SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Miostatyna odpowiada za niejako powstrzymywanie organizmu przed zbyt mocnym rozrostem mięśni. Samo podawanie blokera myszom spowodowało, że rozrastały się jak sk*****yny - tylko że też sporo szybciej umierały... Wpisz sobie na googlach jak wyglądają dzieci z upośledzeniem miostatyny, ciężko znaleźć dorosłych - właśnie z tego powodu. Ale czego się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wylicza mi jakieś składniki odżywcze i antyodżywcze dostarczam ale u mnie masa naprawdę ciężko idzie a dużo nie ważę, więc jakoś musze te kcal dostarczyć, a nie może to być zbyt gęsto odżywczy posiłek ( w sensie na 1 kcal dużo innych substancji przypada np. brokuł, ) tylko maksymalnie kaloryczne posiłki. Mniej wygląda to tak 80 % dieta czysta- [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-10 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy. Prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeniami maks 120 sekund 7. Czy dobrze dobrałem cwiczenia jeżeli moim priorytetem jest przede wszystkim klatka piersiowa? może być przy czym przyrosty są zależne od zbyt wielu czynników 8. Czy cwiczenia aerobowe mogę wykonywac w te same dni w których ćwiczę na silowni?Mam na mysli basen 2 razy w tyg i raz pojsc pobiegac. Lepiej w dni bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2008-10-15 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek -> Szybka, skuteczna redukcja przed masowaniem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Wlasnie zapoznalem sie z Twoim dzienniczkiem i moje zdanie wyciagniete po przeczytaniu tego wszystkiego brzmi tak, po pierwsze: 1. Zbyt czesto zdarza Ci sie zjesc cos nieodpowiedniego, masz problem zeby kilka dni miec "czystych" tzn zeby przytrzymac miche tak jak trzeba 2. Musisz ograniczyc węgle to podstawa, oczywiscie na trening [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2010-11-26 01:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    robie obiad :) dzis siłownia i jakies aero no nim. niestety wieczorem musze sie uczyc na kartkówke z fizyki :/ szlag szlag. ! ale zalicze i mam spokoj do konca roku ;) Hmmmmm. nie chce mi sie isc cwiczyc ;p zbyt ładna pogoda (gorąco-troche tego nie lubie)

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 14:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AyreFik - Najpierw masa - później rzeźnia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślałem, że nikt tu nie zagląda. #-P Dzięki za mobilizację. Trenuję systematycznie, ale z dietką jest różnie. Niedojadam, nie jem o stałych porach, uciekają niektóre posiłki itd. Tak czy inaczej staram się to upilnować jak mogę. Niedługo wrzucę zaległe wypiski, tym razem bez szamy bo zdjęć nie robiłem, a zapiski z treningu i tak wpisuje do [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 2014-06-15 12:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA na dzien. A tak poza tym, to kazdy dobrze wie, ze przesadzanie zle sie konczy, czy to mamy doczynienia z szarlotka od babci, czy np. z DNP. Akurat w Polsce kulturysci sa chyba zbyt biedni zeby z czymkolwiek przesadzic. Oczywiscie zartuje, bo mamy np. metanabol czy omnadren, no ale to juz inna bajka. Moderator działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-27 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o amin.rozg.-o czywiscie tylko zdawkowo potraktowal ten problem bo nie o to chodzilo w tej publikacji ale przytoczyl opinie pewnych naukowcow od spraw diety itp ktorzy nie sa zbyt przychylni spozywaniu wiekszej dawki amin. niz dostepna normalnie w pozywieniu:0no i moe w koncu TY podasz te dawki ktore z takim trudem odszukales:)siewka:)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-04 10:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do zyczenia. A szkoda, bo wiem, ze moglbys wniesc do tej dyskusji o wiele wiecej. Nawet jezeli nie zgadzasz sie ze stud&em, ktorego w/w tezy z oczywistych powodow nie sa zbyt popularne na naszym forum, to nie musisz ich kwestionowac w taki sposob. Nawet jezeli inni ci przyklaskuja. Prawde mowiac obaj mnie nie przekonaliscie. Dyskusja z [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-09 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] argumentow na potwierdzenie swojej tezy:0a tak przy okazji:)doskonale pasujesz do tematu innego z moich postow:"kulturysta?steryd i d****":)pewnie nie czytales????no coz-nawet Ci tego nie polecam bo bylby to dla Ciebie zbyt duzy wysilek intelektualny:)a na pytanie ala postaram sie wkrotce dac jakas sensowna odpowiedz:)pozdro:)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-10 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    1Przeczytaj jeszcze raz moją wypowiedz 2 Pokaż mi miejsce gdzie pisałem o przedawkowaniu. Mówiłem o NORMALNYM dawkowaniu zalecanym przez producenta i objawach jakie mogą wystąpić 3 To nie był mój pierwszy tekst w twoim poście czytasz nieuważnie. 4 Masz zbyt agresywny ton. Denerwuje mnie to. Son Gochan

