zbyt

[...] na wiekszy wynik niz w wyciskaniu lezac w sytuacji gdzie doszedles do upadku miesniowego sugeruje jednak 2 dni przerwy przysiad rob dosc szeroko, mozliwe ze zanizales wynik zbyt waskim siadem ktory nieangazuje kazdego miesnia ud w takim stopniu jak nieco szerszy. no i zachowanie rownowagi lepsze stosuj podkladki pod piety , przy szerszych [...]

wiec tak sadze ze szczyt formy mialbys po fazie "piatek", poniewaz faze trojek zakonczyles zbyt szybko. Ale niewazne.. po zaledwie jednej fazie ludzie mieli przyrosty sily ok 13%, a masz tu 2 fazy i jedna jakos tak szybko zakonczona, pamietasz ze az nie chcialo mi sie uwierzyc ze tak szybko . twierdzenie ze SILA w wyc lezac idzie Ci [...]

bardzo dobre postępy, ale nie wierze żebyś więcej nie wział w tym przysiadzie... musisz chyba być jakoś psychicznie źle nastawiony do siadów, bo w martwym wziełeś 2 razy więcej, u mnie np. różnica między martwym a siadami nie jest wcale zbyt duża Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-06-15 13:49:47

[...] ciężarze. Wiosłowanie jakieś w miarę lekko? d.4. wyciskanie połówkowe (rozgrzewka w pełnym ruchu, dodam chyba jeszcze jedną na 50% CW) + unoszenie w opadzie Nie byłem zbyt pewny czy robić półówkowe wyciskanie, bo od początku roku ten ruch jest obecny w treningu (najpierw w FBW, teraz w zygzakach), ale co się będę ***ać. Ważne, żeby ciężar [...]

[...] 80% CR WCALE NIE POTRZEBUJESZ WIECEJ BO W WASKIM WYC PARE DNI POZNIEJ PIERSIOWE MAJA ZAKRES PRACY WIEKSZY NIZ W PELNYM WYCISKANIU LEZAC - WIEC NIE ZESZTYWNIEJA Nie byłem zbyt pewny czy robić półówkowe wyciskanie, bo od początku roku ten ruch jest obecny w treningu (najpierw w FBW, teraz w zygzakach), ale co się będę ***ać. Ważne, żeby ciężar [...]

nogi i plecy razem??????????????????????? zmien to i to szybko..... jednak nie nauczyles sie zbyt wiele przez te 5 miechow skoro laczysz nogi i plecy...

wiedzialem ze zbyt ladne jak na Polske swoja droga zonka tez niezla przynajmniej maja zblizone pasje

musialem sie odrobaczyc zbyt nerwowy jestes na codzien wiec wczoraj byl relax FOD juz wszedles na AGE? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-10 20:11:15

darek-zbyt długie jechanie na tym samym prowadzi jedynie do zastojów i znurzenia

darek-zbyt długie jechanie na tym samym prowadzi jedynie do zastojów i znurzenia ale co zrobie jak nic innego mi nie wchodzi myslalem zeby zrobic fbw wychodzi na 3 razy w tygodniu ale sam nie wiem splita na 3 razy nie rozloze bo nie mam sily zeby robic bary i nogi w jednym dniu i tak se mysle czy trenowanie na sucho ma wogole jakis sens chyba ze [...]

[...] - benzyna o 90% zredukowanych subtancjach aromatycznych i dopiero od niedawna mozna tannkowac w tych rejonach jak sie ma silnik benzynowy Takze generalnie nie mam o nich zbyt pochlebnego zdania. Ich cywilizacja skonczyla sie jak przybyl bialy czlowiek, zderzenie paleolitu z cywilizacja industrialna nie moglo sie inaczej zakonczyc. Jedyne co [...]

[...] i Warszawski to już biorą każdego kto zapłaci. Pracodawcy mają w dupie takie wykształcenie jak 80% kandydatów w PL ma wyższe. Oczywiście z ambitnych kierunków nadal nie ma zbyt dużo osób bo ludzie chcą kończyć zarządzanie polem namiotowym, więc pracę łatwo złapać ale płacić nadal nie chcą dobrze. Zmieniony przez - leyus w dniu 2011-02-08 [...]

[...] to zawsze ruch wstecz, do tyłu, to ruch - w bezruch. Chce ona tylko jednego - wciągnąć cię w bagno. Tego wciągania w bagno nie będziesz w stanie powstrzymać, ponieważ jesteś zbyt słaby. Masz tylko takie wyjście - nie dopuścić do zrobienia pierwszego kroku w kierunku bagna. Ten pierwszy krok rozstrzyga. Ale ileż jest sytuacji, w których trudno [...]

Widocznie wymagałeś od nich zbyt wiele, do tego jesteś stręczycielem napadającym orki w ich własnym akwariumie! Musiały tak do ciebie mówić, dzięki temu że wtrącały kuhwa co drugie słowo, rozumiałeś przynajmniej połowę tekstu, a teraz idź się wypłacz swoim podwładnym jakie to potfory są w internecie i żaden cię nie rozumie! :D

te Panie po prostu chciały zejść do Twojego poziomu leyus a Ty wziąłeś to zbyt poważnie

[...] i przenieśli się, w samą porę bo jak się okazuje faszyzm który zabijał naszych rodaków.... przekonał ich jednocześnie jak słuszna jest to ideologia, jak widać po Pikaczumbie zbyt wielu, więc i tak lekko by w PL nie mieli. Wystarczy spojrzeć na strony żydowskie gdzie mają największe community bo się z tym nie ukrywają, i w powojennej europie to [...]

[...] w tekscie ze komuch to ze nie komuch,ale cóż my faszysci i hitlerowcy za bardzo w ludzi wierzymy,a czemu nie banderowcy albo stalinowcy albo dlaczego nie ŻYDZI??(wiem wiem zbyt ciezkie do zrozumienia)ale mniejsza z tym nie bede wchodził w konwersacje z osoba która niema jak najmniejszej wiedzy historycznej jak i politycznej aha i zaznaczam [...]

Znam ciezkich ktorzy probowali biegac.nie trwalo to nigdy zbyt dlugo ale jak chcesz pozrywac kilka nawierzchni chodnikow od swojego ciezaru to dobry pomysl :)

Znam ciezkich ktorzy probowali biegac.nie trwalo to nigdy zbyt dlugo ale jak chcesz pozrywac kilka nawierzchni chodnikow od swojego ciezaru to dobry pomysl :) :-D ale Czolgu caly czas pisze ze nie chce dlugo biegac !!! On chce tylko SZYBKO przebiec 21km :-)) /SFD/2017/7/9/fe5396fa59354236b3838e114177d6bb.gif

Znam ciezkich ktorzy probowali biegac.nie trwalo to nigdy zbyt dlugo ale jak chcesz pozrywac kilka nawierzchni chodnikow od swojego ciezaru to dobry pomysl :) :-D ale Czolgu caly czas pisze ze nie chce dlugo biegac !!! On chce tylko SZYBKO przebiec 21km :-)) półmaraton w 2h20min raczej cieżko uznać za przebiegnięty szybko ;-) Dzień 5, 09-07-2017, [...]