SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    Zbyt duża podaż węglowodanów powoduje Twoją chorobę, a przynajmniej to jedna z przyczyn, prócz tego co napisałem innej nie znam I tutaj muszę powiedzieć stop. Jeżeli nie orientujesz się w tej chorobie, nie miałeś z nią do czynienia, nic o niej nie pisz. Nie masz pojęcia o tym, że jej przyczyny są nikomu nieznane. Sterydy to leki, które muszę brać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-01-08 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - skutki negatywne

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie skutkiem ubocznym jest retencja wody ale tobie pewnie chodziło o zdrowotne mogą wystąpic bóle nerek(przy zbyt małej ilosci wody) problemy żołądkowe(jak ze wszystkim )

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 08:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeff Seid - idealny przykład sylwetki FIT.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem nie przyjmował jakiś "mocnych sterydów". Spójrzcie na jego przedramiona i dłonie. Widać że sporo pracy włożył w treningi. Ci modele którzy koksują mają dłonie jak nastolatki a to dlatego że nie ćwiczą zbyt długo i intensywnie tylko

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 12:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w naszej rodzimej omie /oczywiscie nie traktuj tego zbyt powaznie/ prawda jest taka ze raczej sobie juz nie pomozesz chyba ze operacyjnie... albo zaladuj sobie TT olim.pa 90% i przez 2 noce zasnac nie bedziesz mogl...a w najlepszym wypadku jak juz zasniesz nie przewrocisz sie na brzuch

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-05 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciez Ci napisałem że jak by cos takiego bylo to by każdy o tym wiedział... Nie jesteś odosobnionym przypadkiem który ma zbyt wysoko wystrzelone libido w porównaniu do swojej pani.... Kobieta aby miec wysokie libido, musi byc wypoczeta dowartościowana, po udanych zakupach za które zapłaciłeś itp itd....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2015-04-12 11:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fujiman, proponuje aby Twoja zona zrobila badania wszystkich hormonow.Wiem ze zbyt wysoko podniesiona prolaktyna znacznie obniza libido a w takim wypadku pomoze dostinex ;-) Oczywiscie masz racje ze wszelka antykoncepcja zabija libido gdyz zaburza prawidlowy cykl hormonalny u kobiet, to zostalo stwierdzone juz bardzo dawno i jest logiczne :-))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2015-04-12 11:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy ; nie profesjonalna silownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Moglby ktos polecic jakis inny plan cwiczen jak FBW poniewaz ten zestaw zajmuje zbyt duzo czasu ;/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-04-19 20:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad normę lub za niską zbiją mają ponad normę. Dlatego intuicyjnie bierz exe mało 12,5mg e4d podczas brania z metą bierzesz 12,5mg eod do tego proviron 2razy 25mg . Jak np zaczną boleć stawy , czy będziesz czuł nacisk na prostatę senność lub bezsenność, dużo sikał, to znaczy że obniżyłeś, estrogen zbyt mocno wtedy zmniejszasz dawki exe.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2016-12-08 09:27:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • postukac na silowni , ale kiedy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , sa male ale twarde dosyc, takie pozbijane. - nogi , wiadoma rzecz - brzuch z naciskiem na skosne , odstaja od reszty. - maly nacisk na kaptury , plecy -> urosly w pracy. chce zrzucic tluszcz i poprawic kondycje, mysle, ze ta silka moze byc dobrym pomyslem , jesli jednak trening bedze mnie zbyt meczyl to wtedy basen na 150%. dzieki faku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2006-11-14 14:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jak długo już biegasz? bo jeśli dopiero zaczynasz to może zbyt intensywnie i organizm musi się po prostu zaadoptować (miałem podobnie tylko okolice podudzia). 2. Żle dopasowane obuwie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2010-08-30 10:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść - 20 tygodni

