zbyt

[...] łacznie było ponad 500 a ja trzydziesty któryś, no i jak na nie robienie aero na takim poziomie intensywności i chwilową (już miesiac) przerwę od karate to z formą nie jest najgorzej, a co do czasu zakładam że może coś koło 7min miałem, jutro trening nadrobę a już w środę matura z polskiego, nie zbyt mi się to uśmiecha, no ale nic nie poradzę

[...] robiłem w super lub giga seriach i trening wyszedł ~40min, trening na świeżym powietrzu się nie odbył bo burza była i chętnych zabrakło, zresztą z tym kolanem to nie byłoby zbyt ciekawie, jutro wybieram się do Ełku na spotkanie z Robertem Burneiką, chyba że przez noc zmienie zdanie, póki co wszyscy się wykruszyli, a do tego w sobotę o 6 rano [...]

[...] się bez bicia że cholernie nie chciało mi się rano robić pomiarów a tym bardziej zdjęć, zwłaszcza że waga praktycznie nie drgnęła, nie dziwi mnie to bo tydzień nie był zbytnio aktywny, tylko 2 treningi, popijawa u znajomego, no i wczorajszy posiłek przedtreningowy, gdzie treningu nie było, od poniedziałku znów zaczynam ostro, a dziś na [...]

[...] 20kg x10, 20kg x10 Szerokie wiosło 60kg x15, 60kg x15, 60kg x15, 60kg x15, 60kg x15 Komentarz: Wykorzystałem całe obciążenie jakim dysponowałem, na szczęście barków obecnie zbyt silnych nie mam, więc trening przyzwoity, wszystkie ćwiczenia dość ciężko, szerokie wiosło weszło najfajniej. Suplementy: Clenburexin: Idzie nawet po 16 kaps dziennie, [...]

tylko nie bujaj sie zbyt mocno na dysce jako ochrona ps.jak tam fm10? pzdr.

ODCINEK 1. http://www.youtube.com/watch?v=6G3s60mX1y0 Montaż nie jest zbyt górnolotny, ale postaram się poprawić. pzdr/

No i dobra, niech Miocic zrobi sobie ten zabieg oka, wyleczy się i dobrze przygotuje do walki. Nie ma pośpiechu skoro walka i tak ma się odbyć. Gdyby spieszyli się z tą walką, to byłaby gadka, że jeden czy drugi nie przygotowali się zbyt dobrze i nie wyleczyli kontuzji.

[...] Miocicem Daniel Cormier i Stipe Miocic mają zmierzyć się trylogii w przyszłym roku, ale ze słów Daniela Cormiera wynika, że do pojedynku z mistrzem wagi ciężkiej nie dojdzie zbyt szybko. Walka oraz jej data nie zostały jeszcze oficjalnie zapowiedziane przez UFC. Rozmawiając z MMAJunkie, Daniel Cormier rzucił nieco światła na ramy czasowe tej [...]

[...] Zresztą, dlaczego to, że obalił raz w 1 rundzie ma oznaczać, że wychodziłoby mu to cały czas? To, że 3 rundzie też próbował obalić i mu nie wyszło. Ktoś powie, że był już zbyt zmęczony.No to skoro on się spompował po jednej rundzie zapasów i jednej stójki to czemu ma się nie zmęczyć obalając i pracując z góry? W stójce generalnie Miocicmiał [...]

Ale obalając też by tracił mnóstwo sił, jest zbyt spasiony.

[...] i odzyskał pas wagi ciężkiej. Od czasu tej ostatniej walki, wielu fanów MMA zastanawiało się, kiedy dojdzie do trylogii, ale zarówno drużyna Miocica jak i on sam nie byli zbyt chętni do tego pojedynku i mistrz początkowo twierdził, że chce zmierzyć się teraz z kimś innym. Poza tym, Miocic poinformował niedawno, że wciąż ma problemy ze wzrokiem [...]

[...] Millera przez poddanie ale nie wykluczam że Pichel go zamęczy. Burns vs Pineda - No Pineda ma szanse na nokaut i nic więcej tu za bardzo nie widze, nie będę w ogóle zdziwiony jeśli Herbert będzie miał przewagę w stójce, ale uważam że bez większego problemu obali i podda bo ten Pineda jest trochę zbyt nonszalancki w parterze. Burns SUB R1

[...] No jego paluchy latały koło oczy duuuużo razy, Miocicia rzadko, ja rozumiem że takie rzeczy podczas walk się zdarzają ale jak się nie umie dopasować stylu i robi to zbyt często no to sory. Chodzi też o to że Stipe nie narzekał ciągle na eyepoki w przeciwieństwie do Corrmiera który miał pretensje do Jonesa o oszukiwanie. A wydłubanie to [...]

Zachęcam do ćwiczenia nóg. Wyciskanie i mc dobre wyniki. Dla równowagi przymasuj nogi. Jak będziesz mieć zbyt grube, to przerwij na jakiś miesiąc trening nóg.

ja chce chodzić w takich jak coleman i w takim samym rozmiarze :)) mysle, ze nie wymagam zbyt wiele 8-)

na low facie raczej nie spalalem zbyt wiele miesni, wlasnie jak ktos chce zrzucic kilka kilo i zalezy mu na obwodach i sile to low fat jest idealne, przynajmniej na mnie tak dzialalo jezeli chodzi o pas to jeszcze sie zmierze ale zlecialo ponad 10cm od poczatku dobra bede tutaj wieczorem, pozdro

chyba wreszcie kopnęłaś trochę metabolizm :-) więc lepiej nie wyrywaj się zbyt szybko na ucinanie, bo do końca konkursu daleko ;-)

[...] najedzona, dlatego ostatnio też jem mniej warzyw niż kiedyś. Teraz siłę mam, gorzej było przy treningu konkursowym, ale to wynikało raczej z przemęczenia treningiem a nie zbyt małym jedzeniem, tak mi się przynajmniej wydaje. U mnie ma co lecieć na pewno :P Misworld wiesz może czy ten trening który wybrałam mogę robić 3 razy w tygodniu? [...]

[...] łaknienie, lub hamuje(zachodzi wiele skomplikowanych procesów-część węgli nawet przy deficycie zamienia się w tłuscz). Tylko nie mów o eksperymentach Kewicka i Pawana(zbyt krótko trwały i dlatego wnioski, że rozkład makroskładników ma wpływ - w krótkim okresie było wieksze odwodnienie na takich proporcjach). Ale wystarczy tej rozmowy [...]

[...] to, odrazu nasuwa sie wniosek- organizm o wiele chętniej posłuży się takim źrodlem energii, ktore bedzie mogl spozytkowac na różne sposoby i jednoczesnie nie napracuje sie zbyt wiele przy tym. Takim źrodłem są bez wątpienia TŁUSZCZE. Przy białku i weglowodanach organizm musi sie "trochu" natyrać juz, aby je w odpowiedni sposób do [...]