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-18 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetarg na pokazywanie ligi

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Okieńczyc. Jak się dowiedzieliśmy, trzecią stacją starającą się o transmisje na żywo jest mało znana telewizja Centrum. Według przedstawicieli PZPN, jej oferta nie jest zbyt poważna. Trzeba jednak pamiętać, że stoi za nią Robert Kaczyński kiedyś prezes firmy Go&Goal Zbigniewa Bońka, która załatwiała większość transakcji telewizyjnych w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2005-01-22 11:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    tydzien wolnego i lipa z obozem zimowym , zbyt ciezko chory jestem by tam jechac caly semestr nauki by miec dobra srednia , a przez je.baną chorobe nie zalicze ostatniego przedmiotu aaale jestem wkurviony musze rozdac z 5 banow chyba

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 20:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydawało mi sie ze xxl ma gorszy skłąd od MM ... troche mi łokcie dokuczaja ale chyba kupie artroxa bo zbyt powazne to nie jest storm+schock--mowisz ze w tych pieniadzach nic lepszego nie znajde ? Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-11 14:24:38

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 14:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zbyt osobista sprawa zeby tak pisac, ogolnie powiem ze cala noc w wielkich nerwach i nie zycze nikomu podobnej akcji

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 18:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smieszne a dlaczego na PO-oni bez rokity sa nijacy miller nie jest normalny-nigdy nie bede uwazał za jakichkolwiek polityków ludzi z lewicy-olejniczak,jaruga,-zbyt duza agresje we mnie wytarzaja ci ludzie,szczerze mowiac najchetniej bym im na***ał ....... jzu nei bede pisał o tym ze uwazam ze rewolucja jest potrzebna-i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się - w ramach weryfikacji skutecznosci treniengow/supli/diety - na wybranym ciężarze. siłka nie jest dla mnie drogą do uzyskania jakiś konkretnych wymiarów, choć dbam o estetykę sylwetki. łapy chyba nie dobiję do 4.0. mam bicepsy mam płaskie jak góry świętokrzyskie. Musiałbym zwiększyć wagę ponad 85kg, a zle się czuję gdy jestem zbyt cięzki.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 16:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do indywidualistów to o takich ciężko ... pozatym tacy na ogół mają własne firmy i świetnie im sie wiedzie to sie do tego gówna nie pchają ... Pozatym Tusk też mi zbyt nie pasuje bo też bajeruje na tych debatach tylko narud , honor , patryjotyzm , straszne ******lenie jeśli chodzi omnie ... z jego strony ... Zdenerwowały mnie jego 2 zagrywki [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 18:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia Amateur Moscow 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] niż w innych krajach. Warto na przyszły rok nastawić się na amatorką Olympie w Pradze-przyjadą tłumy Polaków i bedzie na pewno lepiej. A o zawodach w Rosji lepiej zapomnieć-szczególnie w sportach niewymiernych. Open powinien wg mnie wygrać z łatwością Białorusin z kat do 100 kg . Marokańczyk nie jest raczej zbyt rozwojowy na kategorie pro.

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia Amateur Moscow 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] niż w innych krajach. Warto na przyszły rok nastawić się na amatorką Olympie w Pradze-przyjadą tłumy Polaków i bedzie na pewno lepiej. A o zawodach w Rosji lepiej zapomnieć-szczególnie w sportach niewymiernych. Open powinien wg mnie wygrać z łatwością Białorusin z kat do 100 kg . Marokańczyk nie jest raczej zbyt rozwojowy na kategorie pro. Amen

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)