SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Olek, w Twoich wypowiedziach jest zbyt dużo bzdur. Lepiej je ogranicz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2011-07-15 08:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kradam dlaczego mowisz że w jego wypowiedziach jest zbyt wiele bzdur ?? Czy coś jest nie tak w tym co powiedział ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2011-07-15 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc przy planie na masę

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] u Ciebie dla mnie wszystko wygląda ok. W dwóch ostatnich seriach wg mnie należy wykonywać ostatkiem sił. Widzę u Ciebie duży potencjał do rozwoju muskulatury. W twoim wieku trenowałem partię mięśniową 3 x w tygodniu. Gdy zaczynałem treningi kulturystyczne było to normą! Obecnie uważa się to za zbyt intensywne. Wszyscy boją się przetrenowania!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2013-12-02 19:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu. Modyfikacja Treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie da się zbudować ud bez przysiadów. Plan chyba zbyt ambitny jak na ciebie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-04-18 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przełamujący zastój ramion i klatki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wierzyć w twoje zapewnienia o diecie. Natomiast trening jaki podałeś na początku to porażka. 1. Przeładowanie małych partii np. za duża objętość na klatkę p. która nie jest zbyt dużym mięśniem ( objętością ustępuje np. zespołowi mięśni łydek). 2. Nieprzemyślane połączenie różnych ćwiczeń, chaotyczne. 3. Niedopracowanie mięśni największych: [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2011-05-28 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przełamujący zastój ramion i klatki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KTOŚ KTO PO KOMPLEKSOWYM TRENINGU NÓG JEST W STANIE ZROBIĆ PEŁNOWARTOŚCIOWY TRENING INNEJ PARTII- NIE TRENUJE NÓG POWAŻNIE TYLKO JE PIEŚCI. W tym kontekście Skorpion zbyt dużo razy nie trenował chyba nóg. Po drugie, bez obrazy dla Skorpiona, ale uwierz mi, że bardziej fachowe i celne są porady Huberta lub Ballomusa niż Skorpiona. Z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2011-05-29 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z chęcią zobaczę drugą edycje i powodzenia niech następne powstają . KSW zbyt rzadko jest ..... zawsze to mogłoby się przwkładać :)

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 18:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielu użytkowników mam problem z lipo/gino w sumie nie wiadomo do końca z czym.Nie jestem sam w stanie tego zdiagnozowac. Z tego co wyczytałem lipomastia spowodowana jest zbyt duża tkanką tłuszczowa w okolicy klatki piersiowej, więc można ją wyleczyć poprostu chudnąc (zrzucajac ten nadmiar tluszczu tam zgromadzonego)? Może to jest własnie moj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19144 Data: 2008-01-06 00:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan - pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] upośledzona w organizmie przez to dany hormon nie będzie się wiążąc w miejscach aktywnych (AR) i będzie tylko metabolizowany przez wątrobę?. Bo właśnie reakcja obronna przed zbyt dużo ilością testa jest obniżenie shgb żeby próbować organizm przywrócić do homeostazy. Tak samo wysoki poziom shgb jak jesteśmy np na offie jest po to żeby wyłapałaś [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2021-07-31 08:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    ___PELE___ myślę, że nie jest to dobre forum na tego typu tematy. Jak widać na forum jest zbyt dużo ludzi chcących się wypowiedzieć lecz posiadają oni minimalną wiedzę na dany temat. W efekcie mamy 2 strony pustosłowia. Zamiast żywić pogardę nad autorem tematu, napiszcie coś mądrego, a jeżeli brak wam wiedzy aby odpisać na temat po prostu nie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13045 Data: 2009-07-23 23:33:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    wracajac do homeopatii i ogolnie do niekonwencjonalnego leczenia. W europie niekonwencjonalne leczenie nie jest zbyt modne i dlatego mysle ze ludzie nie wierza w jego dzialanie. a co powiedzie w takim razie o innych metodach wyleczen?O hipnozie czy akupunkturze? Też działają. Albo : Bioenergoterapia - kontrowersyjna, sprzeczna z wiedzą medyczną [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13045 Data: 2009-07-25 08:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    no i czemu znowu atakujesz mnie? badziewne technikum ? wcale tak nie uważam. myślisz że byłeś w liceum to jestes super? powiem ci coś. liceum to najgorsze dziadostwo jakie może być. Chodzą tam ludzie który nie wiedzą co chcą robić. Liceum nie przygotowuje do zawodu, idziesz na studia gdzie też wpajaja ci wiedze, ale do zawodu dalej nie uczą. [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13045 Data: 2009-07-26 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    >NIE UDOWODNILI ŻE TO DZIAŁA, WIDOCZNIE MEDYCYNA NIE JEST ZBYT >ROZWINIĘTA. ALE NAJWAŻNIEJSZE JEST TO, ŻE TO DZIAŁA megaLOL i jak tu z takim dyskutować? skoro 'nie udowodnili że działa', no to skąd wiesz że działa? niech zgadnę: 'no bo po prostu wiesz.. i już' ? buhaha

