SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • LATo 2004

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poprawi twoje jedzienie to i tak ci waga wroci. Jesz 5 razy dziennie spoko, ale tak sie je jak sie na mase robi, mozesz jesc 5 razy dziennie ale niech twoje posilki nie beda zbyt bogate w wegle a raczej w bialko. Musisz zwiekszyc ilosc bialka a zmniejszyc weglow. Jesli to zrobisz wez sobie HMB. Mimo ze na forum nie jest to chwalony srodek ,to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2003-12-26 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc zielonemu.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] . Główną zasadą jest każdy trening ma być cięższy od poprzedniego , więc jeśli sukcesywnie po tygodniu nie jesteś wstanie zwiększyć obciążenia to znaczy że kuleje regeneracja , kuleje odżywianie i zbyt dużo sobie nałożyłeś na głowę . Trenować dla trenowania nie ma większego sensu , kończy się to przetrenowaniem . oczywiście wyboru są twoje .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2013-04-02 13:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dawno w dzienniku u mnie nie byleś :-P bo czasem aż zbyt ostre zdjęcia wrzucasz i na dniach <30g ww było ciężko na to patrzeć %-) na masie bedę zaglądał częściej, bo serio, aż oczy bolą od tego śmieciowego żarcia :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niee, one są zbyt twarde i takie ciągnące się... spróbowałbyś winegumes to byś się zakochał :-p to zwykłe żelki, bez żadnych dodatków i innych śmieci, ale inna konsystencja, bardziej miękkie, ojj takie mega super

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też już zbyt długo nie posiedzę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 21:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składanie długopisów to zbyt męczące, może lepiej kręcenie sznurówek?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co o tym myslicie: http://cgi.ebay.co.uk/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=160363799918&ssPageName=STRK:MEWAX:IT za 2350F. Niestety automat - duzo pali ale zostawiam go zonie jak wroce do mojego starego opla. mam nadzieje ze bedzie go uzwala tylko na zakupy i nie najezdzi zbyt wiele. A i nie wiecie skad tanio kupic silnik do Astry disel?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 00:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhehe no ja mam zupelnie inne podejscie do tego.... W pracy caly dzien musze po angielsku nawijac wiec po pracy mam dosyc choc w sumie nie mam czasu ogladac tv ale bedzie ... w angielskiej tv nie ma TVN TURBO hehhehe a sciaganie filmow i puszczanie z DVD hmmm chyba jestem zbyt leniwy na to

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 13:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z psychologicznego punktu widzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzyskuje zaspokojenie swoich początkowych pragnień. W tej technice jednak należy posiłkować się wcześniej przedstawionymi metodami, by rezygnacja z działania nie nastąpiła zbyt szybko. Jack Brehm (Brehm, 1966 za: Strelau, 2003) dowiódł w swoich badaniach, że jakiekolwiek próby ograniczenia swobody wyboru jednostki wykonującej plan z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 13:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z psychologicznego punktu widzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w drugim miesiacu 3kg w trzecim miesiacu Dodatkowym motywatorem jest spisanie swojego celu na kartce i umieszczenie go w widocznym miejscu. Definiowanie celow nierealnych, zbyt wygorowanych jak np. 'Schudne 15kg w 2 tygodnie' nie ma sensu i negatywnie wplywa na dzialanie. Kiedy nie osiagniemy takiego celu, jest to czynnik demotywujacy. O tym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z psychologicznego punktu widzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mają być dodatkowym źródłem uzyskania optymalnej, wymarzonej wagi. A ze względu na zaburzenia obrazu ciała w anoreksji (czyli fakt iż anorektyczka zawsze uważa się za zbyt otyłą) ćwiczenia fizyczne nasilają się. Do końca nie wiadomo, dlaczego niektóre pacjentki mają taki zespół objawów. Co nie zmienia faktu iż zaistnienie hiperaktywności [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 11:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czepiacie sie niektórzy niewiadomo czego , chłopak młodziutki jak na prosa a juz ma za soba wygrana i to w debiucie , ze rzadko startuje i ze zalany ... nic dziwnego , jak chce walczyc w czolowce pro musi miec mase odpowiednia a niestety nie da sie czystego miesa nabierac zbyt wiele ... pozdr all

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pieniadze w kulturystyce sa zbyt male, zeby krecili sie kolo niego chocby sredni trenerzy. z reszta jacy trenerzy. koles pewnie cwiczy sam (jak znakomita wiekszosc kulturystow), czasami z kims zrobi klate i tyle. jakos dexterowi jacksonowi udalo sie znacznei poprawic plecy i to dopiero po kilkunastu latach treningu na "swiatowym" poziomie. [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 00:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następne pół roku - dla biednych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np. stakami; pokusić się o bardziej wypasione odżywki; dodać do swojego odżywiania firmowe batony; czym więcej kasy tym więcej możliwości, co nie oznacza że nagle z cieniasa zrobisz się mega paker lub z grubasa o poziomie bf 50 procent zejdziesz na 8 procent; na wszystko trzeba czasu i zdrowego podejścia, zbyt dużo amibicji napewno nie pomoze.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2006-08-19 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następne pół roku - dla biednych

    Post
    Odżywki i suplementy

    100m to juz cos dla indywiduelnej obslugi ale zaczyna kusic o imprezy zorganizowane przy tej wielkosci choc w tej opcji to stanowczo zbyt malo

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2006-08-20 01:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następne pół roku - dla biednych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo chce odpoczac/gdzies wyjechac itp. to spadki sily oraz masy (no chyba,ze dieta bedzie trzymana/wspomagana odzywkami) będą, ale dla mnie osobiscie 2 mce na powrot to zbyt dlugi okres dla mnie 2 tyg ACT , przejscie na split + dorzucenie kreatyny zawsze dawalo szybki powrot do 'normalnych' ciezarow; dlatego uwazam iz nie trzeba tyle czekac [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2006-08-20 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balt080 / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Stwierdziłem że takie wklejanie wszystkiego na forum co zjadłem jest zbyt czasochłonne dlatego wpisy bedę prowadził tylko w dziennikach o ile będę miał na to czas, dowiedziałem się co ile waży, ile zawiera potrzebnych skladników i wiem póki co jak prowadzić tą dietę cały czas. Oczywiście uwagi na temat mojego treningu i samopoczucia postaram się [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2012-09-23 18:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli sorbet dla Mayi jest zbyt słodki, to wiedz że coś się dzieje Fajne zdjęcia i uśmiechnięta buzia Jeszcze

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny orgazm kulinarny: lody Zouzy (zmodyfikowana receptura) 20g odzywki bialkowej 280g mrozonych brzoskwin (sama mrozilam dzien wczesniej) 10g miody gryczanego 50ml mleka O ile nie zostane skrytykowana zbyt mocno za to mleko i miod to bede robic takie lody czesciej probujac innych smakow (choc ulubionego-malaga raczej mi sie nie uda )

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 12:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś zbyt łagodna w samoocenie \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)