SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • cykl kreatynowy a piwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o uczucie na 2 dzien ( brak apetytu kac itp itd ), pozatym sam alkohol nie jest zbyt zdrowy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2010-07-17 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu , Pomoc

    Post
    Trening w domu

    [...] ale to dla osób bardziej doświadczonych, masz rację, w wieku 14 lat i z krótkim stażem jednak najoptymalniej ćwiczyć 3x w tygodniu Tymi ćwiczeniami, i ogólnie tym planem zbyt dużo masy i siły nie zbudujesz. By zbudować masę musisz wykonywać ćwiczenia w 8-12 powtórzeniach, z takim ciężarem by ostatnie powtórzenia szły ciężko. Przeczytaj sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-04-10 19:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składa sie w 70% z wody więc co to ma do zeczy ze przed tem nic nie brałeś?? myślisz ze w związku z tym nie miałeś wody w organiźmie. ja kiedys po tablecie straciłem 8 kilo w jedną noc co odzyskałem w przeciągu tygodnia a nie jest zbyt realne zeby 8 kilo w tę i we wtę było kwestią utraty i przyrostu czystej masy mieśniowej w ciągu tygodnia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-05-24 23:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na twoim miejscu wziąłbym się za bieganie a nie za suple. Zresztą nie bardzo rozumiem dlaczego jescze masz brzuch piwny po roku trenowania- chyba nie chodziłeś zbyt regularnie. Więc i o tym pomyśl. Zuple zostaw na później. Raczej zadbaj o dobrą dietę. Bez niej suple nic ci nie pomogą! Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2003-09-04 14:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b12

    Post
    Doping

    [...] duża część może być zniszczona przez kwasy żołądkowe. Z witaminą B-12 jest podobnie jak z innymi suplami. Jeśli wierzymy, że działają, zazwyczaj jest to prawda. Przyjmowanie zbyt du¬ żych jej ilości jest niepotrzebne, gdyż nadmiar jest wydalany z mo¬ czem. Jeśli masz pieniądze, sprawdź czy zastrzyk z witaminy B-12 raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 2005-07-22 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może zbyt płytko?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2017-06-20 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma zbyt płytkiej iniekcji. Może po prostu tak reagujesz na jakiś estr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2017-06-20 13:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sproboj mniejsza igle, moze wrazliwe wlokna masz i najzwyaczaniej zbyt mocno je uszkadzasz podczas wklucia ale moze tez byc tak jak reszta forumowiczow ci mowi uczulenie na rozpuszczalnik albo olej uzyty do omki. 0.7 sporawa dzida, ja 0,6 nabieram i 0,5 kluje i jeszcze mowie ze to lubie przy takich iglach jak relax ;d Zmieniony przez - dobrygiecik [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2017-06-20 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdety brzuch ;( duzo jedzenia !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sniadaniowych, ryzu odzywiam sie dobrze, ale nie mam specjalenie rozpisanej diety!! to rozpisz prawidłowa diete... bo przyczyna takiego brzucha moze byc to ze zbyt duzo energii którą dostarczasz organizmowi pochodzi z weglowodanów, i to by sie zgadzało bo własnie produkty, które wymieniasz posiadaja duze ilosci wegli... za mało [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2009-02-22 17:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAsa po ReduKcji....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zacznę dopiero na początku stycznia, zatem jeszcze zostało trochę redukcji, tak więc nie 2 miesiące a 3 miesiące jednym planem, który jak teraz widać i tak okazał się nie zbyt doskonały jak sądziłem ;-) zwracam honor, nie jestem z tych co pozjadali wszystkie rozumy, sorry za ton poprzedniego posta, przyznaję się że trochę mnie poniosło... Rady [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-12-19 17:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    ciekawe czy gdybys miał zbyt duze bicepsy rowniez chciałbys je spalic masz duza niedowage..nie przyszło Ci do głowy aby reszte powiekszyc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-08-05 19:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z amino gdy nie masz $$$

    Post
    Odżywki i suplementy

    to znaczy ze zalecane 3 tabsy to zbyt malo ;/ Ale u mnie bardzo słabo z gotówka i ew 3 przed 3 po może być ? ew 3 przed a 3 w takcie ? bo po tym jakies sniadanko jest wiec nie wiem juz sam... mam 400 kaps

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2010-06-24 22:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu trzewnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy zbyt duża ilość białka w diecie może hamować redukcję? Szczególnie przy insulinoodporności.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2020-10-17 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    - zbyt duża podaż kalori - dodaj treningi aerobowe - zmień posiłek potreningowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2006-08-23 20:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nastąpiło hypoxic encephalopathy (co to kvrwa znaczy?) możliwie wskutek podduszenia przedramieniem. Jednakże zgon nastąpił po kilku dniach od interwencji. Jak dla mnie zbyt problematyczne, żeby kwalifikować do śmierci wkutek zastosowania duszenia. 12.Przykład ewidentny - uduszenie na macie. Trwało some minutes - chyba nie trzeba tłumaczyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8782 Data: 2006-04-08 16:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie jak schudnac!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiadomosc, jesli sie okaze prawdziwa, to taka ze masz hiperlordoze. A im starszy jestes tym gożej to korygować i ogolnie nieciekawie to wyglada, bardzo obniżające morale schorzenie. A co do Spalania tłuszczu, jak masz go mało, to kontynuj po prostu intensywne aeroby, nie przeginaj ze zbyt ubogą dietą i jedz ten themo speed. Efekty same przyjdą.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2006-06-07 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kręcić nosem,że "łłeeee ale głupie te techniki, po co mi to" gdyz sa one wazne dla nauczenia was podstaw kravki. a to ze prawdopodobnie nie uzyjesz ich w zyciu zbyt czest nie ma znaczenia. z drugiej strony nie olewaj tych nawet prostych i rzadkich w użyciu technik - bo czesto stanowią one punkt wyjsciowy do nauki bardziej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6596 Data: 2004-03-06 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztuczki, skoro ciosy proste i sierpy w kravce są wzięte z boksu.... takie właśnie głupoty wychodzą jak o kravce najwięcej rozpisują się ci co nie trenują i nie wiedzą zbyt dokładnie o co chodzi... a na kravce można bazować tylko nauka wymaga wtedy dużo więcej czasu. jeśli masz opanowany jakiś inny styl SW to wystarczy ci rok lub dwa kravki [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6596 Data: 2004-03-06 18:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut Dyskiem Problem

    Post
    Inne dyscypliny

    bo nie wiem czy nie trzymam palcy w zbyt duzym odstepie od siebie i dlatego dysk sie tak nie podkreca ;p

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2010-05-06 22:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam jest zbyt drogo...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2006-11-21 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)