SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Układam diete - pierwsze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzotkiewke RzoDkiewki nie wliczamy masło ktorym smarujecie kromki Normalnie wliczamy pieprz Nie wliczamy Warzyw, pomijając kukurydzę czy też ziemniaki, się nie wlicza. Są zbyt mało kaloryczne. A ten pieprz to już kompletna przesada, chyba że go torebkami zjadasz :] Woda najlepiej niegazowana. Ryż brązowy jest zdrowszy, choćz tego co czytam to [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2008-04-08 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam diete - pierwsze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robisz wtedy, gdy masz już pokaźną muskulaturę i chcesz nadac mieśniom definicji, poiciąć każdy szczegół... Nigdy jeszcze osobiście treningu na rzeźę nie robiłem bo mam zbyt mało mięsni... Dla ciebie idealnym będzie trening całego ciała (FBW) który dobrze, jak wspomnialem, napędza metabolizm, pdonosi poziomy odpowiednich hormonów... Jak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2008-04-13 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw __ to zbyt skomplikowane aby ktoś udzielił porady przez neta ____ depresje próbujesz leczyć alkoholem?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2013-05-25 11:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do połowy normy i myślę że libido powinno wystrzelić do góry. Przy takim poziomie hormonów moim zdaniem to normalne że nie masz libido. Teść w dolnych granicach normy a prolaktyna ponad normą.. Gdyby teść był tez ponad normę to pewnie byłoby OK ale w takim przypadku proporcje między hormonami są zbyt zaburzone i fajka nie będzie banglać {:-(

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2013-05-29 11:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kosta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] min ale nie bezpośrednio na skóre Nie obciążaj kończyny Mozesz noge owinąć bandażem i zastosować np altacet. Jak bedziesz owijał bandażem zrób to tak zeby czuć ucisk ale nie zbyt mocno aby nie doprowadzić do upośledenia krążenia- a więc z wyczuciem. Lepiej byloby gdybys poszedl do lekarza sportowego- oni zazwyczaj mają zdrowe podejście i starają [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9795 Data: 2008-06-03 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia czupaka

    Post
    Galeria Zdjęć

    hm, co do powyższego komentarza to nie wydaje mi się żeby te opinie były takie złe, tym bardziej że nie ćwiczę zbyt długo. a co do tych pompek... to może nie każdy ma możliwość od razu ćwiczyć na siłowni, rzeczywiście bardzo zabawne. co do HMB to na mój gust mam za mało masy by się rzeźbić,

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11384 Data: 2004-12-17 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Htz 50mg e3d

    Post
    Doping

    Na HTZ badasz w dzień zastrzyku, ale zanim wbijesz żeby zobaczyć do jakiej wysokości spada najniżej i czy przypadkiem dawka nie jest zbyt niska. I bardzo dobrze ze zrobił to po 3 tygodniach bo po takim czasie długi estr osiąga swoje Max stężenie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2021-08-29 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt małe kalorie , sugeruje zrobić przerwę i wejść na zero na 2/3 tyg odpocząć i zacząć redu na nowo z małego deficytu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2021-05-01 16:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko tyle bo muszę tylko nie mam ochoty na więcej. Sugeruję się sylwetką, ale waga również jest dla mnie ważna, ponieważ jestem biegaczem. Tak też podejrzewałem, że może mieć na to wpływ zbyt mała ilość kcal. Raczej nie przejem tyle, żeby wyjść na zero, ale postaram się z 500 dorzucić. Zmieniony przez - maniek1717 w dniu 2021-05-01 18:09:09

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2021-05-01 18:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Vita-Min Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z minerałami w aptekach i zawsze dotyczyło to zmiany kwalifikacji z suplementu na lek (nowa nazwa, nowe opakowanie, nowa wyższa cena, a skład . . . . . . hm... ten sam! ! ! Więc miejmy nadzieję że nie posunie się to zbyt daleko i wiele rzczy pozostanie w starych nazwach i starych cenach. Zmieniony przez - joyride w dniu 2010-01-05 19:57:18

