zbyt

ok, tak czy siak dodatki anaboliczne brzmią zbyt magcznie .. ale w takim układzie ok ;-)

[...] bcaa+glutamina). A co do białka masz racje że są lepsze i gorszę i przedewszystkim są 3 rodzaje białek wpc, hydrolizat i izolat. Co do bcaa to według mnie na masie nie zbyt wielkiego sensu stosować zwłaszcza jeśli dieta jest na duży +, wiem że zaraz napiszecie że lepsza regeneracja itp. ale testowałem to na sobie i to nawet spore dawki i [...]

Jest zdecydowanie za duzo bialka w diecie i to nie zaden low carb, bo bialko zamienia ci sie w glukoze przy zbyt duzej podazy -.-

[...] pozycji siedziska i jednocześnie podniesienie siedziska nie wchodziło w grę bo się klinowało . Musialem odkręcić i zrobić nowe otwory troszkę dalej i sprawa bardzo fajnie się rozwiązała więc może u ciebie jest podobny problem tylko przy odsuwaniu tzreba pilnowac aby nie była zbyt duża przestrzeń miedzy siedziskiem a oparciem bo źle się leży

[...] 4 serie po 10 powt -WSPIECIA NA PALCE W STANIU 4 serie po 20powt i do tego przedramie raz w tygodniu 3 serie po max nachwytem i podchwytem, oraz brzuch na kazdym treningu 4 x max unoszenie nóg na drążku P.S. zmiany moze nie są zbyt duze ale skorzystałem z Waszych porad oraz podpowiedzi znajomych wiec oceniajcie, poprawiajcie i krytykujcie

[...] się zatem i szejkom z tym białkiem (można je w wodzie chyba rozrabiać także? Bo mleko mi nie służy). Jedyne o czym nie wspomniałem, a może być istotne przy treningach, to zbyt wysoki cukier. Cukrzyca, ale insulinoniezależna. Do tej pory zaniedbywana, na razie nie biorę żadnych leków. Obniżyłem w przeciągu 2 lat cukier na czczo, jak i wagę [...]

Czytałem dużo, a ułożyć nic sam nie potrafię bo się zbyt dobrze nie znam. Znalazłaby się osoba, która by mi to napisała?

[...] zalecenia mozna podac jak bedziemy wiedzieli kilka rzeczy, wzrost, waga, wiek, tryb zycia itd. Inczej nie da sie nic konkretnego powiedziec. Poza tym same aeroby nie sa zbyt dobre do podkrecania metabolizmu, trwale efekty daja tylko cwiczenia silowe, aeroby sa tylko dodatkiem. "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po [...]

Manipuluj dietą. Możesz jednego dnia, spożywać więcej tłuszczy, drugiego węgli. Taki przykład. Pamiętaj, że to sprawa indywidualna, każdy organizm jest inny. Po prostu obserwuj ciało. Btw. Nie bój się tłuszczy. To zbyt duża nadwyżka kcal powoduje, że tyjesz, nie same węglowodany.

Po prostu obserwuj ciało. Btw. Nie bój się tłuszczy. To zbyt duża nadwyżka kcal powoduje, że tyjesz, nie same węglowodany. czyli teoretycznie mogę podbić te 1000kcal z tłuszczy?

[...] rozrost tkanki sutka i idące za nim powiększenie piersi. Dodatkowo – co niezwykle deprymujące - może wystąpić również mlekotok. Nadmierny poziom prolaktyny sprzyja zaburzeniom gospodarki wapniowo-fosforanowej i negatywnie wpływa na procesy mineralizacji kości. Możliwe ze po cyklu nadal poziom jest zbyt wysoki . Musisz to wykluczyć na początku

3 tygodnie to zdecydowanie zbyt malo aby 'wyczyscic' zapasy kreatyny - chyba ze treningi megaintensywne - ale wtedy mija sie to z celem a dawki faktycznie konkretne - ale w Massarze mamy miks kreatyn - widac spore wykorzystanie potencjalu :D

[...] wiec musze wszystko pogodzic. wydaje mi sie ze przy 2h bjj /tydz poznam 'jakies' podstawy parteru, a przy treningach kicka 2x/tydz rowniez zapoznam sie z ta sztuka walki;) jak wiemy, z dojazdem rowniez idzie w parze zwiekszony koszt, a zbyt wysoki nie pozwoli mi na uczeszczanie na treningi Zmieniony przez - ciesl0r w dniu 2006-12-23 23:00:09

mozliwe ze zle zinerpretowales moje slowa, lub zbyt bardzo dokladnie;). oczywiscie ze na treningach ucze sie parteru, lecz treniujemy rowniez (choc w nie tak wielkiej przestrzeni czasowej jak parter) sprowadzenia:) mysle ze dobrze to teraz napisalem;)

Zbyt pewny siebie jestmoże na noworocznej gali trafi na Pawła Nastule i będzie zonk? Nastek go wykończy w parterze

jak zaczynalem mialem wymiary jak ty cwiarus a teraz waze 120 kilo i silowo stoje pieknie co najwarzniejsze jestem zdrowy i nie zalany woda a to byl moj pierwszy cykl ten ktory ci napisalem i do wszelkiej masci docentow zbyt duza podaz bialka w djecie obciaza nerki i niewykorzystane zamienioa sie w tluszcz to tyle rozpustniku

Nie wiem jak się do tego odnieść. Myślę, że meta z teściem to zbyt ekstremalna sprawa na początek bynajmniej dla mnie. Sam susta też powinien dać dobry efekt. A powiedzcie mi jeszcze apropo tego odbloku. Czy na takim cyklu sam clomid dałby radę ? Zastanawiam się, ponieważ jak już się naczytałem o HCG to teoretycznie powinien być on używany tylko [...]

[...] strasznie zaangażowany w treningi siłowe (podobnie jak większosć z was :). Ale doszedłem jedynie do 44cm (teraz 42 ;) w bicepsie i 120kg na ławce. Tak wiec wynik nie był zbyt rewelacyjny :). Ale jak naturalnymi metodami, bez takich możliwosci wspomagania jak dzisiaj to i tak chyba było nieźle :) Obecnie bardziej skłaniam sie ku wysiłkom [...]

[...] zawila.Granica normy jest bardzo szeroka, pytanie czy sporty areobowe zeczywiscie obnizaja jego poziom i jesli tak to jak bardzo. hmm... wkoncu mowi sie ze do nastolatkow ze jesli sa zbyt pobudliwy niech pobiegaja, pojezddza na rowerze, ogolnie wyzyja sie. Pobudliwosc to wkoncu nadmiar testosteronu, a w tym wieku osiaga on najwyzsze sterzenie

Megabol przez wiekszosc nie jest postrzegany w zbyt dobrym swietle... Zdecydowanie zamiast Gainera Megabola wzialbym Mass XXL trec lub Gainer MTC Olimpa. Co do reszty niech sie wypowiedza inni