SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak, ta "przyjaciółka", ale już nie będę opisywał bo zbyt długa historia. Sama nie wie czego chce.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a mieliście kiedyś tak mocne domsy na plecach, że staraliście się nie oddychać zbyt głęboko, bo to Wam je urazi? :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ja powodzenie takie o... 6/10, ale albo byłem zbyt nieśmiały, albo zlewałem :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 17:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MAX11 w drodze po formę..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] lub indyka, pierś z kurczaka/indyka, jaja, zamierzam jeszcze dokupić odżywkę białkową jako shake potreningowy ze względu na to że od razu po treningu mam układ trawienny zbyt obciążony żeby coś zjeść i po około 40min włącza mi się ssanie oraz w celu uzupełnienia białka bo ewidentnie mam problem ze zjedzeniem większej ilości mięsa itp. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2017-03-17 16:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynikiem Małysza był także Hannu Lepistoe, jednak fiński szkoleniowiec jest przekonany, że przyczyną tak krótkiego skoku Małysza był fatalny wiatr. "Adam miał zbyt silny wiatr w plecy. Nie miał żadnych szans, żeby polecieć w tych warunkach dalej. Podobnie jak Ville Larinto" - powiedział nam po kwalifikacjach Hannu Lepistoe. [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 19808 Data: 2009-11-27 19:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszcz na basenie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - zawsze tak samo. Czyli trzeba zużywać więcej energii niż się spożywa aby spalać tłuszcz Basen może być dobrym dodatkiem do programu treningowego, sam jednak nie będzie zbyt efektywny. Odpowiedz mi najpierw na pytanie o tętno zadane w drugim poście, wtedy coś ewentualnie doradzę. Póki co bierz się za dietę, według tych wskazówek na początek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2006-02-05 10:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Derrick Lewis kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rękawice z Jonem Jonesem Derrick Lewis wierzy, że w przyszłości w końcu zawalczy z Jonem Jonesem w kategorii ciężkiej. Uważa również, że Jones nie powinien przybierać zbyt dużo masy mięśniowej. Jon Jones, były mistrz UFC w wadze półciężkiej, przechodzi do wagi ciężkiej i zmierzy się ze zwycięzcą pojedynku o pas Stipe Miocic vs. Francis [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2021-03-16 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] białka( nie wliczam makaronów itp.) i w ogóle jakoś mało tego wszystkiego. Liczyłeś to jakoś? Bo jeśli tak, to ok. i zwracam honor, ale jeśli nie to prawdopodobnie jest zbyt biednie ilościowo. Lepiej jeść nieco więcej, jeśli chcesz przytyć, a efekty uboczne( bf) będziesz redukował dorzuceniem aerobów. Ogólnie najlepszym wyznacznikiem nie są [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2010-05-16 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie małe podsumowanie, ale raczej poglądowe niż zachwytowe ;-) Zdjęcia są złe - jak okażą się zbyt złe to zrobię nowe. Więc pomiary: 24.07. 28.08 +/- Cyc 81 80 -1 (tego mogłam się spodziewać @-)) Pod 70 69 -1 Talia 59 61 +2 Pępek 65 66 +1 [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 09:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -zepnij włosy - moze to sie wydaje malo istotneteraz ale predzej czy pozniej wyjdzie w praniu -nie patrz w przod - patrz w sufit -zaokraglanie plecow w dole to wina zbyt malych talerzy -zbuduj sobie podwyzszenia na ktore bedziesz odkladala sztange, tak by gryf byl na wysokosci ok 25cm nad podloga -powiedzmy ze ruch do kolan powinien byc [...]

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-01 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Znając podejście ludzi do bycia najlepszym we wszystkim co robią. Już widzę matki wybierające dla swoich córek odpowiednich kandydatów ze względu na ich geny. Córuś ten jest za chudy , ten za gruby a ten jest łysy..Aaa widzisz tego ten ma zbyt szerokie biodra Przepraszam za spam. Ale tak to jest jak się dwa bliźniaki za jakiś temat wezmą

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 22:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Boli, bo mięśnie, które stabilizują kolano są jeszcze zbyt słabe, z czasem przejdzie.

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    [...] ? Możesz sobie wybrać taki montowany do ściany gdzie będziesz miał możliwość szerokiego nachwytu oraz chwytu neutralnego, ale to i tak ćwiczenia wchodzące na 6 poziomie najwcześniej. Zwracaj uwagę też na gumy do podchwytu, widziałem takie modele gdzie nie był on zbyt dobrze przemyślany Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-12 18:21:22

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    [...] psychicznie - i to też jest przyczyna do pójścia dalej Przyznam tylko, że myślałem, że doskoczysz do nieco wyższych wyników, ale może za bardzo odnosiłem Twoje pułapy do swoich, mój błąd O tych 4 Lafayach przy dwóch MMA możesz śmiało zapomnieć, trzy to maks, w tym ten środowy na 70%, jeśli w ogóle nie będziesz zbyt zamordowany po mordobiciu

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 20:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGI do poszczególnych ćwiczeń

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    SFD/Images/2015/7/27/2ff4afcc37d3458cbbb1451b13a65bbe.jpg WYCISKANIE SZTANGI Z KLATKI PIERSIOWEJ STOJĄC Sposób wykonania ćwiczenia: Należy stanąć w średnim rozkroku (stopy na szerokość barków), nogi lekko ugiąć w kolanach, klatkę piersiową wypchnąć do przodu przy zachowaniu naturalnej krzywizny kręgosłupa. Sztangę należy złapać nachwytem na górnej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2014-03-14 10:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do paru rzeczy trzebabedzie sie przestawic dzieki i pozdrawiam "Zycie jest zakrutkie i zbyt piękne aby nad nim się żalić"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2001-08-07 19:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Kapitan Wodka z ciężarem nie szaleje gdyż teraz ćwicze w piwnicy i nie ma kto asekurować, to po pierwsze, a po drugie dochodzi fakt, że obciążenie musze jeszcze zwyczajnie dokupić, bo teraz mam zdecydowanie zbyt mało : D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-11-24 09:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pożywienia mniejszy. Po prostu trzymaj założone kalorie przez kolejne 2 tygodnie i wtedy zobacz jak będzie się zmieniała sylwetka. Tak możesz zaokrąglać do góry, są to zbyt marginalne wartości aby się tym przejmować. Co do przygotowania posiłków to kwestia wprawy. Ja wchodząc do kuchni już mam w głowie na co mam ochotę i zwyczajnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2019-04-12 17:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek - Co dalej ?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się może zdarzyć jeżeli pieniążki będą się zgadzać. Realnie patrząc to Tomek nie ma większych szans na ten mistrzowski pas. Wydaje mi się ,że Stiverne byłby dla niego zbyt trudnym rywalem... Ale ten ma walczyć z Vitalym ,musimy poczekać czy aby na pewno tak walka się odbędzie. Arreola ok walka by się sprzedała, Chris nie jest już sobą, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2013-11-16 13:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O widzisz :D Dobry pomysł a tydzień wcześniej jest PCA Wrocław jak coś ;p 5.07 :D hehe 3 tygodnie redukcji to zdecydowanie zbyt mało będzie :D

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-16 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)