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2010-01-05 19:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luźne stolce+Gazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem podobny problem, przerwałem dietę, przez ok. 2 tygodnie jadłem dużo warzyw i owoców, piłem sporo jogurtów i pomogło. Myślę że problem leżał w zbyt małej ilości błonnika w diecie, lub zniszczeniu flory bakteryjnej w jelitach. Warto kupić Colon C on pomaga w takich sprawach, przynajmniej mi się przydał. Teraz od jakiś dwóch miesięcy wróciłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9952 Data: 2012-06-25 22:34:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie wszystko cacy, sylwetka się poprawia, tłuszcz leci, samopoczucie dobre ale libido jak było słabe tak jest. Możliwe że estro jest zbyt nisko względem testosteronu? Jakieś pomysły? Mam zamiar od następnego tygodnia wejść na cypio, jak przy tym stosować ari? Tak jak do tej pory? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2019-11-23 09:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór pomiędzy masą a reudkcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze mówiąc, patrząc na dodaną fotkę polecił bym Ci trochę przy masować. Za dużo mięśnia nie siedzi a BF nie jest zbyt wysoki. Tak jak pisał kolega ustal sobie dzienne zapotrzebowanie, staraj się trzymać wyznaczonych kcal i makro. Zobaczysz jak będzie reagować Twoje ciało i będziesz mógł delikatnie dodawać kalorii tylko, żeby znów za dużo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2017-04-20 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enthane 200mg

    Post
    Doping

    Już wiem zbyt niskie estro było tego powodem niepotrzebnie brałem ari, zastanawia mnie czy nie pociągnąć dłuższego cyklu tylko zmniejszyć dawkę 125mg pon/czwartek i tak do wakacji czy jeżeli już zacząłem 250mgvtydzien to już nie będzie działało jakbtrzeva ?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2023-01-11 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeśc aby urosnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uważam, że taki zestaw: kasza/ryż, pierś z kurczaka, ryba, oliwa z oliwek, orzechy włoskie, twaróg chudy/półtłusty, jajka, płatki owsiane, warzywa ~800g(polecam pomidory i ogórki, tylko odzielnie, gdyż podobno spożyte razem wytrącają mikro i makro składniki). Taka dieta nie jest zbyt kosztowna, jeśli znajdziesz ten towar w rozsądnej cenie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2012-08-09 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf jest zbyt cienki - 25mm to za mało aby zapewnić wygodny chwyt, będzie też mniej wytrzymały niż gryfy fi 27-28mm. Obciążenie ma olbrzymie gabaryty - zarówno średnice, jak i grubość więc chyba nie jest z żeliwa Podsumowując - nie bierz tego

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2008-12-03 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu są kiepskie mało wytrzymałe??? Ale całkiem tanie+obciążenie+gryf mam ograniczony budżet nie mogę na te przyrządy wydać zbyt dużo przeznaczone mam ok 500zł na zakupienie ławki+obciążenia+gryfu. Wszyscy mówią że te rozpiętki są do dupy czego??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2009-01-11 11:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 28: Orlando

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Przed występami w UFC walczył m.in. w takich organizacjach jak Ring of Combat czy CFFC. Renan Barao (34-5, 1NC) to były mistrz kategorii koguciej UFC, który ostatnio nie ma zbyt dobrej passy. W sześciu ostatnich pojedynkach zdołał wygrać zaledwie dwa razy. Podczas ostatniego występu w Oktagonie, który odbył się pod koniec lipca 2017 roku, uległ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2018-01-09 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 28: Orlando

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] reebok.ca Tecia Torres uważa, że jej walka z Jessicą Andrade zasługuje na lepsze miejsce w karcie walk Tecia Torres nie jest zbyt zadowolona z miejsca jakie zajmuje na karcie jej walka z Jessicą Andrade na gali UFC na FOX 28. Torres nie ma jednak co narzekać, ponieważ jej pojedynek będzie co-main [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2018-02-21 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 28: Orlando

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ;/ Poszedł na Alvey'a bez gardy licząc, że ten co zrobi... wystraszy się go? Najprostszy błąd - brak jakiejkolwiek gardy przy podejściu do rywala. Latifi to zwierzak. Nie ma zbyt dobrych warunków zwłaszcza w konfrontacji z OSP, a pięknie go rozpykał i udusił. OSP nie miał czasu na rozkręcenie się. Latifi chce walki o pas z Cormierem, ale wątpię, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2018-02-26 11:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)