SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Trening a Sex

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To mówicie że zbyt częsty sex może się źle odbic na treningu ? Heh ... To chyba musze małe modyfikacje w rozpisce zrobić ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2005-02-13 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi mi głównie o te sutki czy to jest przez zbyt mało rozwiniętą klatkę piersiową czy jakaś wrodzona wada ?? No i czy to mi zniknie i po jakim czasie mniej więcej widzę że znasz sie na rzeczy to mam nadzieję ze to mi pomoże a jeśli chodzi o brzuch mam dalej trenować i czekać na jakieś rezultaty ??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2008-05-29 19:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko a ból brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sam napisałes wyeliminowałeś wiele produktów z diety. Teraz pojedyńczo wprowdzaj je spowrotem i obserwuj reakcje organizmu. Mogę przypuszczać że powodem bóli brzucha może być: - zbyt duża ilośc pieczywa żytniego/błonnika - produkty mleczne - orzechy - dodawanie do posilków owoców (szczególnie jablek) To moje strzały

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2010-08-12 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mylisz sie gosciu. Dieta i trening ma wiele do tego jak sie czujesz. Jak na moje oko to jeszcze jesteś zbyt ograniczony na Branie czego kolwiek. kreatyna to za duzo jak dla ciebie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-01-04 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat przysiady wzrost.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam 16 lat i 176 cm i ćwicze od pół roku i raz w tygodniu trening nóg wydaje mi się że wystarczy ale musi to być porządny trening bo to duża partia mięśni i nie robi jej się zbyt często . sam chciałbym tak mieć 180,185 cm wzrostu lecz nikłe szanse moim zdaniem , chociaż cały czas rosne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2013-03-31 13:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz rozerwaniem aparatu więzadłowego powinno leczyć się operacyjnie. Leczenie zachowawcze w takim przypadku przeważnie daje wyniki satysfakcjonujące u osób, które nie są zbyt aktywne. Nie pojawiają się żadne dolegliwości w czasie wykonywania czynności dnia codziennego. Sportowcy jednak muszą być potraktowani specjalnie. Oni po leczeniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2015-04-25 21:39:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie poprzeczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście pozytywne jest to że nie odczuwałeś dolegliwości bólowych ale jakieś pojedyncze momenty nie są zbyt istotne szczególnie jeśli problem jest bardziej złożony.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6922 Data: 2019-02-01 16:12:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • praca nog

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dlatego uderzać należy ze skrętem biodra, a więc lewa ręka z lewą nogą i prawa ręka z prawą nogą 2) prawa noga też musi przesunąć mniej więcej o tyle, ile lewa, żebyś nie stał w zbyt dużym rozkroku, bo wtedy prawą ręką będziesz musiał "gonić" przeciwnika, i najprawdopodobniej wtedy sie odsłonisz i możesz sie nadziać na paskudną kontre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2009-06-19 11:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy CrossFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna/beta alanina spoko bcaa w wiekszych dawkach duzo lepiej odczuwalne. ale zauwazylem pewien problem 2000 kcal przy Twojej masie ciala i treningu typu cross moze powodowac wlasnie zbyt duze deficyty co oznajmia sie zmeczeniem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2015-03-02 15:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE FOTY FABIOBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fabio jedno widać i jest super reszta zbyt ciemna członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2003-04-16 08:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE FOTY FABIOBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak jak mówisz Bullmastif fotki są zbyt ciemne ,bo robione bez lampy A tak na marginesie kto się wybiera z was na MP do Mińska??

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2003-04-16 08:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewielkie efekty są, tylko obawiam się że tak będzie tylko jeszcze kilka dni a potem...zastój. Dlatego się zastanawiałem. A co do białka i węglowodanów nioe jest to zbyt mało?Oczywiście trzymam dietę

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2006-08-18 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie zbędnych kg z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przypadku z ujemnym bilansem kalorycznym ) Dlatego nie traktuj ich jako podstaw do osiągnięcia celu. Wiadomo - cwicząc spalasz dodatkowo kalorie, lecz nie wolno robic tego zbyt rygorystycznie. (-skutek to efekt jojo, organizm predzej czy pozniej odezwie się po utracone kalorie ) Brałbym pod uwagę poranne biegi, basen w weekendy, rowerek lub cos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2010-11-19 14:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapowiada, że ci którzy w niego wątpią gorzko się rozczarują: „Wiem, że UFC pewnie robi zakłady, Dana wiem, że modli się, żeby ten dzieciak wygrał, ale będę dla niego zbyt mocny, mówię ci”, powiedział Edwards w rozmowie z MMAFighting. „Robili to już wcześniej z innymi zawodnikami. Zdobyli jedno, dwa dobre zwycięstwa w swojej karierze, a [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2020-11-12 14:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a przetrwa trzecią choć jesli walka trafi do parteru to Marlon może go tam zniszczyć. Na 5 rund dałbym na Chito, ale na 3 tak 60-40 Jose. Neal vs Thompson - Geoff jest zbyt eksplozywny, Thompson ma sztywne tułów i średnią defensywę w dystansie bokserskim, a Geoff to raczej lepszy zawodnik od Woodleya, Tilla i Luque, zaj**isty arsenał w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2020-12-19 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwsze prawdziwe obrażenia, które zadał Thompsonowi w walce. W trzeciej rundzie, Nealowi udało się przyszpilić Thompsona pod siatką, ale nie mógł go obalić, ani zrobić zbyt wiele z tej pozycji, Thompson zerwał klincz i kolejny raz wprowadził swój plan polegający na poruszaniu się, zadawaniu ciosów i kopnięć. Czwarta runda była dominacją [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2020-12-20 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i co z tego ze nie z ostatniej? Chodzi o to ze nie mieli ze soba zbyt dobrych relacji a mimo to tito ma 250tys+ niewiadomo czy nie ma % z ppv. Jezeli nie potrafisz tego zrozumiec to ostatnim wyjsciem jest skonczenie pdst najlepiej wieczorowo. Wyjdz i nie trzaskaj. Chyba jo , oboz Carwina do dzis nie skomentowal tej sprawy :) Pzdr Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2010-10-28 15:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu\rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kosz to żaden aero, chyba że tylko rzucasz wolne. Tętno skacze zbyt wysoko, żeby pozostać w Fat Burning Zone. Palisz po prostu mięśnie. Radziłbym ci carbo przed, w trakcie i po, i jeszcze dorzucić isostar. Sama woda to za mało. BCAA jest OK, ale skuteczniejsze jest HMB. Na noc już tylko białko z serwatki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2002-01-29 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reakcja po strzale

    Post
    Doping

    ok jutro wroce z pracy napisze co sie z tym dzieje. zbyt plytkie udezenie igly moglo spowodowac ta"infekcje"? jutro czas na nastepny strzal,wbijac czy narazie odstawic?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2010-02-10 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodalbym jakeis cwiczenie na 4glowe ud jeszcze (miesien ten wiele wiekszy od klatki jest wiec pzemysl jego trening jeszce raz - brzuch robilbym na koniec treningu - jesli zbyt wymeczysz to masz wieksze ryzyko kontuzji podczas dalszego treningu "(tymbardziej ze robisz nogi i barki-wycisaknie - a brzuch jest stabilizatorem postawy (jak i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2006-11-08 17:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)