SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Kreatyna po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] które łatwo mogą ulec zepsuciu. Szczególnie w sytuacji, gdy jest zamknięta i przechowywana w temperaturze pokojowej. Bez dostępu światła i wilgoci. Nie ma w niej również zbyt wiele wody, aby istniało ryzyko rozwoju bakterii. Jednak okres 2 lat to dość sporo, nawet jak na tak trwały produkt. W sytuacji monohydratu istnieje ryzyko przemiany [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 10:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firma ostrovit-co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    pewnie tego typu informacji nie uzyskasz zbyt latwo

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA STOI W MIEJSCU - HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nieprzemyślana dieta ketogeniczna może doprowadzić do wielu problemów. Masz w diecie głęboki niedobór poszczególnych składników odżywczych, w dłuższej perspektywie czasu odbije się to na zdrowiu. Tego typu praktyki żywieniowe przyczyniają się m.in. do zaburzeń w składzie mikroflory jelitowej. Nic dziwnego, że nie masz motywacji, bardzo możliwe, że [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2018-06-21 16:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki efekt dają pompki i brzuszki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] stabilizacyjne, takie jak plank. Początkowo wykonuj ćwiczenia te bez dodatkowego obciążenia. Z czasem możesz dołożyć do nich dodatkowe obciążenie, nie powinno ono jednak być zbyt duże. Plank (deska) wykonywany może być w wielu wariantach. Po trzecie, w twoim planie treningowym powinny znaleźć się ćwiczenia takie jak unoszeniu nóg w zwisie, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 08:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] to ladnie i dziwnie za razem, troche bolac, balem sie wiec, ze nabawilem sie kontuzji. Na drugi dzien wszystko bylo w normie, tzn. 35 cm i zwykle szczyty. Moj wzrost to 181 cm, i wiem, ze ramiona mam zbyt szczuple, ale czy ktos moglby mi to zjawisko (szczyty) wyjasnic? "Gaze towards the Heavens, and you might catch a glimpse of Me..."

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-29 19:26:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] te wymiary, to przestana one ci sie wydawac wystarczajace. Gdy zaczynalem cwiczyc, 40-centymetrowy biceps wydawal mi sie szczytem marzen, teraz sam widze ze nie jest to zbyt duzo... Mysle ze gdy osiagniesz 42cm, mimo wszystko bedziesz chcial aby byl on znowu troche wiekszy, i wiekszy, i wiekszy... Sam zobaczysz. Jesli nie cierpisz na nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-26 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    do lata na pewno dojdziesz do 40 - pozdrofka zycie jest zbyt krotkie zeby byc malym

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-27 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - kategorie wagowe

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] przy 89 kg ale walczył z dosyć niskim i lekkim jak ciężką wage. Z kim kto ma 190-200 cm i 105-115 kg już go nie widze... Według mnie powinno być tak: Ciężka - powyżej 91 kg (200 funtów) lub open do 91 kg do 86 do 81 do 76 itd. 12 lub 15 kategorii wagowych to też zbyt dużo. Za duży mętlik. Co 4-5 kg powinny być a nie o wage "gówna" ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Razy w tygodniu ćwiczyć Biceps?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ćwiczeń, np. w treningu pleców. Dlatego też nie jest wymagane jego częste angażowanie treningowe. Z reguły na siłowniach spotkać można osoby początkujące, które zdecydowanie zbyt mocno próbują angażować tę partię mięśniową, a później nie obserwują wzrostu obwodu w ramieniu. Warto więc zwrócić uwagę na to, żeby biceps trenować z lekkim ciężarem i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 11:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trawienie nerki itd to najlepszym sposobem podawania dodatkowych gramów białka jest podawanie ich z posiłkiem a druga kwestia to kupowanie białka ze sprawdzonych źródeł gdyż zbyt duża ilość laktozy (w przypadku koncentratów białek serwatkowych) może powodować wzdęcia niestrawności itd a w szczególności u osób nietolerujących laktozy Z tym że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16697 Data: 2012-01-02 09:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich się nie przeprowadza z oczywistego powodu. Nikt by nie wyraził zgody na eksperymentowanie na kobietach w ciąży. Jeżeli chodzi o osoby do 14 roku życia, to nie jest zbyt częsta sytuacja, aby spotkać się z taką informacją. Osobiście nigdy jej nie widziałem na odżywkach białkowych i nie widzę powodu, dla którego miałaby się na nich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16697 Data: 2018-09-20 14:59:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nutridrink

