SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • krew

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co zrobic zeby podwyzszyc stezenie czerwonych krwinek we krwi?? da sie wogole cos zrobic?? jakas dieta albo cos?? do czego mzoe proawdzic zbyt mala ilosc czerwonych krwinek??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2005-04-15 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję diety na masę dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jak wspomniałem w temacie, potrzebuję udanej diety na masę dla ektomorfika. Wiek 17lat,wzrost 177, waga 58/59 kg. Chciałbym ważyć z 70kg :). Ćwiczę na siłowni 5miesięcy.Brałem dotychczas jedną kreatynke, a więc jak byście mogli podać jakąś sprawdzoną dietke na masę dla mnie, z góry dzięki, dodam jeszcze ,że nie jestem zbyt kasiasty;d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-07-16 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam 15 lat, 182 cm wzrostu i dolatuje ledwo do obręczy... Jeżeli ma ktoś jakiś system czy ćwiczenia na poprawę wyskoku które mogę wykonywać w domu proszę o pomoc. Chodzi mi o coś nie zbyt wyniszczającego stawy:] Sory jeżeli już jest to w jakimś temacie ale zarejestrowalem sie przed chwila:P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-01-06 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Jestem zmuszony sprzedać swojego Gianta Rincona model 2008 . Rower został zakupiony w sklepie i przejechałem nim może z 10km (pare razy pojechałem do garażu i dziewczyny) rozmiar ramy to L(21)nie jest poobijany ile mam za niego żądać żeby niewystawić zbyt wysokiej ceny(zalezy mi na czasie bo potrzebuje gotówki)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-04-21 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol pocięty film??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak to jest ze przy wypiciu zbyt dużej ilosci alkoholu wpływa on na pamieć albo sę pamieta troche albo do pewnego czasu dzięki za odp. a niemylić z pigułką gwałtu :P POZDROj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2006-09-05 20:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i trening rano. POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Wam. Jak mam brać kreatynę, podczas kiedy mój trening przypada na godzinę 11:00? Wstaję między godziną 8-9, następnie zjadam owsiankę i po 30 minutach biorę 5g monohydratu kreatyny. Po wzięciu krety mamy godzinę 10 i zaraz wychodzę na trening. Skoro powinienem brać kreatyne po treningu, czyli ok 12 to czy odstęp nie jest zbyt krótki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2013-07-04 15:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 alfa reduktoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak można wpłynąć na enzym 5 alfa reduktoza, kiedy wydzielany jest z zbyt małej ilości przez organizm. Enzym ten przekształca testosteron do DHT, jeśli jest go za mało to brakuje w organiźmie właśnie DHT. Może ktoś doradzi????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2006-11-17 09:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasychająca ślina...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak radzić sobie z zasychającą na mrozie sliną na wargach.. nie wygląda to zbyt estetycznie a u mnie występuje to dośc intensywnie.. i potem taka biala zaschnieta slina jest... nie moge caly czas przeciez przecierać warg... a nie widze czy mam coś takeigo czy nie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2008-01-10 16:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 17 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprosze o jakąs diete.Mam 17 lat i 90 kg na 180 cm wzrostu.Nie jestem zbyt aktywny fizycznie chodz zzamierzam to zmienic.Może nie prosze o djete tylko o produkty których mam unikac i jescich jak najmniej.Prosze o nazwy produktór a tagrze godziny w których mam spozywac posiłki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2005-12-24 09:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na siłe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć mam pytanie jeśli kończe cykl na mase to jak przejsc na cykl na siłe zrobić kilka dni przerwy i zacząć drugi cykl, a może pomiędzy tymi cyklami zrobić lekki trening co proponujecie. Za odpowiedzi z góry dziękuje Może mnie znasz i ja ciebie też jednak zbyt pokrętnie biegną moje myśli.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2003-09-18 01:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Natknalem sie na taka informacje w necie : "Uwaga! Nie zaleca się stosowania ZMA poniżej 21 roku życia, ponieważ może to spowodować zbyt duży poziom testosteronu w organiźmie." Czy w takim razie 18 letnia dziewczyna bioraca 2tabs przed snem powinna zaprzestac stosowania ZMA? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-03-14 21:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawienie a wc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam taka zagadke. Trawie trwa 24-48 h od momentu spozycia do strawienia skladnika odzywczego. Ale przykladowo gdy wypije sie zbyt szybko bialko to w ciagu 20 min jest potrzeba wyproznienia sie. Jak to sie dzieje czy wyprozniamy to bialko ktore w normalnym przypadku trawilo by sie parenascie godzin a tu w 20 minut przelecialo przez zoladek i jelita [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2014-01-05 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć warzę 76kg i mam 180cm wzrostu chciałbym zapodać sobie cykl z Testosteronu prolongatum (15 ampułek) i metanobolu (100 tabletek) do tego zakupiłem 3kg białka i kreatyne. Przoszę was o rozpiskę cyklu dodam że mam 17 lat i jestem pewny że chce to wziąść. Życie jest zbyt krótkie by być naprawdę wielkim

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2003-09-09 08:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrażnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Zastosowałam zaufany krem do *****acji, którego używam od dłuższego czasu. Jednak tym razem zagapiłam się i przetrzymałam zbyt długo. W wyniku mam drobne, czerwone krostki na nogach. Wygląda to na podrażnienie. Istnieją może jakieś domowe sposoby na złagodzenie, wyleczenie ich? Dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-05-08 23:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady! Pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Cwicze na siłowni dopiero 2 miesiace .. Chciałbym wspomoc sie jakimis odzywkami białkami itd... chciałem połączyc kreatyny z białkiem i chcialbym cos na spalanie tłuszczu ... Mam 17 lat 190cm wzrostu i waże 90 kg .. Mam zbyt duza ilosc tluszczu i nie moge na nia juz patrzec.. Pomozcie mi i powiedzcie co najlepiej brac.. Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-06-06 21:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD+THERMA+ALKO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiec, od 3 tyg jade na ckd, od dzis na thermie , a w pt mam urodziny i mam zamiar sie strasznie na***ac,,, jak to zrobic zeby nie wyszlo zbyt negatywnie dla zdrowia, nie wezme thermy w pt a w sb bede juz mogl? z gory dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-02-14 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początek!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17lat 180wzrostu i waże 73kg Właśnie jestem w trakcie treningu ACT i chcialbym ułożyć sobie jakas diete na mase! Niestety nie mam zbyt dużo czasu i nie ma kto mi gotować bo ciagle prawie jestem sam w domu, co mógłbym jeść zeby aby przyżądzanie tego niezajeło wiele czasu? Z góry dzieki i Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-01-06 15:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejdź tutaj!!!

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym się was poradzić. Chce zacząć cykl efedryny. Wiem że to nie jest steryd ale czy ma jakieś skutki uboczne? Jak to brać i ile to kosztuje i jakie mogą być po tym wyniki czyli poprostu jak działa z góry dziękuję i pozdrawiam Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2004-01-18 18:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesniowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam 15 lat i chcialbym cos zrobic z swoim brzuchem konkretnie zrobic sześciopak i tu moje pytanie .Jest to mozliwe przy nie najlepszej diecie z treningiem absI w okresie 3-4 miesiecy . Dodam ze nie mam zbyt grubego brzucha troche na dole jest tłuszczu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-11-29 10:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Panowie,kto ma dostęp do winstrolu 5mg i ma choć troche pewności,że to nie lipa...? Życie jest zbyt krótkie, żeby być małym...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2003-03-03 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)