SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Raczej zbyt wiele się nie przełożą.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2013-01-18 16:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w domowym zaciszu

    Post
    Trening w domu

    [...] bo ci do których nakazujesz mi mówić jak sam stwierdziłeś mają efekty. A mówi się do tych, którzy ich nie mają. A tak samo jak można nie mieć efektów w odchudzaniu jedząc zbyt mało, to dokładnie tak samo ćwicząc nadmiernie do możliwości. Stres tuczy! Dzisiaj wszyscy mówią trenig interwałowy, tak jak kiedyś mówili aeroby. W fitnesie cały czas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2013-11-13 14:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aby zbyt nie komplikowac sprawy, Green Tea można również łączyc z Fat Burnerem szukala

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2003-07-01 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką piersiową

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mysle, ze zostal ci nadmiar skory, po zbyt szybkiej redukcji. problem jest dosc znaczny i mysle, ze nie obejdzie cie bez skalpela. udalbym sie tez na badania u endokrynologa, czy z hormonami wszystko wporzadku

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2012-07-19 17:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plywania? potrzebna jest jednodniowa przerwa czy lepsze efekty osiagne chodzac 5 x w tygodniu czy to zaczesto? 2) Jaka diete stosowac? Moze byc taka jak na silowni? czy to zbyt duzo kalori. I co z jedzeniem bialka po treningu, to ma tu jakies znaczenie?. 3) ile czasu powinien trwac trening? przeczytalem gdzies na forum ze trening na mase nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2008-03-08 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Thermo Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz slowo spalacz jest zbyt ogolne by powiedziec jaki do jakiego wieku jest odpowiedni. a w wieku 15 lat wystarczy jesc zdrowo i troche sie ruszac i nie trzeba ladowac w siebie zadnych specyfikow.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-03-28 18:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łydce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] która pokazywała na tobie masaż czy miała odpowiednie kwalifikacje do tego by takowy wykonać. Faktycznie mięśnie łydek są dość bolącą grupą mięśniową i tutaj faktycznie zbyt silny potraktowanie mięśnia będzie dawało podobny efekt bólowy jak solidny trening i tak zwane zakwasy. Jeżeli masaż był wykonywany przez osobę z kwalifikacjami to myślę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2021-11-29 07:46:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ::.OLIMP vs NUTREND.::

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opakowania nowości Olimpa. Moim zdaniem są dosyć brzydkie. Być może w rzeczywistości wyglądają lepiej niż na zdjęciach, ale na reklamie nie wyglądają za ciekawie. Mnie akurat nie przeszkadza to w ogóle, kolorowe etykietki nie robią na mnie żadnego wrażenia, liczy się zawartość, ale fakt że te nie są zbyt ładne SONBATY http://www.atleta.pl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2003-02-02 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie trawienie A w tym ostatnim posiłku, to mam jeszcze dodac do tych 2o g oliwy jeszcze oliwę?(tam ten pytajnik oznaczał, ze nie jestem pewien czy łyzka oliwy ma 10g) Ale czy w tej diecie bez zmian sa jakieś czynniki, które mogą powodować zbyt częste wypróżnianie i niepokojący stan skupienia? Zalezy mi na odpowiedzi na to ostatnie pytanie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-02-16 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robię wypchnięcie, czyli tak zwany "scoop". Duży błąd, który robiłem na tym filmiku, to zbyt wczesnie uginanie ramion. Na szczęście już to wyeliminowałem.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2007-08-22 17:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z ciężarem własnego ciała dla 12 latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chcę Ci podcinać skrzydeł, ale trochę za młody jesteś na trening siłowy.W tym wieku nawet gdybyś chciał to zbyt dużo mięśni nie zbudujesz.Kwestia hormonów i dojrzewania.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2015-09-07 11:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia czy lipo.?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    DOdam ze mam 167 wzrostu i waze okolo 53kg wiec to nie jest duzo jak na moj wzrost wiec zbyt duzo fatu nie mam (pewnie), a lipo to jest tluszcz z laciny z tego co sie orientuje wiec wgl. mnie to ginekomastai ;< ale to jest tlkyo moje zdanie nie znam sie wiec czekam na wasze wypowiedzi, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-10-28 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW powinien opierać się o główne ćwiczenia. Na jednym treningu nie może być martwy i siady tylnie.Za dużo izolacji. Zbyt intensywny plan jak na twój staż. Wymieniać dalej?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-07-25 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze najwieksze "kulturystyczne" zmartwienie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zbyt wielki dół - tyłek, uda, łydki, brak apetytu, wielka zdolność budowania masy i siły połączona z jeszcze większą do ich gubienia.... A przez ten p*********y metabolizm niedługo zwyczajnie nie będę w stanie wbić w siebie ani kalorii więcej... Wieczorem mam brzucho jak Coleman....

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2009-03-26 17:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asekuracja na dachu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to podstawowa i wygodna technika przy zjazdach. Nieco mniej wygodny jest w sytuacji gdy stale zmieniasz pozycję i musisz go luzować. Powinieneś też pamiętać aby nie robić zbyt wiele oplotów, bo zaciśnie się bardzo mocno. Problemem będzie podchodzenie na nim. Jest do tego średnio wygodny. Wygodne i w zasadzie jedynie urządzenie pozwalające [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2009-08-27 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marx nowe foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zdjecia twoj kolega wstawia do avatara?) wiec nie wciskaj mi tu kitu bo sie pozegnasz szybko z forum (i 2 nick tez) pewno data rejestracji tez przypadkowa u obu kłamstwo ma krotkie nogi ,trzeba sie bylo odrazu przyznac ze sam siebie zachwalasz z 2 konta (zbyt czujny ostatnio jestem ) hrhr Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-19 18:27:33

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10161 Data: 2006-09-19 18:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marx nowe foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    No masy to on jeszcze zbyt duzej nie ma. Wlasnie czas sie za nia wziac.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10161 Data: 2006-09-22 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest???

    Post
    Sztuki Walki

    "Krotkie bicepsy", o ktorych piszesz t w glowncej mierze genetyka. Co do wagi- nabierzesz miesa, jak bedziesz dobrze jadl tymbardziej ze nie wazysz zbyt duzo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-02-21 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Pistolety to dość wymagające technicznie ćwiczenie jesteś w stanie wykonywać je prawidłowo? Do do konstrukcji planu daj pompki w podporze tyłem po ćwiczeniach na Klate i barki Pistolety na razie z siadaniem, docelowo mają być "pełnoprawne" :) musisz tutaj pilnowac kwestii odcinka ledzwiowego, zeby nie podwijac zbyt mocno tylka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2019-01-25 07:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki- robiłem więcej niż robie dlaczego ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (choroba jelit). Krótko tłumacząc żarcie przeze mnie przelatuje- mało co trawią jelita. Jak będziecie czytać o tej chorobie to się nie przestraszcie, bo to nie jest zbyt miłe . Ja oczywiście robię pomki około 4 sekund jedna i pompka jest pełna jak dotykam klatą podłogi. Może powinnem robić inne ćwiczenia, abym doszedł do wcześniejszej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2003-03-12 23:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)