SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Czy łańcuch do wymiany?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przyznać, że jest to urządzenie wyjątkowo odporne - prawie cała "para" pedałującego cyklisty przenoszona jest za jego pośrednictwem, przypadki zerwania nie są zbyt częste, a dobrej jakości łańcuch będzie nam służyć przez kilka tysięcy kilometrów. Jak ocenić, kiedy nadaje się on już do wymiany? Niektórzy doświadczeni mechanicy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11700 Data: 2006-08-15 19:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moim zdaniem coś takiego jak samoobrona przed nożem czy bronią palną nie istnieje, zbyt duże ryzyko błędu, a jak już to trzeba mieć dużo ale to dużo szczęścia.......poza tym nie mam nic przeciwko, ja tylko porównywałem konkretną osobę bo wiem, że też ma tam swoje treningi na gwardii do innych ciekawych opcji, które znajdziecie w Opolu.......ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2009-12-03 09:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie swobodne

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wbrew depresji w płucach, niektórzy ludzie wynurzali się żywi osiągnąwszy bez aparatury do oddychania głębokość 60 m. Jak to możliwe? Gdy depresja płucna staje się zbyt duża, wszystkie naczynia krwionośne w pobliżu "nadymają się", zachodzi zjawisko nazwane "blood shift" - podstęp, fortel krwi; wyrównuje ono ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11093 Data: 2004-03-17 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITATU zapotrzebowanie kcal i spalanie kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oblicz ze wzoru bo jest najdokładniej . to co podajesz to na bank zbyt mało patrzac na twoja wage i wzrost https://www.sfd.pl/Dzienne_zapotrzebowanie_kaloryczne__obalamy_wz%C3%B3r%3Amasa_cia%C5%82a%2A24%2Awsp.aktywno%C5%9Bci_1_1%2C5_-t244849.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2019-01-08 19:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i fajnie hehe , ciekawe tylko jak u Fidy z talentem aktorskim , ale w tego typu filmach nie trzeba sie zbyt duzo wysilac od strony dramatycznej , wiec moze byc ok.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2006-01-12 01:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o nie wielką pomoc w walce z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wsuwam dużo więcej niż Ty i chudne. Jest mnóstwo czynników, które wpływają na zapotrebowanie. No i? Czyżbyś sugerował, że moja sugestia o zbyt małej ilości WW była błędna? Bo nie rozumiem o co ci chodzi.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2014-03-31 21:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o nie wielką pomoc w walce z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj ciężko Ci pomóc. Jeśli ten trening daje efekty to kontynuuj, "ponad miesiąc" to wcale niedługo. Jeśli Twój staż nie jest zbyt duży to proponowałbym FBW, bo moim zdaniem daje bardzo dobre efekty.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2014-04-20 00:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzbogacić naszą dietę dodatkowym preparatem. Witaminę tę powinniśmy przyjmować kilka razy dziennie po głównych posiłkach, ale jednorazowo w ilości nie większej niż 200mg. W zbyt dużych dawkach jest bardzo kiepsko wykorzystywana i nie daje pożądanych efektów. Najlepiej przyjmować ja w obecności warzyw i owoców, gdyż zawarte w nich bioflawonoidy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2011-09-13 11:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem potworem pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wytrwałość i zacięcie. Ja mogę napisać o sobie, schudłam 10 kg, też mam małe dziecko, troszkę mi to zajęło, miałam dużą kontuzję obu kolan w międzyczasie, byłam zbyt gorliwa w biegach, więc z ćwiczeniami uważaj. Ale podstawa to DIETA i to nie taka, którą będziesz stosować przez chwilę a taka, którą wprowadzisz do życia na stałe. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2007-08-04 00:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem potworem pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    >>masło kupuję w jednorazowych kostkach dla dziecka, mnie nie kusi Maslo chyba nie jest zbyt szkodliwe w rozsądnych ilosciach. >>nie jem po 18, jak jestem bardzo ale to bardzo głodna, wypijam więcej wody To mozesz spokojnie zmienic. Teoria, ze nie powinno sie jesc przed snem, przeszła już do historii. Reszta ok moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2007-08-04 03:12:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jestem potworem pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozwolę sobie swoje zdanie wyrazić, na podstawie tekstu koleżanki: miałam dużą kontuzję obu kolan w międzyczasie, byłam zbyt gorliwa w biegach, więc z ćwiczeniami uważaj. Dlatego przy Twojej wadze nie brałbym wogóle biegów pod uwagę. Szybki chód też potrafi zdziałać cuda. Może być rowerek, steper itd. Ale nie przeciążaj kolan i kostek bieganiem. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2007-08-04 10:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu FBW (3 dni w tyg.)

