SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Jak chcesz żeby Ci ktoś pomógł musisz powiedzieć co chciałbyś poprawić itp. a nie proszę o trening to pojęcie zbyt ogólne ;p Każdy Ci chętnie pomoże ale musisz sam spróbować ułożyć sobie program treningowy. My użytkownicy pomożemy Ci go skomponować dodamy swoje uwagi i propozycje :)

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 19:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym sie dowiedziec ktora z tych drabinek jest lepsza bo planuje zakup ale nie jestem zbyt obeznany w tym temacie : http://allegro.pl/drabinka-koordynacyjna-speed-50-4-m-nowe-w-wa-i1295769809.html http://allegro.pl/drabinka-koordynacyjna-speed-lite-50-4-m-w-wa-i1295769813.html Ja zauwazylem ze roznia sie tylko tym ze jedna jest z miekkiego [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 18:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] motoryke i boje się że strace swoją szybkość. Gramy w okręgówie (wygraliśmy, ale rocznik młodszy wchodzi) Moimi minusami są jednak próby wybicia piłki głową, często nie są zbyt zadalekie. I jeszcze raz przypominam że boje się o swoją szybkość. Mam 14 lat (za 3 misiące ;D ) i 178cm wzrostu. I proszę o jakiś trening. Mam prawie całe wakacje do [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 18:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obrońcy na lepsze przyśpieszenie, przegląd pola i może trochę taktyki. Mam 14 lat, 178cm wzrostu i 68 kg. I jeszcze jedno, chodzę do szkoły sportowej, ale nie jest w niej zbyt wiele ćwiczeń dla obrońców, ani wgl ćwiczeń, generalnie jest piła i gramy ;/ proszę o jakiś trening, może być na np 20 dni, na teście Coopera zrobiłem 2800 bo tyle było [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Mam pytanie jak większość ludzi na tym forum :). Mam 18 lat i nurtujące mnie pytanie. Czy w moim wieku jest szansa na zrobienie zawodowej kariery pilkarskiej? Mam 176 cm wzrostu. Nie jestem zbyt wytrzymały . Proszę o odpowiedzi czy mam szansę na zrobienie kariery ( chodzi mi o to czy nie zapóźno )

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 14:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na mase i problem z kapturami

    Post
    Trening dla początkujących

    Oby dwa zbyt mocno widać a tak raczej nie powinno być i nie wiem co z tym zrobić

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2009-01-13 18:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo są w stanie znaleźć przyczynę Twojego problemu, to tym bardziej my tego nie zrobimy. Zgodzić można się z stwierdzeniem lekarzy, że badania pod kątem alergii nie są zbyt miarodajne. Z praktyki wiem, każdemu wyjdą dziwne wyniki i alergia na produkty, które nie powodują żadnych problemów. To co warto zrobić, to obserwować reakcję organizmu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2021-02-17 11:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chris Arreola

