SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozgrzewka, trening B, skakanka, rozciąganie dzisiaj założę na trening plecak z książkami, udało mi się do niego wpakować jakieś 10 kg + standardowo butelki z piachem Znowu zbyt mało białka, uhh już nie wiem co kombinować. Powrócę chyba do twarogu tylko na kolację. Jutro się zważę i zmierzę. Wiem, że dla Was waga nie jest żadnym wyznacznikiem. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2013-08-12 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Possible, już kilka razy to napisałeś. Możesz napisać też dlaczego tak twierdzisz? Jaki atut ma Najman, że jesteś przekonany, iż pokona Pudziana? Moim zdaniem jest zbyt miernym bokserem i walczy na tyle bezmyślnie, że nie obawiam się o wynik. Coś mi też mówi, że Pudzian zaskoczy wszystkich stójką. Ja po prostu nie dopuszczam do siebie myśli, że [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 17:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najman, jak wynika z filmiku nie ma zbyt wielkiego pojęcia o parterze. Bądz co bądz to bokser, średni ale jednak bokser. Jestem ciekaw kiedy zamieszczą filmik z przygotowań Pudziana. Może się okazać że nie będzie się za wiele różnił...

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DObry ruch ze strony trecka. Poza tym, cena nie jest zbyt duza

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2009-06-21 16:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dwie kostki rozpuszczone we wrzątku nie dadzą zbyt mocnego-słonego smaku? szczerze mówiąc staram się unikać zalewanych kostek więc pewnie dodam niedzielnego rosołku:) pyszną zupę meksykańską jadłem kiedyś w zajeździe country,po rewolucjach magdy gessler

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7996 Data: 2017-12-16 17:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do przeróbki na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może być to, że mięśnie się przyzwyczaiły do tego treningu. Nie byłem do końca pewny ile serii a ile powtórzeń - ktoś tam pisał, że np. na biceps więcej niż 9 serii nie jest zbyt dobre, a też jest taki artykuł na forum, żeby robić więcej powtórzeń - i mam właśnie z ustaleniem ilości powtórzeń kłopot. Oto plan: PONIEDZIALEK Klatka + Triceps [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-03-11 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Zyrafka198, Zgadza się, nie mam zbyt dużej wiedzy na temat diet, czytam forum ale już się gubię w tym wszystkim. Oczywiście nie chcę się z nikim przekomarzać, jeśli ktoś tak to odebrał to przepraszam ;-) Przez 3 lata pływałam, później rok bez żadnych ćwiczeń, 2 miesiące aerobiku i ćwiczeń na orbitreku, następnie pół roku przerwy do teraz, 2 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2012-07-24 15:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa Pyre 2-smak 2/5 nie zbyt dobry 3-pompa 4/5 całkiem przyzwoicie 4-pobudzenie 4/5 postawiło na nogi ale bez szału mega 5-ogólne odczucia Mógłbym polecić przyjemne PW , ale bez latania

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4-3/5 lekkie pobudzenie 5- Całkiem okej jak na próbkę 1-Weider Total Rush 2- 5/5 smak przyjemny , słodkawy 3-4/5 bardzo przyjemna pompa 4- 2/5 bez szału 5- Myślę że warte polecenia 1- XXL nutrition BCAA 2- 2/5 nie zbyt przyjemny smak 3- 0/5 4-0/5 5-Szczerze na treningu zastanawiałem się czy to na pewno było Bcaa bo az mnie nosiło O.o

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 17:01:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No ja rozumiem, ale nie planuj zbyt długich cykli. Generalnie nie przesadź za tą objętością treningową i naprawdę spróbuj robić raz trening lżejszy raz cięższy. pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-11-30 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIERPNIOWY KONKURS im FELIXA HOFFMANNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprubuje cos napisac , ale zakres mojej wiedzy niejest zbyt duzy... przynajmniej bedziecie mieli co czytac... i z czego sie smiac Trzeba zarobic na to GLPC Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-08-10 13:29:58

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 9012 Data: 2010-08-10 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIERPNIOWY KONKURS im FELIXA HOFFMANNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    faft to lipa chociaż zbyt prosta była by taka praca moim zdaniem cóż czekam na inne arty i zapewne je przeczytam

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 9012 Data: 2010-08-22 00:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do diety, pytania i dieta (pozniej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żadnej Będą efekty. Ale lepiej dojść do nich krok po kroku niż zrobić skok, który może być zbyt dużym.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 15505 Data: 2008-02-21 14:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolfas mój faworyt:-))) moze tez cos wrzuce ale moje jedzenie jest raczej zbyt proste:P

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 16798 Data: 2016-01-28 19:03:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    [...] wyciskac, to nie wyciskaj a przebijaj to igla do insuliny i wtedy dzialaj ale delikatnie, mniejsze prawdopodobienstwo blizny. Jesli utrzymuje Ci sie tak klatka jak mowisz zbyt dlugo to ratuje Ci tylko zmniejszenie dawki. Izo spwodowalo mnie dziwna rzecz, bardzo odporny na bol jestem, w sumie zawsze bylem ale teraz mozesz mi DOSLOWNIE przebic [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 19:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    [...] od tych iskier mialem zaczerwieniona reke w jednym miejscu. a czemu moge zapomniec o winie w ogole? nie spotkalem sie jeszcze z ta opinia, co nie zmienia faktu ze nie jestem zbyt doinformowany, stad ta niewiedza (ogolnie nie planowalem na szczescie nigdy brac winka, szkoda stawow i zdrowia a nie zalezy mi na sile zbytnio, mysle ze smialo moglbym [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 15:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    a ja chyba zbyt pochopnie napisalem ze poprawa, z rana bylo ok teraz znow mnie wysypalo a na dniach cykl, dobrze ze akurat mam nastepna wizyte za 2 miesiace to wtedy bede po odbloku z wysyfionym ryjem, moze mi przepisze izotek ;d a nie na tych masciach nic nie dajacych cale zycie.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie by bylo jak bysmy jako testerzy dostali po opakowaniu , ale spojrz prawdzie w oczy i tak pakiet próbek jest spory , więc to by było zbyt piękne żeby jeszcze do tego dodawali produkt który w detalu 40zł kosztuje

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK poprosze na prv do mnie kazda osobe ktora nie dostala probek a byla podana w koncowej liscie o podeslanie nicku z forum oraz namiarow do wysylki postaram sie zrobic liste i wyjasnic kazdy przypadek :D mam nadzieje ze nie bedzie to zbyt dluga lista :D

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zrzuceniem wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to mam problem, ponieważ trening mam późno, tj o 19tej a w domu jestem około 21.00. Z jednej strony powinienem zjeść pełnowartościowy posiłek, a z drugiej nie chcę się zbyt mocno najadać na noc. Jeśli chodzi o białko i tłuszcz to faktycznie patrzyłem jedynie na całodzienny bilans, ale jeśli uważasz że to za dużo to wywalę. Co do BCAA to w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2014-06-10 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)