SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Wegle w Ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu? Nie bardzo widzę w tym sens. Poza tym zbyt mało napisałeś, żeby dokładniej się do tego odnieść.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10204 Data: 2017-09-12 13:15:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] być jakimś wyzwaniem dla ciała i poprzedzone na prawdę solidną rozgrzewką. Tak czy inaczej jak ciężary w podstawowych ćwiczeniach są średnie to bym się nie szarpał z odwrotną piramidą. Jak bodźce są zbyt delikatne to wprowadź inne tempo daj sobie 4010 i odczujesz ciężar zdecydowanie mocniej niż teraz, a pozwoli na początku na obcinkę ciężaru.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2020-05-15 13:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sól zatrzymuje wodę pod skorą a nie w mięśniach Przyjmując zbyt duże ilości soli powodujesz że Twoja sylwetka będzie "zalana". Stracisz rzeźbę Sól nie da Ci nic pożytecznego w większych ilościach

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8068 Data: 2004-02-13 11:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja napisalem moja wypowiedz odnosnie artykulu Brutusa. Chlorek potasu jest odpowiedzialny za nawadnianie komorek miesniowych, jednak zbyt duze jego ilosc moga powodowac hiperkalemie. Samej soli potasowej nie otrzymasz w sklepie, a jedynie sol dietetyczna gdzie znajduje sie 30% KCl i 70% NaCl. Wiec tak jak mowilem odpowiedni stosunek sodu do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8068 Data: 2004-02-13 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takiego typu "składanek". jeżeli naprawde fajne efekty uzyskiwałeś na mono to gdy powrócisz do niego to znów powinno byc dobrze/w okresie o którym piszesz może zbyt częste cykle robiłeś?/. zrób może w ten sposób- zacznij cykl na mono a gdy odczujesz znacznie osłabnięcie jego działania to przejdziesz na inną formę- np. na wspomniany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2007-06-19 20:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład składników odżywczych w posiłkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy cokolwiek innego, to nie będzie to miało znaczenia. Osobiście ciężko mi sobie wyobrazić żeby w posiłku nie mieć np. źródła białka i jeść samą kaszę, czy makaron z warzywami. Raczej pod kątem walorów smakowych nie byłoby to zbyt dobre rozwiązanie. Ilość zjedzona białka w danym posiłku nie będzie miała znaczenia w kwestii przyszłości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2021-07-01 06:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona zupa z ryżem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zupa jest bardzo syta. nastepnym razem robiąc tą zupę zmienie 2 sprawy: przede wszystkim więcej wody, bo przy tych proporcjach juz przy pierwszym podgrzaniu zupa robi się zbyt gęsta (może to dlatego, że mielone dalem na oko i bylo tego sporo wiecej niz 250 g i kminek zamienie na jakas mieszanke przypraw do gulaszu, ale to juz bardziej z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2009-07-13 08:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] up in the air by O-uchi-gari, Harai-goshi, Uchimata, Ippon-seoi. At about 10 minute mark, I threw him by O-soto-gari. I intended to cause a concussion(chciałem spowodować kontuzję). But since the mat was so soft that it did not have much impact on him(ale z tego powodu że mata była tak miękka nie zrobiło to na nim zbyt durzego wrażenia). Pozdro

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2005-05-30 00:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Przemas_90

    Post
    Trening dla początkujących

    Wydawała mi się jakby zbyt łamana, że ten jej środek jest jakby kwadratowy (te środkowe zagiecia sa jeszcze bardziej wystające przy moim, nie moglem znalezc odpowiedniej fotki, waga 15kg) Troszkę dziwnie się dziś bicka robiło (ale to kwestia tylko przyzwyczajenia chyba) ale skoro mówisz, że ok to ok Ja dopiero zaczynam więc nie znam się na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2008-02-22 00:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana postawy.. warto ?