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawsze coś przyjmie w walce, jeżeli przyjmie niepotrzebnie jakąś petardę od Arreoli to będzie nie za wesoło na pewno! Obawiać się można też o formę górala, odpoczynek pomiędzy walkami może być zbyt krótki. No chyba że Adamek skończy Estrade w 1 rundzie ale tego scenariusza w ogóle nie biorę pod uwagę. Zobaczymy co z tego wszystkiego wyjdzie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2009-12-23 10:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadwaga żony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozmawiać z nią w ten sposób żeby wiedziała, że mimo wszystko bardzo ją kochasz, i chcesz żeby schudła dla jej własnego dobra. Jeśli mówisz jej o ćwiczeniach i diecie niezbyt delikatnie (kobiety i mężczyźni mają trochę inne pojęcie tego co delikatne,a co nie) to ona nawet tego nie pokazując będzie się załamywała. Siłownia nie jest zbyt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-09-30 06:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny 4-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezarach, ewentualnie jakas suwnica W takim razie rozpisze sobie FBW wg instrukcji co do liczby powtorzen i zakresu ciezaru z tej strony ktora podales i wkleje to tutaj za chwile jeszcze:-) a masz racje ze stoje w miejscu a nawet sie troche cofam, zbyt malo systematyki w tym wszystkim Zmieniony przez - hektor1800 w dniu 2011-11-06 12:39:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7448 Data: 2011-11-06 12:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z przysiadami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak po 6 czy 7 powtorzeniu plecy mi sie odruchowo kładły bo nogi nie wytrzymywały, wiem o co Ci chodzi ale zrozum i mnie plecy bedziesz miec proste jak nie zejdziesz zbyt nisko bo jak dotkniesz dwuglowym lydki to wtedy nie dasz rady miec prostych plecow, a z tymi stopami to nie wiem jak wy to robicie, ze nie mozecie ich calych na ziemi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19377 Data: 2006-07-25 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła - hipertrofia (push - pull) do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5x6 to dla mnie zbyt duża objętość. Ogranicz do 5x5, a wiec bedzie juz te 5p mniej sumując wszystkie serie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2018-10-12 09:27:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Puchar Wielkich Mistrzów 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tym, kto w Japonii wygra turniej – powiedział z kolei libero, Krzysztof Ignaczak. Według zgodnej opinii fachowców i komentatorów słabe występy Polaków wynikają ze zbyt krótkiego pobytu w Japonii przed turniejem, zmęczeniem zawodników Skry Bełchatów, którzy nie tak dawno walczyli w klubowych Mistrzostwach Świata. Ale tak naprawdę główny [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 8206 Data: 2009-11-20 06:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie w kulturystyce klasycznej dzisiaj złota zgarniali sami debiutanci Jakość zdjęć nie jest zbyt dobra, bo robione komórką...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 15601 Data: 2010-05-02 22:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger vs Dorian Yates

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    nogi byly jego slaba strona a nie barki barki mial akurat wporzadku, a nogi zawsze byly jego slabym punktem, wtedy akurat byly wporzadku za to dzis duzo by stracil przez zbyt male udasam za to uwazal ze jego najslabyszm punktem byly lydki bo po treningach z Regiem Parkiem znacznie je powiekszyl.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 09:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ... kolejna :-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoców ??? Ja stosuję jednynie rodzynki (jakies 15g), choć ogolnie w suszonych jest dużo węgli, więc ostrożnie z nimi. Odstaw pieczywo. W kwestii śniadania to jest ono zbyt ubogie. Ma to być Twój "rozrusznik", dający dużo energii i uzupełniający niedobory po nocy. Generalnie rzecz biorąc skorzystaj z dziennika, spisz dietę, wstaw [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2008-06-17 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jak juz wspomniala... studia, praca, treningi wiec zbyt wiele czasu nie ma, ale wazne, ze cos robi. Za to pomogla wielu kobietkom w temacie "CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET" i bardzo dobrze sie spisala.

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 09:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiele kobiet np zauważa spadek formy związany z cyklem aczkolwiek nie wszystkie tak mają, czy Ty zauważasz i odczuwasz u siebie? jeśli tak to wtedy modyfikujesz trening pod aktualny stan fizyczny i powiedzmy psychiczny też? mam nadzieję,że nie jest to zbyt wnikliwe pytanie

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bo podobno roznia sie od treningow kulturystek i dlatego w wolnym czasie, prosze, napisz, jak powinny cwiczyc fitnesski. niestety ja chyba popelniam blad, bo trenuje zbyt kulturystycznie i musze pare rzeczy pozmieniac w treningach i podejsciu do nich:-) mysle, ze inni tez beda zainteresowani detalami odnosnie Twojego planu treningowego - [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma biegunkę. Dieta wydaje mi się być uboga, głównie za sprawą mojego samopoczucia, chciałbym coś w niej zmienić żeby mieć więcej energii. Produkty kukurydziane nie są zbyt zdrowe ale jem je bo dziecko je świetnie znosi a to zawsze jakaś alternatywa dla chleba którego kiedyś prawie nie jadłam, a teraz jem codziennie. A za chlebem nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2011-08-02 12:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)