SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] część artykułu, miał niesamowity potencjał, lecz z różnych przyczyn, najczęściej zależnych od nich samych, nie zrobili oszałamiających karier sportowych. Większość z nich, zbytnio zapatrzona we własne możliwości, zachłysnęła się urokami życia, resztę pozostawiając losowi. Niestety… Michał BISKUP (Łódzki KS, Wisła Kraków) Urodzony: 10 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2004-03-27 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art]Trening siłowy kobiet.

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak się ma zbyt wysoki poziom androstendionu u kobiet chorujących na PCO w kształtowaniu mięśni podczas treningu siłowego? skoro wiadomo, że u zdrowych kobiet "dopakowanie" nie jest raczej możliwe to czy u kobiet z zawyżonymi wartościami androstendionu również nie ma się czym martwić i beż żadnych obaw ćwiczyć siłowo i czerpać z tego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 12:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego, czy są odpowiednie ilości soli mineralnych w diecie i czy organizm ma dość energii, aby wytworzyć "smarowidło". No, chyba że ktoś sobie maltretuje organizm zbyt dużą ilością ciężko strawnego białka (np serwatka tak działa na niektórych), co doprowadza do niebezpiecznego wzrostu kwasu moczowego we krwi. Nie licząc stosunku omega [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawartością tłuszczu mijają problemy ze stawami. Zastanawiam się, który czynnik odgrywa tutaj rolę. W sumie widzę 2 możliwości. Po pierwsze, możliwe, że po prostu następuje zbyt silne zakwaszenie organizmu, które przynajmniej częściowo może być zneutralizowane nadmiarem tłuszczu. Po drugie, możliwe, że po prostu wątroba nie nadąża z produkcją [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślę. Powiedziałem, że miał szczęście, że nie został totalnie zniszczony przez Fedora. Ale ponieważ pracował nad parterem, był w stanie tego uniknąć. Powiedziałem, że jest zbyt wielu specjalistów od parteru wokoło niego. Po tym już nic nie mówiłem. KP: Więc myślisz, że Mirko musi wrócić do swojego uderzania? Imai: Nie. Polepszył swoją technikę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2005-09-21 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niczego mu nie brakowało oprócz rund. W latach poprzedzających to najważniejsze starcie Foreman walczył zbyt krótko, te walki były zbyt jednostronne, zwycięstwa za łatwe. Takie walki nie są dobrym przetarciem. Takie walki wręcz rozhartowuja zawodnika. I George byłrozhartowany. Nie umiał rozkładać sił i za bardzo wierzył w jeden cios. To prawda, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11314 Data: 2012-10-29 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok, jednak ostatnio najczęściej ćwiczę co 2-3 dzień, do tego zszedłem do 6 powtórzeń gdzie jak dla mnie są konkretne obciążęnia i najprawdopodobniej intensywność zrobiła się zbyt duża. Tzn. siła idzie w górę, ale jakoś tak obwodowo maleję Zmniejszyłem więc ilość serii: klatka 3-4 serie, plecy 3-4 serie, barki 2 serie, biceps i triceps po 2 [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] miały startować w bikini. Jednej sędziny kazały pokazac brzuch, plecy itd. po czym powiedziały żeby szla to figure soft czy shape(nie pamietam nazwy dokładnej) bo jest zbyt mocno wycięta jak na bikini i bedzie słabo oceniana, natomiast tam ma wieksze szanse. Podobnie z chłopakami którzy nie wiedzą czy meska sylwetka czy klasyk. Jak [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-25 01:26:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masowy trening nóg

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wielu kuturystow zarzejka sie ze jest to takze metoda na rozbudowaniemiesnia srodkowego znajdujacego sie nad kolanem. poniewaz wypychasz ciezar cwiczenie to niepozwala na zbyt wielkie obciazenie nog. gdy najsilniejsi ludzie wyciskaja nogami 450 do 500 kg po 15 razy robiac hack przysiad te sama liczbe powtorzen ledwo osiagaja polowe tego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teorii regulacji apetytu (za pośrednictwem różnych “glukoreceptorów" znaj-dujących się w mózgu, ale także w tkankach obwodowych). Teoria ta jest jednak zbyt jedno-stronna, aby uwzględnić wszystkie czynniki, które warunkują przyjmowanie pokarmu. Organizm jest rzeczywiście w stanie kontrolować ten proces zależnie od swoich [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 07:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używając pasa. WIĘCEJ: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 *** Możliwe przyczyny przetrenowania i spadku siły! Co ciekawe - najczęściej: * brak regeneracji, * zbyt częsty i intensywny trening danej partii mięśniowej, * ćwiczenie do załamania mięśniowego w każdej serii (tj. nie możesz np. wycisnąć sztangi sam, bo mięśnie nie dają [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym wywiadzie nie ma zbyt wiele informacji, jednak coś tam można znależć, np: A jeszcze gorszym pomysłem jest jedzenie małych ilość węgli przez parę dni a potem ładowanie się nimi przez dni następne Niech jednak będzie, że filozofia jest taka sama, nie będę się dłużej z Tobą sprzeczał Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-11-24 15:42:30