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] niestety po kilku latach dostaną alergii pokarmowych, zapalenia jelit, wrzodów, a o najgroszych przypadkach nie wspomnę. Jeżeli macie problem z nabraniem masy, ze względu na zbyt szybką przemianę materii oraz ciężko Wam zaspokoić wysokie zapotrzebowanie kcal, jedynym rozwiązaniem może okazać się nutri. W przeciwieństwie do tych Waszych "supli" [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 15:06:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaka igla do tescia ?

    Post
    Doping
    PRO

    Są jeszcze igły pośrednie 0,6 x 40. Jest zawsze pewność że nie będzie to zbyt płytka iniekcja a 0,6 nie jest jeszcze takim grubym gwoździem. Można popytać w aptece , zamówić sobie etc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka igla do tescia ?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] oleiste, igłę należy wybrać grubszą np.: 0,7mm-0,9mm (w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej), cieńsza igła mogłaby spowodować ból, ale też problem z iniekcją. Ponadto zbyt płytka iniekcja może spowodować stany zapalne, ale również spory ból mięśnia. Jeśli zdecydowaliśmy się na zastrzyk w mięsień czworogłowy uda, można zastosować nieco [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 10:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wśród różnego rodzaju suplementów jest część takich, na które nie warto zwracać uwagi. Z kolei sporo z nich stosowana jest niezgodnie z przeznaczeniem lub oczekiwania w stosunku do nich są nieodpowiednie. Jednym z suplementów, na które warto zwrócić uwagę, jest kozieradka. Określa się ją jako zwyczajną lub pospolitą. Jest ona gatunkiem zielonej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS I TRICEPS WJEDNYM DNIU ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Moim zdaniem to niezbyt dobry pomysł. Czytałem gdzieś że Ćwiczenie naprzecieległych parti mięśni nie jest zbyt dobre, ale to tylko moja sugestia. Oczywiście możecie mnie nie słuchać

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 11:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbezpieczniejszy steryd?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] -nawet podawany w wiekszych dawkach nie powoduje jakichś ogromnych efektów ubocznych.O jego niskiej szkodliwości może świadczyć to ,że stosuje się go u dzieci i kobiet chorych na osteoporozę.Ale nie ma róży bez kolców jest 17-alfa ,czyli nie może być przyjmowany zbyt długo ze względu na wątrobę. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-29 00:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium + słonce

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Opalenizna jest powszechnie uważana za atrakcyjną i opalone ciało do pewnych granic podoba się chyba każdemu. Nikt nie chce być zbyt blady, co może być uważane za niezdrowe. Z tego też względu często zaobserwować można przykładanie sporej uwagi do zmiany karnacji swojej skóry na ciemniejszą. Najczęściej stosuje się: - tradycyjne opalanie (w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19778 Data: 2018-07-05 11:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze efekty po 1 cyklu kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    GRUBY-KAKTUS - chyba jednak nie miałeś zbyt dobrej diety (jak na cykl z kreatyną) Przy kreatynie nie powinno się pić mleka. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-23 09:51:09 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] celów. Niektóre z nich to: 1. Uczucie bólu - ból pracujących w stanie skrajnego wyczerpania mięśni jest trudny do zniesienia 2. Brak siły - sprawność fizyczna może być zbyt niska do spowodowania optymalnych uszkodzeń w mięśniach 3. Niedomagania układu pokarmowego - w stresie i w czasie obciążenia fizycznego układ pokarmowy spowalnia lub [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 19:36:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)