[...] zdrowa konkurencja ! Każdy robi to co lubi. A z kim będzie to robił to już jest jego sprawa. Mogę mieć swoje zdanie na ten temat i nawet powinienem je mieć ! Myślę, iż zbyt łatwo i szybko wyrażacie i opiniujecie osoby, których tak naprawdę nie znacie! Może zastanowimy się przez chwilę, co Wy z kolei zrobiliście dla innych. Ilu Wy macie [...]
[...] sądziłem, że będzie tak obijał Diaza. Liczyłem na wygraną Diaza, ale Masvidal pokazał w tej walce, że jest prawdziwym sk***ielem. Co do przerwania walki, to uważam, że była zbyt wcześnie przerwana. Walka o tytuł BMF, dwóch zawodników, którzy nie boją się oberwać i po rozcięciu u Diaza przerywają walkę...... no k***a serio? W tej walce chyba o to [...]
[...] rundach przewagę miał Masvidal. Niestety pojedynek zakończył się między trzecią i czwartą rundą na polecenie lekarza, który uznał, że rozcięcia wokół prawego oka Diaza są zbyt duże, aby mógł dalej kontynuować walkę mimo sprzeciwu Nate’a. Decyzja ta wywołał ogromne niezadowolenie zgromadzonej w Madison Square Garden publiki, która oczekiwała [...]
[...] nie tańczyłam, no nic, po prostu ZERO KOMPLETNE. Couch potato w pełnej okazałości. Postanowiłam zacząć ćwiczyć, żeby schudnąć. Ale z moją ówczesną dietą nie zaszłam zbyt daleko. Co prawda, lepiej wyglądam niż kiedyś, ale więcej niż o 1 rozmiar to moje wymiary nie spadły (obecnie noszę 40). Jedyny plus tego wszystkiego jest taki, że [...]
[...] kilkadziesiac proszków zasadowych Langsteiner jako odpowiednik Ferrissowskiego Athletic Greens(w sprawie ktorego pisalem do producenta w Stanach) ale cena okazala sie byc zbyt droga - 77$ + przesylka z USA i jeszcze nie wiadomo czy przeszloby przez granice bo na produkty tego typu mają bana na POLSKE (wycofano m.in odpowiednik ze sciteca czy [...]
[...] przejawia działanie prebiotyczne- odbudowuje mikroflorę bakteryjną u osób na dietach wysokokalorycznych i wysokobiałkowych (lub po kuracjach antybiotykowych). W momencie jak zbyt wiele treści pokarmowych przechodzi przez jelita (my uprawiajacy kulturystyke nie jesteśmy jak "każdy" )usuwane sa z organizmu baterie dzięki którym sprawnie trawimy [...]
[...] ciezkie 2godziny :) 31maja piatek wolne od treningu, tak jak w weekend. Obolaly jestem strasznie. waga 103,6kg rano. Bilans ostatniego tygodnia to -0,1kg na pewno z powodu zbyt niskiej podazy kcal(celem znormalizowania wchlaniania) i problemow z trawieniem. Z drugiej strony znacznie sie poprawila sylwetka jakosciowo, wiec moge sie pokusic o [...]
[...] wychodza, a szczegolnie po treningu. Wyglad "suchszy" na low carbie oraz o treningu KALENISTYCZNYM musze Wam powiedziec ze przez caly tydzien borykalem sie z mysla ze bedzie zbyt maly bodziec, ale kazdy kolejny trening mi udowadnial ze jest wlasnie ODPOWIEDNI. Pompa jest przesadzona, odczucia po treningu znakomite. Takze poczatek dobry, zgodnie z [...]
[...] 55kg x 8p https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/1384187_686032444754780_1704210337_n.jpg przedtreningowka Biotech Nitrox Therapy 17g Pobudzenie 2+/5 Pompa 5/5 Energia 5/5 Jak komus bedzie malo pobudzenia to niech sobie miesza ze stymulantami, ja bardzo zadowolony bo nie jest zbyt mocna i czulem sie swietnie, bez wjazdów na psychike...
