena mnie wkurvia ostro no powiedzcie sami : czy kurva prasowanie to zajecie dla faceta ? ja czasem robie niektore obowiazki za nia np umyje auto, powiesze pranie czasem komplementem sypne ze zbyt duzo pracuje no ale zeby foch bo nie chce sie skarpetek prasowac? cos tu jest kurva nie tak.....tak,zale sie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 16:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc z dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta zdecydowanie zbyt restrykcyjna - za mało kalorii. Zacznij od 2100-2200 kcal. Potem stopniowo obcinaj jeśli będzie trzeba. Rodzaj diety przy Twoich parametrach bez znaczenia - każda dobrze ułożona dieta redukcyjna zadziała. Nie wykonuj aerobów 7 dni w tygodniu - najwyżej 3-4. Weź się za ćwiczenia siłowe. Jeśli nie chcesz ćwiczyć na siłowni, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2005-03-16 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yy...któryś użytkownik napisał że nareszczie jakiś konkurs gdzie każdy ma równe szanse ... wydaje mi się że jednak użytkownicy neta radiowego nie mają zbyt dużych szan poprzez lagi ... sam mam netie stacjonarke 1 mb i teraz co się dzieje to omg ! a co dopiero jutro od 17.40 ... strach wchodzić ....

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 14:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szeryf_84 11:30 6 grudzien Pro Long To jest trudny konkurs wygrac to jak trafic szostke w totka zbyt duzo mozliwosci jesli trafisz w dzien to nie trafisz w godzine a jesli trafisz w dzien i godz masz 60 mozliwosci bo tyle minut ma godzina. Poprostu Nutrifarm wybierze sobie kogos z tych odpowiedzi komu sie spodoba nic i powie ze dana odzywka [...]

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiosłowanie jednoracz 2x15x30kg Cuban press Uginanie ze sztanga łamana Czacholamacze Wyciskanie girondy - składanka 20kg x 15 ruchów Cieżko dzisiaj było , dużo nowych ćwiczeń. Serii nie zrobiłem zbyt wielu , ale dało mi w kość ;) mam nadzieje ze teraz pójdzie co raz lepiej. Przy ohp o dziwo odezwał sie brzuch i po prostu opadł z siły ;(

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 19645 Data: 2016-12-19 15:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg minusem jesst zbyt mała ilość cytuliny (min dawka to 6g) ale w sumie za tą cene działa dobrze więc nie ma co narzekać.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 13:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)