SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] dzien coraz wieksze. Jak tak dalej pojdzie to zdechne z glodu w najblizszych szesciu tygodniach;-) Nie bede opisywal codziennie diety bo poza paroma wyjatkami nie kombinuje zbyt mocno.Kurczak gotowany smakuje tak jakbym jadl ulubione danie w najlepszej restauracji:-D Uroki bycia kilka tygodni na diecie redukcyjnej... Moze kiedys bede mial okazja [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 14:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak podoba sie naturalna kulturystyka. Jest bardziej skierowana do zwykłych ludzi :-) wiem, że ciężko osiągnąc taką sylwetkę, ale lata pracy, diety i da się. Natomiast bycie drugim Cutlerem czy Kai'em jest nierealne dla osób "normalnych" :))Raz, że geny ma takie 1 na milion dwa, że zbyt dużą rolę odgrywają w ich przypadku farmaceutyki.

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 09:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagowa już nie może być naturalna? Nie koniecznie trzeba być ogromnym, są niższe kategorie wagowe. Poza tym "zwykły człowiek" bez odpowiednich genów, ani w tym rodzaju kulturystyki, ani w drugim nie osiągnie prawdziwych sukcesów. Jeśli ktoś ma zbyt masywne nogi to po prostu ćwiczy je w inny sposób, jeśli zależy mu na klasyku. Tak też się da.

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjecia utwierdzam sie w tym,ze kolor jest idealny dla mnie. Dodatkowo uzylem jeszcze oliwki rozgrzewajacej tej samej firmy,ktora rowniez idealnie sie sprawdza,jednak dalem zbyt duza ilosc-wyciagne wnioski na przyszlosc. No to lecimy z fotkami Pierwsza fota z Lukaszem Babiakiem(aktualny mistrz polski juniorow mlodszych:-)Dzieki Lukasz!Idealnie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na szczescie jestem juz po pracy i zaraz ide sie przespac. Na 18 wybieram sie na ostatni trening przed zawodami... Jutro zrobie ladowanie weglowodanami,ale ilosci nie bede zbyt duze. Od ostatniego posilku dzisiaj bez soli,dzisiaj i jutro woda na maxa. Myslalem o tym,zeby zrobic sobie wolne,ale wole miec czas jakos zorganizowany,poza tym [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 12:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owszem...upadasz, wstajesz, otrzepujesz się i znów idziesz. Grunt to być świadomym upadku. Pobredziłam, ale to taki post dla mnie z przestrogą, że z moją przeszłością, nigdy nie da się być zbyt pewnym tego, że jest się na tyle silnym, by dać radę...a byłam zbyt pewna. Także...Amen. /SFD/Images/2016/2/22/6b44965240e74ac6bc09ac8df7c6ef6c.jpg

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 20:22:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o tym przypadku, zastosowano tu kilka zabiegów, co jest przy leczeniu przepuklin ewenementem! NIE DAJCIE SIĘ ZWIEŚĆ KOŃCOWYM NAPISOM!(tylko jeden byłby nie możliwy - zbyt duże ryzyko reakcji jelita grubego na uraz ingerencyjny i zbyt słaba błona brzuszna, w konsekwencji otwarcie rany pooperacyjnej i skręcenie jelita prowadzące do śmierci [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawa byly wyzej wymienione cwiczenia i efekty byly bardzo dobre.W pozniejszym czasie postanowilem zrobic Super Dunks 2 i kurde jak dla mnie to program jest jednak zbyt monotonny,nie dawal mi takiego powera jak po silce no i co najgorsze,ze w jego wyniku i ogolnego przeciazenia kolana(oprocz SD2 biegalem i gralem w kosza) doznalem urazu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 01:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe jako posiłek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wafle ryżowe to produkt przetworzony i nie może stanowić stałego elementu diety. Co do braku energii to może być to spowodowane źle zbilansowaną dietą albo zbyt dużą aktywnością fizyczną przy zbyt niskiej podaży kalorycznej, słabej regeneracji, reakcją na zmiany ciśnienia lub ekhem "tą cholerną jesień". Ilość posiłków nie stanowi tu problemu. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2017-11-17 10:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] się z tyłu. Czułam się trochę tak, jakbym bardzo długo nosiła ciężki plecak i w końcu go zdjęła. Mam nadzieję, że to uczucie lekkości i zwiększenie ruchomości nie minie zbyt szybko i po kilu terapiach organizm przestawi się na właściwe pozycje i napięcie mięśni. Podsumowując jestem bardzo zadowolona, że mogę dalej ćwiczyć siłowo. Na razie [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 21:08:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] się z tyłu. Czułam się trochę tak, jakbym bardzo długo nosiła ciężki plecak i w końcu go zdjęła. Mam nadzieję, że to uczucie lekkości i zwiększenie ruchomości nie minie zbyt szybko i po kilu terapiach organizm przestawi się na właściwe pozycje i napięcie mięśni. Podsumowując jestem bardzo zadowolona, że mogę dalej ćwiczyć siłowo. Na razie [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 08:44:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] i o dziwo kolano, chyba do tego stłuczone, bolało mniej, gdy trochę pochodziłam i je rozruszałam niż na przykład po nocy. Teraz nie boli w ogóle. Niestety rana nie goi się zbyt ładnie, a każde zgięcie w stawie poniżej 90 stopni powoduje, że czuję, jak to co zdążyło się zagoić, od nowa się rozrywa @-| Z tego powodu dzisiaj nie zrobiłam hip [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-15 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    01.05.19 Dzisiaj leniwy dzień spędzony głównie na balkonie z książką i herbatą :-) Żeby nie było zbyt leniwie, wybrałam się z mamą na krótką wycieczkę rowerową. Garminowi pod koniec padła bateria, na szczęście mama miała swojego. W sumie wyszła godzinka prawie co do sekundy, niecałe 16km i u mamy 270kcal. Jutro powinny w końcu wlecieć jakieś [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-01 20:43:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] obejrzany przy okazji. Garmin sen: 5h 39min kroki: 6 274 rower: na screenach (przy pierwszej części wyłączyłam aktywność dopiero po jakichś 5min postoju) dieta picie: nie liczyłam zbyt skrupulatnie, ale ok. 1,9-2l powinno być makro nieliczone /SFD/2019/6/2/91b8ac045f9e4d0a9da9cf0065c32222.jpg /SFD/2019/6/2/25fc6c12610842b6860e749f8f8b537b.jpg

