SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie dość że nie pomagasz to jeszcze w każdym swoim poście wrzucasz tą irytującą minkę. Jedz co chcesz jest dla mięczaków takich jak ty którzy są zbyt leniwi i zbyt mało zmotywowani aby na poważnie podchodzić do diety i kulturystyki. Zostaw pomaganie dietetykom bo już po twojej diecie i twierdzeniach widać że twoje wypowiedzi nie są godne uwagi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 02:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mmammamma zbyt duże ilości błonnika też mogą powodować gazy, aczkolwiek nie potrafię Ci powiedzieć za wiele więcej o tym prócz tego, że w współczesnej diecie ilość błonnika ogółem jest zbyt mała.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 00:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja kurze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nioskom 2/3 dobowej dawki wapnia w porze południowej i jeśli możliwe – nocnej. Pogarszają jakość skorup: niedostatek lub nadmiar wapnia, złe źródło wapnia (zbyt duże cząstki, pylista struktura, niska koncentracja czystego składnika), nadmiar fosforu (powyżej 0,8%), zbyt szeroki stosunek energii do białka, nadmiar tłuszczu w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2009-11-19 08:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej, spaliła mi sie żarówka w pokoju ale byłam dziś zbyt zmarznięta i zbyt przemoknęta, żeby iść po nową - więc siedze sobie nastrojowo przy mini lampeczce

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 19:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dzika 10:38:18 buhahahaha Dzika 10:38:28 jestes szczylem za bardzo wyszczekanym Paweł 10:38:30 w dodatku grypsuje myslac ze to normalny jezyk ;) Dzika 10:38:46 a ja zbyt powazny zeby za 18 latkiem jezdzic i go bić Dzika 10:39:02 dlatego jesli chcesz to przyjedz do mnie Paweł 10:39:05 Wiesz to ze mam 18 lat wcale nieznaczy ze sie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 10:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom Chyba, że z przeskokiem i zamianą nóg Inaczej wydaje mi się nienaturalne, zbyt wolne i zbyt słabe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Po prawym prostym lewego okrężnego zrobić nie możesz? -Nom Chyba, że z przeskokiem i zamianą nóg Inaczej wydaje mi się nienaturalne, zbyt wolne i zbyt słabe Mówisz że po prawym prostym nie możesz kopnąć lewą nogą a dajesz 2 filmiki gdzie gośc kopie tylko prawą to o co Ci w końcu chodzi??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w niższej kat. wiekowej gdzie mógłbym zmieścić się w niższejkategorii wagowej (co prawda dotychczas jakoś nie potrafiłem uzyskać odpowiedniej formy - byłem odwodniony lecz zbyt otłuszczony). Pomalutku znika tłuszcz na boczkach - skóry jest jeszcze zbyt dużo i marszczy się na boczkach. Może jutro zrobię poglądowe zdjęcie - poglądowe bo chwalić [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 21:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspargin pomógł! Nie mam skurczy łydek. Chciałem wczoraj trenować ze sztangą lecz z powodu zbyt małej determinacji nie zdążyłem! Zrobiłem jazdę na rowerku przed TV, przy pierwszych 30 minutach wydaje się, że to już dosyć! Jednak potem gdy uda się przekroczyć 35 minut to do 60 minut jest już łatwiej (chociaż siedzenie ma dosyć - podobnie jak przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wczoraj trenowałem klatkę z plecami. Moja klatka miała dość po wyciskaniach ale w celu rozciągnięcia mięśni robię jeszcze rozpiętki. Trenując częściej nie możesz wykonywać zbyt dużo ćwiczeń i serii - za dużo czasu na trening i przy maksymalnych ciężarach zbyt duża obolałość mięśni. HST - co to za wzrost siły? Zaczynasz od zmniejszonych obciążeń [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występ nakazał mi się zastanowić nad celowością startu na Mistrzostwach Polski w kulturystyce klasycznej. Przewidziana jest kategoria łączona 168cm + 171cm i znowu będę zbyt mikry mięśniowo aby liczyć na sukces. Poza tym jednak mam jeszcze zbyt dużo tłuszczu pod skórą co powoduje u mnie jej lekkie oddzielanie się od mięśni i mam słabszą [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 14:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie - dobrze.wiedzieć. Ale o tym samym wspomniałem we.wspomnianym przez Pana temacie - że nasal wierzę jednak w bilans kaloryczny a przyczyną zastoju jest zbyt mały wydatek z powodu zmniejszenia a potem prawie zaprzestania aktywności treningowej. Tym samym to nie ja mam problem z czytaniem i rozumieniem postów. Dochodzę kolejny raz do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 07:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w leżeniu 48/58kgx10p 68kgx8p 73kg/6x4p trochę dyskomfort w barku a głównie chyba spadek sił podciąganie na poręczach chwyt na szerokość barków cc+5kg po 6p Starzeję się zbyt szybko i nadmiar skóry staje się coraz widoczniejszy! (W porównaniu do równolatków byłoby nie tak źle ale na zawody kulturystyczne to jest jej zbyt wiele :-( ). Coraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rosjanie jak zobaczą polskie wyniki ww to raczej mogą nie być zbyt chętni na taką konfrontację:-P. Ogólnie ww to zaczyna dominować na tym forum,gdzie te stare czasy,ze 90% to były zawody na maksa.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 11:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na opinie.Co do kolejności startu w konkurencji "Głównej"to faktycznie ktoś może mieć pecha i wylosować numer ostatni w"Secie" i pierwszy w "Głównej"i 30min. może być zbyt krótką przerwą.Ale co proponujesz żeby było przejrzyście i nie stwarzało niedomówień? Ja ze swojej strony jako gospodarz deklaruję że zamienię się z taką osobą numerem [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja akurat tej próby i wyniku z filmiku bym nie uznał zbyt kródki ruch brak wyprostu a nie ze cos go tam blokuje to raczej chodziło o stałe napiecie miesnia ale Andzejn potrafi to wykonac prawidłowo ten film to chyba z przed przygotowan do MŚ w kulturystyce nie chodziło tu o wynik wyciskania wielokrotne4go

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] uprzykrzają życie sędziom.W końcu doprowadzimy do tego że łatwiej będzie wygrać w TOTKA niż znaleść sędziów a tego chyba nie chcemy.Obecny regulamin jest do dupy pozwala na zbyt duże różnice w wykonywaniu ruchu. Ps.Nie wiem co tak was z BARTLEYEM poróżniło ale przeglądając filmik to nie ma go w pobliżu Ciebie.Piszę bo nie wiem kiedy go [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 15:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Dziś wziąłem się za trening w domowych warunkach Mawashiego. Mam pytanie - mianowicie, ćwiczenia z podciąganiem (wariant łatwy) są dla mnie zbyt proste, a z kolei wykonanie 10 podciągnięć (wariant trudny) zbyt wymagające. Czy w zamian tego mogę robić np. 4 czy 5 podciągnięć i nadrabiać to wykonując kilka podciągnięć poza treningiem dla [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze jak miałem dietę to nie szło zbyt pięknie bo bardzo patrzyłem na te wszystkie wartości itd. teraz jem insynktownie i idzie solidnie

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa - Ostatecznie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kolejne pytanie : Bo czytałem trochę nt. zbyt dużej ilości białka w diecie ale nigdzie nie ma jakiejś konkretnej odpowiedzi. Czy ich duża ilość w diecie, wspomaga zalewanie się tłuszczem ?? (podobnie jak duża ilość węgli ?) O czy ich zbyt duża ilość jest szkodliwa ? Zmieniony przez - Dizze w dniu 2014-02-08 11:33:41

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2014-02-08 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)