    Post
    Sztuki Walki

    to w sumie bez różnicy jaką postawę masz przyjętą. Coprawda przydaje się umiejętność i lewej i prawej postawy ale nie jest to zbyt istotne ponieważ w walce chodzi przedewszystkim o skuteczność i wiadomo że dla osoby praworęcznej najwygodniejsza najłatwiej do opanowania postawa jest LR i LN z przodu, jest to dla niego wtedy pozycja naturalna i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2003-12-14 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    zbyt ogolnie jest opisany, wolalbym cos konkretnego.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2007-06-23 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrac na wadze?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podstawowym błędem jest nadmierna ilość treningów SW. To są bardzo wyczerpujące treningi. Ciężko jest zrobić mase przy 5 treningach SW w tygodniu. Dlatego wymyślono cykle. Cykl budowy masy, siły, wytrzymałości siłowej itp itd. To najlepiej wiedzą prawdziwi trenerzy. Zbyt dużo SW to nie dobrze. Musiałbyś być bardzo bardzo bardzo dobrym żeby pokonać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2005-07-30 01:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez ankiety nie wiemy o Tobie zbyt wiele. Są tam istotne informacje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2015-11-02 17:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taktyka walki z wyższym

    Post
    Sztuki Walki

    Ja jestem zwolennikiem lewej wysuniętej na wysokości oczu. Nie zbijać zbyt nerwowo wszystkich ciosów ograniczyć ruchy lewej ręki do bardzo wąskiego korytarza żeby nie odsłaniać twarzy - bo inaczej centralny twarzowy gwarantowany, jak tylko lewa przeszkodzi w ataku przeciwniki walić prawą zanim wróci do gardy, trzeba uważąć na podpuchy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2009-11-29 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 184 - Rousey vs Zingano

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] druga walke tez przegra,ale to TROCHE analogiczna sytuacja do Cain vs JDS I,gdzie mnostwo osob sie burzylo na opinie,ze ta walka niczego nie wyjasnila,bo trwala zwyczajnie zbyt krotko. tu podobnie,tak chaotyczna akcja bardziej wpakowala sie sama w maliny Zingano niz to Ronda wpakowala ja. :-P oczywiscie nie umniejszajac jej,bo jeszcze trzeba [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2015-03-01 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG kręgosłupa!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rehabilitację nfz nigdy się nie doczekałem, prywatnie chodziłem do fizjoterapeuty, jednego z lepszych i bardziej znanych w kraju który próbował nieco to rozciągnąć, ale z niezbyt ciekawym skutkiem, pomagało praktycznie tylko na dzień wizyty. Ogólnie po dobrych kilku tygodniach czy już miesiącach nie pamiętam ćwiczyłem na siłowni, wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2015-03-16 20:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - zbyt szybka przemiana materii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli będę jadł zbyt wiele węglowodanów może mi się odkładać na tkankę tłuszczową? nie chce zakładać nowego tematu a mam jeszcze 2 pytania: jakie powinny być proporcje dla kobiety tłuszczów węgli i białka oraz jak najlepiej odgrzewać potrawy - ostatnio gdy odgrzewam w kuchence mikrofalowej telewizor przestaje mi działać ;p i to dało mi do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7601 Data: 2010-10-28 17:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lipa ze srodkiem klatki a waski chwyt mi sie nie widzi(szczegolnie dlatego ze przy chwycie nieco wieksym niz szerokosc barkow nie mam tej czesci sztangi "szorstkiej" i zle sie trzyma), zbyt wiele do stracenia nie mam, najwyzej poprawi sie sila wycisku w gornej fazie ruchu tylko xD Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-09-26 15:54:14

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2006-09-26 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utworza kat prosty, po tym dalej kontynulujemy wyciskanie w skroconym zakresie ruchu. Ta metoda ma zastosowanie raczej przy szerokich chwytach. -a ta odnosi się do zawodników jak najbardziej zaawansowanych- nie ma więc zastosowania u szerszej grupy osób trenujących jeszcze zbyt krótko Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-11 12:48:09

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2007-03-11 12:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 UNI-PHARMA

    Post
    Doping

    Kilkanascie lat temu w leczeniu na niedoczynnosc tarczycy, a czy to jest zbyt niski poziom?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9046 Data: 2011-07-20 12:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)