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13045 Data: 2009-07-26 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DLA DZIADKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na klatę. Tam jest 15. Mam nadzieję że przeżyję (Wszystko co cię nie zabije...). Ławkę rzymską mam i robię spięcia z talerzem 15kg na brzuch+dół pleców. Ciągów nie robiłem bo ćwiczę niecały rok i nie mam zbyt dobrej techniki (a siły przybywa) - chodzi faktycznie o kręgosłup. Dzięki i czekam na Weidera. AndzrejQl ------------------------------

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2002-12-05 15:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DLA DZIADKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na klatę. Tam jest 15. Mam nadzieję że przeżyję (Wszystko co cię nie zabije...). Ławkę rzymską mam i robię spięcia z talerzem 10-15kg na brzuch+dół pleców. Ciągów nie robiłem bo ćwiczę niecały rok i nie mam zbyt dobrej techniki (a siły przybywa) - chodzi faktycznie o kręgosłup. Dzięki i czekam na Weidera. AndrzejQl ------------------------------

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2002-12-05 15:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DLA DZIADKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rękach hantle i wykonujesz skłony boczne raz w jednaraz w drugą strone obciązenie raczej niewielkie by wykonac te 30 powt ,chodzi o szybkie ,intensywne ruchy zbyt duże obciązenie moze wywołac przyrost masy miesni skośnych ,a w konsekwencji optyczne poszerzenie w talii 3. czw. poz.3 - oburącz ławka siedząc 90 stopni? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2002-12-06 09:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to by w ćwiczeniach czy zestawach ćwiczeń mogły się wykazać również osoby które trenują siłę w martwym ciągu czy przysiadzie. Jeśli bawimy się razem, możemy się razem pośmiać. Może zbyt obcesowo napisałem wcześniejszego posta skierowanego do Ciebie i za to przepraszam, niemniej moim zamiarem było tylko poprawienie notowań Waszych konkursów

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19261 Data: 2015-11-02 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla Pani po 50 :) !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dotarło, bo nie może się nadziwić jak to jest, że ja ciągle jem a chudnę (moim sekretem jest forum sfd ) Powiem mamie,że eksperci stwierdzili,że metabolizm w tym wieku jest zbyt wolny i nie poradzi sobie ze spaleniem tkanki tłuszczowej bez porządnego ruchu. Może na jakieś lekkie aeroby z kasety też się da namówić. To jak? Obcinamy 200 kcal czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2009-05-01 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daleko do dobrze, ty z uporem maniaka obwiniasz esto A jakie to ma znaczenie w tym kontekście? :) Szły i przestały iść i zawróciły? Dawka była ustalona...jeśli była zbyt niska, to parametry w pewnym momencie przestałyby iść dalej i zatrzymały się-być może daleko przed "2"... może na 3(ostatni był na 3.9)..ale nie cofnęły się do poziomu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2018-01-03 01:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przynajmniej na początku lekko ociężale. Sa osoby, które nigdy nie są w stanie się przystosować i stany euforyczne osiągają jedynie przy znacznej podaży słodyczy. Apropo zbyt duzej ilości wegli - jeszcze jedna kwestia. Przy doborze produktów spożywczych dla ludzi trenujących rekreacyjnie, zgodnych z ich grupę krwii, okazało się, że niemal [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 00:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)