zbyt

Forest kopnieca jakby od niechcenia w worek kopal, zbyt luzno jakos do tego podszedl i go Shogun skasowal, gala mistrz jeszcze SPIDER i mozna isc lulu z usmiechem na twarzy, ze warto bylo

ze swojej strony polecam szampon shamtoo (o ile jeszcze go sprzedaja). sewgo czasu sam go uzywalem ale krotko bo robilo mi sie po nim "zbyt duzo" wlosow hehe - wiec to moze byc opcja dla ciebie ;)

Co no comment ... czemu się nie udzielać ... nie jesteś dla mnie zbyt miła ... chociaż tego mi oszczędź ...

niestety to co widac na tych zdjeciach nie odzwierciedla tego co lezy wewnatrz mojej osoby- (nieszczesliwej osoby) ale dziekuje za opinie były bardzo miłe az boje sie ze zostane zbyt próżna hehehehehhe

bushi chodzi o to, że to nie było zbyt uprzejme i mimo że to forum kulturystyczne to oboje wiemy o co chodziło ... i nie zgrywam bohatera ... nie mam nic do Ciebie ... kazdy może krytykować, ale to poprostu mogło byc niezbyt miłe dla niej ... mam nadzieję, że rozumiesz o co mi chodzi ...

[...] morfologia w normie, mam jednak podwyższony potas i to mnie mocno dziwi. Orientujecie się jaka może być przyczyna? No i nadal te przeklęte zawroty głowy. Może zrobiłem nieco zbyt ostry trening i to dlatego? W sumie w dzień, kiedy mi się to stało jechałem z plecami, więc teraz nie wiem czy kłania mi się pójście do laryngologa czy do neurologa...

Przez dlugi juz czas jestem na deficycie kalorycznym i jem ok 700-900kcal/dzien. TYLE PONIZEJ DZINNEGO LIMITU, CZY TYLE SPOZYWASZ DZIENNIE?? Waga mi spadla, ale jak i w jakim czasie mam powiekszac ilosc kalorii aby po takim deficycie nie zdobyc tluszczu, tylko powoli miesnie ? NIESTETY BARDZO TRUDNO BUDOWAC MIESNIE, BEZ BUDOWANIA TLUSZCZU ;-( Czy [...]

wrzuć plecy na piatek a nogi na wtorek, przy plecach pracuje bicepsa a 1 dzień to zbyt mało na regeneracje

Może zrobię przestępstwo ale zastąpie te s****ałe krewetki chudą wołowinką :)o wygląda zbyt smacznie abym tego nie spróbował a te morskie patafiany przez gardło mi nie przejdzie SOG oczywiście

mądra decyzja... ale sposobów to zbyt wiele nie ma... moze jednak silownia?

[...] za niewilkie pieniadze powiedzmy 300 zl tylko neiwiem ile kosztowal by jej transport jak jestes zainteresowany to sie odezwij hulk kat pochylenia suwnicy jest jedna z najwazniejsza zecza jaka decyduje o tym czy ciezko jest wypchac np te 500kg, sily tarcia sa tak male ze mozna je pominac widac ze z fizyka niemasz zbyt wiele do czynienia

[...] bo na mojej opasce mam na dziś zrobione 29000 kroków z małym hakiem. Co do diety, to właśnie tu jest problem, bo zjadłem 1628 kcal wg.fitatu i czułem, że to dla mnie zbyt dużo. Obiad zjadłem na 3 razy, ponieważ ciężko mi było go jeść. Miałem ułożyć sobie dietę i planuje ją ułożyć na 33x70 (docelowa waga) - 500 kcal = 1800 kcal - Z tym, że [...]

- czemu robisz szrugsy z regresją powtórzeń? - dałbym do tego jeszcze jedną serię podciągania na drążku - dwa razy wyciskanie sztangi z przodu i z tyłu nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem - modlitewnik w bicepsie jako podstawowe? - nie za ciekawie..

[...] TZN? CO TO JEST `regresja`?! - dałbym do tego jeszcze jedną serię podciągania na drążku MOGE SPROOBOWAC :] - dwa razy wyciskanie sztangi z przodu i z tyłu nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem JAKIE PROPONUJESH ROZWIĄZANIE...?????!!!!! - modlitewnik w bicepsie jako podstawowe? - nie za ciekawie.. A JAK ZACZAC ZEBY BYLO CIEKAWIEJ?!!! Jak [...]

Dzieki chlopaki, macie sogi rzecz jasna. Najwiekszy problem mam ze sniadaniem, bo rano zbyt pozno wstaje by cos porzadnego przygotowac (jak np. owsianka), dlatego jem chleb prawie zawsze z wedlina. Co myslicie zeby na sniadanie jesc ryz bialy lub paraboliczny, ewentualnie mieszanke 50/50? Mozna w ogole mieszac ryze np. bialy z brazowym zeby [...]

Witam Odświeżę trochę temat ale nie wiem czy nie lepiej lecieć w tych power dniach z stałym ciężarem?? Czy to będzie już zbyt brutalne? Zmieniony przez - StakeMan w dniu 2016-05-23 19:27:05

[...] Ale wypisz jeszcze jakie warzywa mniej więcej jesz, bo niektóre wliczamy do miski np. zwykłą fasolę białą, ciecierzycę. Napisz może, ile płynów spożywasz i jakich - zbyt mała ilość powoduje zatrzymanie wody (wiem z doświadczenia). Rozkład wyznaczają Moderatorki, więc na razie cierpliwie trzymaj czystą michę. A jeśli chodzi o ilość [...]

ten szacunkowy poziom tkanki tluszczowej liczylem na jakiejs stronie podanej na tym forum lecz teraz nie mam zbyt duzo czasu zeby szukac, jak znajde chwile to wkleje linka. Co do tego ze nie spale szybko zbednego fatu to wiem zaznaczylem szybka redukcje tak odruchowo, wiem ze musi byc to rozlozone w czasie. Co do tych linkow, cos juz wczesniej [...]

IV dobry , V ujdzie w miarę (brak zdrowych tłuszczy), reszta do wymiany albo złe źródła białka (fasola + maślanka), albo go za mało, albo sama fruktoza z owoców (truskawki i jabłka), albo za dużo tłuszczu w jednym posiłku (jajka całe) , albo zbyt szybko wchłanialne białko (chyba że to odżywka kazeinowa)

Mi poszedł lewy nadgarstek od robienia przedramienia na prostym gryfie przy zbyt dużym obciążeniu... Żadnego usztywniacza mi nie dali, jedynie jakąś maść przepisali, ale z tymi maściami to jest tak, że pomagają, ale tylko tym na reklamach. 7,5 miesiąca czułem dyskomfort i bóle, po 8 miesiącu zacząłem dopiero ćwiczyć na serio. Ale i tak odczuwam, [...]