    Post
    Trening dla początkujących

    Z ciężarami to jest tak, że nie mogą być zbyt niskie żeby odpowiednio stymulować mięśnie do wzrostu odpowiednim bodźcem, ale na tyle niskie żeby nie dochodzić do upadku mięśniowego i regularnie progresować z ciężarem. Wiadomo, że na początku trudno zaplanować ten ciężar ale po kilku treningach już będziesz w stanie wyczuć odpowiedni ciężar czyli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2019-11-10 14:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany miesien piersiowy - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przy 140 kg 3 powtórzenie 10 lat temu ten sam cycek przy 160 dużo ? Moj rekord to 200kg przy 97kg wagi wiec te ciężary raczej średnie dla mnie tu dwa błędy wystąpiły pierwszy zbyt krótka rozgrzewka było dużo ludzi na siłowni i zająłem szybko kawkę krótka rozgrzewka i w 3 serii już szło 140 kg druga sprawa nie zauważyłem ze założyłem z tej felernej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2018-06-25 10:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany miesien piersiowy - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przy odwodzeniu ręki , pojawia się charakterystyczne wcięcie czy obrzęk jest zbyt duży ? Musisz więc czekać na badanie USG

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2018-06-28 22:33:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zbyt szybko przeczytałem jesteś na htz czy sam sobie ją wprowadziłeś|?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2013-03-31 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol + H drol

    Post
    Doping

    [...] - 2 lata gluwnie chodzi mi o wasza opinie czy nie zryje mi za bardzo bebechow, czy takie polaczenie nie jest za mocne h drola napewno musze wziasc bo zostalo mi po zeszlym cyklu i nie chce zeby sie zmarnowalo... myslalem o epi ale zbyt drogo mnie to wyjdzie a m drol na cykl to koszta 130 zl Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-07-30 17:08:11

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 2009-07-30 17:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol + H drol

    Post
    Doping

    [...] cyklu, wlasnie dlatego sie zastanawiam nad tym polaczeniem zeby watroby nei rozwalilo, z tad ten post... ale epi to trzeba zezrec z 2 opakowania a teraz po wakacjach zbyt sie splukalem na takei durze zakupy oslonki to oczywiscie hepageren z apteki, sylimarol i ginjal wystarcza te oslonki na taki cykl? Zmieniony przez - Sobczak w dniu [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 2009-07-30 17:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc georgu'owi!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail brzmi ciekawie Moge cwiczyc w niedziele i czwartek Byl bym bardzo wdzieczny gdybys pomogl cos ulozyc No i oczywiscie cel to nie minimum, a maximum Diete wedle mozliwosci bede staral sie trzymac Znam mniej wiecej swoj organizm i wiem jak reaguje na dane skladniki diety wiec nie bedzie zbyt duzego problemu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2008-02-12 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nad sylwetką

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za odpowiedź :) Wiem już, że muszę ostro przebudować trening ;) A jak prezentuje się moja dieta? Co powinienem zmienić? Mam wrażenie, ze mam tam zbyt wiele owoców, dobrze myślę? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7ac84bf3e8b4ef5ad7acc137f5e986d.png Wartości są oczywiście przybliżone, nie mniej starałem sie odwzorować rzeczywistość :) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2013-09-25 19:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie carbo sobie daruje , a ogolnie co myslicie o tym spalaczu ktory podałem ? nadał by sie ? potrzebuje cos w miare dobrego w rozsądnej cenie, moj tryb życia oprucz siłowni nie nalezy do zbyt aktywnych , dlatego wolał bym dmuchac na zimne i kupić ten spalacz, efekty ze spalaczem bede sporo słabsze na tym zestawie niz bym go nie stosował ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-03-15 01:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)