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "MIĘŚNIE NIE TYLKO DOMENĄ MĘŻCZYZN"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozciągnięcie mam, jakie mam, to muszę mieć mocne te mięśnie) - no i jak na moje potrzeby trochę za bardzo urosły, chyba coś źle ćwiczyłam (tzn zamiast myśleć o wydłużaniu zbyt są 'zbite' teraz) - da się je jakoś zmniejszyć? Używać tych mięśni muszę, i to sporo... Poza tym wydaje mi się, że wielu dziewczynom zależy po prostu na smukłej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13352 Data: 2007-02-10 14:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Wg mnie dieta może być jak najbardziej urozmaicona tylko trzeba wiedzieć jak się reaguję po danym produkcie Zbyt urozmaicona dieta to trudne do przewidzenia w efektach , ale zbyt monotonna również nie pozwala poznawać własnego ciała bliżej Powinna być na tyle urozmaicona, żeby nie przeszkadzała, a wręcz pomaga w zrobieniu jak najlepszej formy

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 11:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] z zeszłego tygodnia nie będę rozpisywać bo... raz, że nie pamiętam dokładnie co robiłam po czym a dwa już pewnie nawet i tak nie czytacie moich wypisek treningowych bo się zbyt wiele w nich nie zmienia. Generalnie majóweczka majóweczką- trenowałam, jadłam, odpoczywałam, pracowałam %-) W piątek zaliczyłam trening- wpadła obwodówka z naciskiem [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 22:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] itp i powiem Ci, że po przerobieniu tych paru wariantów obecny stan odpowiada mi najbardziej. Jest, że tak powiem wypośrodkowany. Hekade- Tak też napisałam nad zdjęciem, że zbyt wiele na nim nie widać %-) Waga poleciała tylko o 1 kg do dołu ale jednego jestem pewna - przez swój staż treningowy, który zbyt długo nie trwał - najbardziej się [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe nawyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mniejsza sila. Zbyt durzy ciezar sztangi - problemy z prawidlowym wykonaniem cwiczenia, a w skrajnych wypadkach grozba utraty kontroli nad sztanga. Zbyt szeroki lub zbyt waski chwyt sztangi - nadmierne przeciazanie stawow nadgarstkowych. Nierowny chwyt sztangi - nierownomierne obciazenie stawow barkowych, tricepsow i miesni piersiowych. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2006-01-24 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez sterydów też się da ()

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na poczatku myslalem ze to bedzie fajny artykul chwile potem nie pozostalo nic wiecej jak tylko sie smiac z tego :P Przetrenowanie najczęściej jest skutkiem podnoszenia zbyt dużych ciężarów (to trening, a nie konkurs) lub podnoszenie małego ciężaru zbyt wiele razy. Przecież chodzi o stymulowanie mięśni a nie o ich zniszczenie. no prosze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14506 Data: 2010-05-06 00:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Julio Baptista strzelał głową po zagraniu Salgado z prawej strony; nie trafił w bramkę i staranował przy okazji Puyola 73 min. - kolejna akcja barcy; tym razem Deco zagrywal zbyt mocno w stronę Ronaldinho 72 min. - Xavi ładnie wypuścił w bój Iniestę, ale zagrał zbyt mocno i jego partner, choć dopadł do piłki, mógł jedynie... podać ją do Casillasa [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 18278 Data: 2005-11-19 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pytajnik_: szczerze? to nie wiem co radzić. Być może peeling robisz zbyt mocny i zbyt szybko ścierasz opaloną skórę. Może ten peeling robisz zbyt często niż potrzeba. Nie spotkałem się jeszcze z takim problemem. 15 minut to przecież nie jest tak mało i opalenizna powinna utrzymywać się troszkę dłużej.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 21:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)