SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Chris Cormier

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Znalazłem jeszcze coś takiego... nie widać zbyt dokładnie tych tatuaży, ale trudno. Innych fotek nie mam

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 11:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOHEGAN SUN GRAND PRIX 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] był w fenomenalnej formie. Praktycznie każdy wynik Pudzianowskiego poprawiał o kilka sekund lub powórzeń... I co??? Zegar... Zerwane coś tam, i do dziś nie słychać o nim zbyt wiele... Kolejne zawody 2007 i kolejny zawodnik...Jessi Marunde. Może po prostu nie da się wygrać z Pudzianem,a jeśli już to za zbyt wysoką cenę... Xfifi, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2008-01-22 09:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsza jest proporcja estrogen vs estrogen, zbyt niski poziom estrogenu jest zły -depresja , profil lipidowy bóle stawów niskie libido itd . Wysoki poziom estrogenu , jest też dla nas niekorzystny , libido retencja, ucisk prostaty itd. Testosteron wpływa na masę mięśniową poprzez zwiększenie syntezy białek mięśniowych, aromatyzacja do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2015-09-17 13:22:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Erekcja- problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    matrix89 twoja wypowiedz jest przekozacka ubawilłem sie wbrew pozorom Albo masz zbiorniki zbyt pełne, albo dorastasz a wtedy sosna stoi 24/7 co jest normalne, lub tez zbyt dużo teścia. Nic więcej mi do głowy nie wpada. Jeśli chodzi o basen człowieku, załóż majtki pod kąpielówki a jak stanie to będzie sterczał do góry przy brzuszku, nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2008-07-28 19:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezary czy przerwy??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przypadkach : 1 duża grupa + 2 małe grupy - ale to akurat rzadkość nie ćwiczy sie 4 grup na 1 treningu przerwy dłuższe niż te 2 minuty wcale nie są dobre bo tylko powoduja zbyt duże 'odkrwienie' - taki neologizm - tzn. zbyt duzo wpompowanej w nie krwi odpływa jesli przedłużysz przerwe i do ku..wy nędzy gdzies ty przeczytał zeby na 1 treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2004-06-20 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy- proszę o poradę dotyczącą treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to już twoja wina. W dodatku jeśli ciężar będzie za duży a ty zachowasz technikę to go po prostu nie podniesiesz. Kontuzje pojawiają się wtedy gdy chcąc koniecznie podnieść zbyt duży ciężar - olewamy technikę. 3)Inne bardzo dobre ćwiczenia na prostowniki to choćby "dzień dobry" - ale to ćwiczenie wykonane nieprawidłowo i ze zbyt dużym [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2008-06-25 01:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki ????

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma żadnych przeciwskazań, aby codziennie trenować brzuch. Akurat mięśnie brzucha należą do tych nielicznych, które nie potrzebują zbyt długiego odpoczynku. Osobiście trenuję dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Naturalnie przy zbyt intensywnym treningu przerwy robić należy, jednakże nie dotyczy to normalnego treningu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2004-08-16 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś czas zostawać bez zmian lub zmieniać się bardzo powoli więc wtedy utratę tkanki tłuszczowej powinniśmy raczej kontrolować poprzez obwód pasa a co do suplementacji to zbyt szeroki dział żeby zmieścić go w tak krótkim artykule bo jeden składnik może być zależny od drugiego ... stosując kofeinę w postaci kawy musimy liczyć się z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2010-02-02 00:27:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból po inekcji

    Post
    Doping

    [...] nic nie ma do rzeczy ( igła się zasklepia mięśniem a do środka nie dostaje sie powietrze (bo z kad by sie wzieło w męśniu tylko wytwarza się bąbel próżniowy) za szybkie lub zbyt wolne kucie też nie ma nic do rzeczy i nie rozwala żadnego mięśnia , Zbyt płytka iniekcja może miec znaczenie (środek musi sie znaleść w mięśniu a nie w tkance [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2005-05-25 17:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Haney i jego plecy