    Post
    Doping

    [...] to jak najbardziej - nie będę kombinował z dłuższymi cyklami. Tylko liczę na szczerą opinie, po to temat założyłem. Nie chodzi tu o to, żeby coś robić na własną rękę, skutki mogą być zbyt poważne. Przynajmniej ja do tego tak podchodzę. Zmieniony przez - lachu543 w dniu 2012-10-07 15:11:05 Zmieniony przez - lachu543 w dniu 2012-10-07 15:11:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-10-07 15:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na boczki;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym twisterkiem to bym uwazala... bo zbyt intesywne cwiczenie przyczynia sie do zaniku ladnego wciecia tali przez rozwoj miesni skosnych brzucha... ale hula hop napewno swietna sprawa!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 16:04:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz1405: Mój cel treningowy jest taki abym nie miał zbyt dużo tkanki tłuszczowej, a po kontuzji która mnie dopadła nie ćwiczyłem jakieś pół roku także troszkę się "spasłem". Diety jako takiej nie posiadam bo nie chce zostaw kulturystom tylko żebym był w formie. A co do przysiadów to odpadają ponieważ nabawiłem się kontuzji która [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-10-01 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był główny czynnik. Nie jestem zawodowym sportowcem i nie ma sensu dodawać do diety mało smacznych rzeczy (serwatka, siemie - takie rzeczy widziałem w dietach tutaj) lub w zbyt dużych ilościach skoro tego nie zjem. Proste. W diecie wziąłem też poprawkę na to, że czasami nie będzie możliwości zjeść któregoś z posiłków lub nie zjem wszystkiego. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2007-07-31 22:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce się odchudzić. Proszę o rady do planu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztange z laweczka i obcizniki to pewnie tez bym sie na niego porwala. A mam do Ciebie takie pytanko. Czy taka wysoko (tak mi sie zdaje >100g) ilość białka nie jest zbyt obciążająca dla nerek, a węgle, przecież mózg z nich korzysta głownie? Teraz to jakoś specjalnie go nie wysilam, ale jak przyjda w październiku studia, to trzeba bedzie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2009-08-19 16:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce się odchudzić. Proszę o rady do planu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeśli chodzi o kcal. co Ty na to żebym na 1700 wskoczyła na pszyszły tydzień i jeśli waga będzie się zmieniać zbyt niepokojąco to zmodyfikuję ilość kcal. generalnie nie tak dawno skończyłam swoje głupie!!!! eksperymenty z dietami i boje sie zeby nie wsakiwac na taka ilosc kacal jak 2000 od razu, z drugiej str czytalam artykul ze niestety ale [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2009-08-21 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy agatek

    Post
    Ladies SFD

    [...] ilość powtórzeń a zwiększyłam ilość serii do 3. I przyznam się dziś już po pierwszej serii zaczęłam się pocić i to dość intensywnie :) I choć obciążenia nie są na razie zbyt imponujące myślę, że będzie lepiej :) Dołączam też dzisiejszą dietę. Pierwsze zakwasy i bóle mięśni mam już za sobą, dziś też wybralam się do sauny żeby się trochę [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2012-09-09 23:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - pytania i problemy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co wy na to? Od razu zaznaczam, ze po twarogu i platkach owsianych bierze mnie na wymioty, odpadaja :( // TO JAJECZNICA Z RAZOWCEM . Pytanie moje - czy dieta nie jest zbyt drakonska jak na poczatek? Oczywiscie, jesli po paru dniach poczuje, ze nie wytrzymam, to dodam posilek w stylu zupa czy troche kabanosow. // JAK NIE DODASZ PRZYBAMNIEJ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2007-11-10 02:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla kobiety przy zastoju wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pracy przy ladowaniu weglowodanami? Zmieniony przez - Larakoin w dniu 2018-06-26 17:50:14 ale od czego uodparnianiu?bo napewno nie od if...a moze zwolnilas metabolizm zbyt niska iloscia kalorii?wstaw wkoncu wyliczenenie zapotrzebowania kcal i diete wg bo srednio jest o czym gadac Pozatym jw co Anubis wkleil Badania jakiekolwiek robilas? Ja [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7691 Data: 2018-06-26 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla kobiety przy zastoju wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) Powiem Wam, ze troche mnie wystraszyliscie, bo w necie wyczytalam glownie peany ohy i ahy. Rozwalilo mnie uziemienie przez zlamanie stopy i faktycznie pewnie dzialam zbyt pochopnie i desperacko.. Ale wiem jedno, jestem tez zdeterminowana i pomimo chwilowej niedyspozycji cwicze i trzymam diete. Jakas ECA do cwiczen? Co radzicie? Kiedys jak [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7691 Data: 2018-06-26 21:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)