:-) Kiedyś czytałem właśnie o jakimś kulturyście, który zaplanował sobie jedzenie kilograma wołowiny dziennie (nie był to Burneika :-P ), ale właśnie problemy jelitowe były zbyt duże. I było wyjaśnienie odnośnie tej "ciężkości" wołowiny, ale dokłanie już nie przytocze o co chodziło bo nie pamiętam :-) BTW, ładnie jedziesz z tematem, podoba mi się [...]
[...] które przybliżałyby co nieco podstawy biochemiczne Żywienia Optymalnego. Chciałbym to zrobić w takiej formie, by skorzystali z nich zarówno ludzie, którzy nie mają zbyt dużej wiedzy na temat chemii, jak również lekarze, którzy być może chętnie odświeżą sobie niektóre szczegóły z tej materii. Na bazie Biochemii Harpera, najważniejszej [...]
Babka widocznie wcale nie zna się tak na fachu, a jest zbyt głupi żeby wyrwać się spod jej skrzydeł, w końcu dobrze na nim zarabia i raczej nie puści go zbyt łatwo.
[...] to spowodowane przez zaburzenia pracy układu nerwowego i hormonalnego, które reagują na zmiany poziomu glukozy we krwi. Pocenie się może nasilać się podczas hipoglikemii (zbyt niskiego poziomu cukru) lub hiperglikemii (zbyt wysokiego poziomu cukru). Jednak tak naprawde tutaj dobra diagnostyka glukozy i poziomu ionsuliny po obciazeniu glukoza [...]
[...] topic Mateo 1983 faktycznie fajny, myślę jednak że badania się przydadzą, gdyż to one stanowią podstawę tego artu, pozwoliłem sobie na pewne refleksje, zeby tresc nie była zbyt sucha. Z teoriami czlowiek spotyka się róznymi, jest ich sporo, wyniki badan, ktore znalezc trudniej - stanowią pokrycie owych teorii. jesli powieliłem już wytarte [...]
[...] zmiany to cięcie tłuszczu i dodatek lub cięcie węgli. Zależy od efektów i samopoczucia. Mam sporo aktywności i pracę fizyczną, więc musi być siła i energia. Nie chce zbyt dużego deficytu kcal. Porównując rozpiskę do dotychczasowej diety, było raczej bliżej 3000 kcal i znacznie więcej tłuszczu, a także węgli, szczególnie w postaci owoców. [...]
[...] zabawa, a na przeszkodach szaleją ludzie w różnym wieku :-D Powodzenia dla wszystkich !!! Viki - miejsce do treningu MEGA. Kiedy zobaczymy Cię w Ultimate Beastmaster ? Mam zbyt napięty kalendarz startów na ten rok ;-) A miejsce to zwykła hala crosfitowa, na której na czas zimy nasza druzyna postawiła przeszkody (do tej pory stały na łące za [...]
[...] a zjadasz w dzień 2200, to sam wydatek zwiazany z aktywnoscia wprowadza Cie w bardzo duzy deficyt, podbij kalorie jeszcze bardziej szczegolnie w dni gdzie masz duzo tej aktywnosci, a dni bez utrzymaj troche nizej spadki energii, głód i nerwy to czesto oznaki wlasnie zbyt duzego deficytu Zmieniony przez - obelixik w dniu 1/16/2019 5:12:06 PM
spadki energii, głód i nerwy to czesto oznaki wlasnie zbyt duzego deficytu jakbym o sobie czytał %-) DZIEŃ 9 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/16/abb6aab0a64847d59e8874b7ade00c37.jpg cześć wszystkim! powrót do pracy sprawił, że trochę odpocząłem }:-( nie ma już całodziennego biegania więc jest więcej siedzenia na tyłku dzień zaczął się dzisiaj [...]
[...] podbij kalorie jeszcze bardziej szczegolnie w dni gdzie masz duzo tej aktywnosci, a dni bez utrzymaj troche nizej spadki energii, głód i nerwy to czesto oznaki wlasnie zbyt duzego deficytu Zmieniony przez - obelixik w dniu 1/16/2019 5:12:06 PM W te 900 kcal to nie wierzę, organizm napewno zaadoptował się do biegania na tyle, że te ilości [...]
COMBAT KALAKI