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Piękne proporcje, masa i rzeżba, ten człowiek był niegdyś mistrzem w swoim fachu. Pozdrawiam Życie jest zbyt krutkie by być małym.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-30 13:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - rozpisana przez Danone.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na surowo 2. Olej słonecznikowy - tam również dominuje wazny kwas tłuszczowy - linolowy (LA) (rodzina omega-6), którego organizm nie potreafi wytwarzać. Niestety jego zbyt duży udział w pożywieniu nie jest korzystny. Kwas LA nasila powstawanie kwasu arachidonowego (AA) a ten z kolei służy do produkcji hormonów tkankowych cech**acych się [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2003-08-26 09:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zdjeciu niezbyt dokładnie widac dolna cześć rzepki ale jest ona umieszczona zbyt wysoko. Powstaje przeiazenie wiezadła właściwego rzepki. Najlepiej rozciagnac czworogłowy i rzepka wtedy sama zejdzie w dół. Co do diagnostyki rzeczywiscie RTG nie jest zbyt dokładne ale znajac realia jest podstawowym i najprostrzym badaniem obrazowym kości i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2009-07-30 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki za punkty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z porcji przed, a druga po treningu :D Zastanawiam sie czy brac ten cynk i mg skoro mam je w vita-min plus magnezu z duzym prowdopodobienstem mozn zalozyc ze spozywasz zbyt malo wiec smialo cynku czesto moze byc zbyt malo rowniez - chelatami nie przedawkujesz wiec bez obawy (najwyzej stracisz troche pieniedzy) - stawiam jednak ze nie :D [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-01-17 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głodu. W jaki sposób? Wiem, że gdy go odczuwam, to spalany jest tłuszcz. To cudowna świadomość. Byle nie za bardzo. W ten sposób łatwo popaść w drugą skrajność, jeść zbyt mało i popaść w anoreksję lub rozwalić sobie tarczycę. Niestety to się dzieje na porządku dziennym odchudzających się osób, tzn. redukują, redukują, ćwiczą, jedzą mało, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2023-02-02 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz, czy skóra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minimalne. W zasadzie kilka milimetrów, a nie centymetrów. Do takiej wartości zdecydowanie jest jeszcze długa droga, a w zasadzie mało kto, trenując amatorsko, dla siebie uzyskuje takie efekty. Nie jest to zbyt zdrowe dla naszego organizmu i nie da się tego efektu utrzymać zbyt długo. Nawet u kulturystów przed i po zawodach widać znaczne różnice.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2024-04-10 15:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fiflak

    Post
    Inne dyscypliny

    tu nie trzeba miec silnych rąk. ląduje sie na proste albo prawie proste ręce, trzeba by duzej wysokosci zeby sie ugięły. 1)upadasz na nie pod zbyt małym kątem do podłoża(wybijasz sie zbyt nisko/płasko) 2)musisz cały czas ciągnac głowe do tyłu, jak ze strachu przykurczysz głowe do klatki piersiowej to rece tez ci sie cofną.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2007-10-08 22:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Cube- użytkownicy sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Raczej coś wykonanego z plastiku nie może być zbyt trwałe a opór zbyt duży bo by się rozsypało. To sprzęt dla babek do aerobiku a nie siłownia

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2010-01-12 21:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mających korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Niestety znaczna część diet stosowanych przez sportowców jest niewłaściwie zbilansowana i przez to deficytowa w niektóre witaminy i składniki mineralne. Warto przyjrzeć się uważnie swojemu menu i zastanowić czy przypadkiem nie jest ono zbyt monotonne bądź zbyt ubogie w owoce i warzywa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2019-12-29 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i aorobow 3. Czy moge ja laczyc z jakimis innymi spalaczami ? --- 4. Czy moge brac HMB i jaki jest jego koszt oraz ile musialbym jej zarzywac dla widocznych efektow ? zbyt duzy za zbyt mało 5. Czy moglbym laczyc te dwa suplementy ? mozesz ale zrobi to wiekszej roznicy%) jezli na siłe chcesz cos kupic to wpc i thermo treca lub ur bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2004-06-28 19:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek nie rośnie. FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Triceps stanowi ok. 70 % powierzchni całego ramienia. Ale jeśli już chcesz ćwiczenia na biceps, to przyczyn dla których Twoje mięśnie nie rosną może być kilka: 1. dieta 2. zbyt mało intensywny trening 3. zbyt mocno intensywny trening 4. niewłaściwy trening (zły dobór ćwiczeń, ilość powtórzeń, tempo wykonywania, technika). Musisz pomału [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2015-03-18 21:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)