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 14:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    Teraz masz np: Przysiady 4serie po 10 powtórzeń. Wszystkie z 50kg. To nie jest zbyt bezpieczne rozwiązanie by zaczynać od razu od ciężaru ”roboczego” bez żadnych serii wprowadzających. Możesz zrobić np. Dwie lub trzy serie wprowadzające - np. 20kg x10 / 35kg x10 - i później cztery serie zasadnicze. Ale dla odmiany możesz zrobić piramidkę np. [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 10:26:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] świata wagi ciężkiej, zobaczymy się bardzo szybko. Zwycięski. Z jakiegoś powodu ci z wagi ciężkiej nie wydają mi się dziś tacy wielcy. Unikać prawej ręki Stipe, jestem zbyt szybki, będę zbyt silny, gdy nadejdzie odpowiedni czas i będę miał o wiele więcej energii. Wkrótce będę uważany za największego skurczybyka na tej planecie." [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-16 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/HmxCTO2.jpg Stephen R. Sylvanie-USA TODAY Sports „Mam zbyt wiele traumatycznych przeżyć po spożyciu alkoholu” – pierwszy komentarz Jona Jonesa od czasu aresztowania W dniu, w którym na jaw wyszły niepokojące szczegóły dotyczące niedawnego aresztowania Jona Jonesa, były mistrz wagi półciężkiej UFC postanowił odnieść się do [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    kMthc jesteś zbyt primitywny jak dlamnie :) Niewyrazilem swojej niechęci w stosunku do legalizacji narkotyków, poprpstu chodzi o obalenie mitu odnośnie nieszkoliwości ... aby na opakowaniu była podana PRAWDA I TYLKO PRAWDA buraczku :] I wiesz zgodze się, ze moje texty są zbyt mądre jak dla Ciebie, jednak niesadze aby dla reszty czytajacych były [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11149 Data: 2007-06-15 22:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go nogami i po zawodach. 1:21 Dobrze wykonane działa nawet na dużo cięższych. Raz mi nawet w randori wyszło na gościu, na którego nic innego nie chciało podziałać-bo był zbyt wielki. Paskudne efekty, gdy rzucany zdąży nas chwycić od góry za szyję. Metoda podobna jak przy wejściu w nogi-głowa do biodra rzucanego, żeby utrudnić mu założenie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2006-10-20 23:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyłki policji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co im kazano,czy nie rzucali sie podczas zakuwania itp). Nie chce mi sie wierzyć zeby kobieta dostała w głowe za darmo,prędzej bym przypuszczał że po prostu chciała "zbyt gwałtownie" się dowiedziec za co jej mąż jest poniewierany. Słaby56 czasami są "zbyt porywczy" w sytuacjach wejścia na adres.Dobrze gdy są tacy przy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9150 Data: 2008-02-15 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)