zbyt

nie uważasz że dajesz zbyt mało węgli? nie masz ich nawet 2g/kg masy, a przecież na redukcji nie jesteś

Mimo wszystko posiłki nie są zbyt obszerne jak na diete masową

09.04.2012 (poniedziałek) Pępek: 82,5 cm. Biodra: 99,5 cm. Waga: 76,2 kg. Startuję z redukcją, chociaż po masowaniu niewiele tego mięśnia przybyło, o ile coś przybyło, ale kij z tym. Zbyt krótki okres jednak i sporo "nie czystego" jedzenia, także szykuję się już na masowanie od września do kwietnia to może jakiś lepszy efekt będzie. Na dzień [...]

Witam kolegę :-) Pisałeś u mnie w dzienniczku o footballu, a jako że ja żem maniak footballu to od razu chciałem zapytać w jakiej drużynie grasz? Wiem że 8 liga a więc raczej nie zbyt znana, ale może akurat kojarzę :-P

Progres zależy od wielu czynników i nie każdy będzie dokładał 2,5 kg co tydzień :P Kiepska regeneracja, zbyt mało białka w diecie ze względów finansowych, takie, a nie inne predyspozycję siłowe, więc dobre i 0,5 kg. Nie ma co płakać :)

[...] kolarzy. Nie widziałem by któryś był przypakowany (wydaje mi się że nie którzy ćwiczą na siłowniach?). Poza tym jak wiele osób ćwiczy (np. na siłowni) i nie przejmuje się zbytnio kwestią odżywiania ?? Czy ubywa im mięśni ?? Często wręcz przeciwnie. Tutaj pojawia się genetyka. Jedni jedzą, trzymają diety i ciężko rosną a inni posiłek [...]

Problem jest w tym, że zmieniasz proporcje składników odżywczych w kcal stoją w miejscu. Skoro nie ma efektów, to jest zbyt mało kcal.

tu też pasowało by wiele zmian , w 1 posiłku brak białka zwierzęcego , po co ten jogurt ? masło odpadan , za dużo oliwy do posiłku , za mało białka zwierzęcego w diecie wychodzi jakieś 120-pare tak na oko , to zbyt mało .

PUSH, ostatecznie zrobiłam tortille z cista naleśnikowego ale nie było to zbyt dobre. U mnie jest jedna laska co ćwiczy tylko przysiady i MC a tyłek ma jak marzenie :-D

no ale jak masz przywiazane rece do sztangi to nie jest zbyt bezpieczne

Sama nie wiem, nigdy się zbyt dobrze nie rozumieliśy %-)

ja tez nie jem, nie bede miala okazji a sama jestem zbyt chora zeby sie udac po paczki

Boję się jedynie o plecy, bo miałem już parę razy problemy. Dlatego popracuję na nie zbyt dużych ciężarach ćwicząc tą partię.

Hmmm... nigdy nie przywiązywałem zbyt dużej uwagi do nóg. Wiem że śmiesznie wygląda sylwetka zbudowana u góry z chudymi nóżkami ale póki co nie wygląda to tak źle. Jeśli chodzi o nogi to chciałbym poprawić w nich wytrzymałość. A jak byś widział ten podział już z konkretnymi ćwiczeniami? Mógłbyś w miarę możliwości rozpisać to? Oczywiście sog [...]

zbyt powierzchowne liźnięcie tematu, wiekszosc sie zgadza no ale takie rzeczy o odzywianiu to wie nawet moj brat

ucze sie najdluzej schodzi z samym smazeniem, bo przygotowanie skladnikow i ich wymieszanie to chwilka. ale jak juz wleje to na patelnie to usmazenie troszke trwa. albo na zbyt malym ogniu to robie a na czym to w ogole smazysz? maslo rozpuszczone, olej, oliwa? Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-10-10 12:22:40

zbyt burżujski jak dla mnie jaki to pokrecony wyraz

ouzo http://pl.wikipedia.org/wiki/Ouzo nie smakuje mi zbyt tanie i powszechne

To milo ze sie cieszysz Nie wiem kiedy zostalo zdjete bo ostatnimi czasy mialam zbyt duzo problemow osobistych aby komukolwiek doradzac :)

nie, nie mialo byc PRZED. nie zrozumiales, bo pewnie nie wyrazilam sie zbyt jasno. chodzi mi o tego pierwszego partnera z ktorym rozpoczynasz zycie seksualne PO slubie, dla mnie to jest glupie. branie slubu a dopiero potem 'jazda probna'. jasne, moze sie udac, ale nie ukrywajmy, ze to wazna sfera w zwiazku i jesli nie byles z nikim przedtem i nie [...]