zbyt

moze bolec podczas iniekcji ale potem niekoniecznie.Czesto ból jest efektem porozrywanej tkanki na skutek zbyt szybkiego wtloczenia substancji lub robienie z wbitej strzykawki joysticka

[...] do 1/3 szklanki mleka,inaczje bym nie wypil;),plus warzywa..2h pozniej znowu jakies mieso,plus oliwa,no i nastepnie na noc twarog 150g,plus oliwa.ostatnio nie mialem zbyt wielu warzyw,wiec nie zawsze moglem je dodac. rano platki z mlekiem,jajko,orzechy jesli sa,w razie potrzeby ostrovia.czasem chleb(staram sie,zeby razowy,ale nie zawsze [...]

Widocznie jadasz zbyt mało. Poczytaj, ułóż rozpiskę diety i wklej do sprawdzenia. Tutaj nikt nie układa diet.

ja mam teraz i ćwiczę ale jak się źle czujesz, masz zbyt duże krwawienia to odpuść sobie.

polecam CKD..bardzo dobra dieta....na tej diecie jesz dużo tłuszczy i białka..maksymalna ilość węglowodanów to 20 g na dzień.Powinieneś jeść 5-6 posiłków na dzień.Unikać:słodyczy,piwka,zbyt dużej ilości warzyw i owoców(węgle).NO i silna psycha...do tego areoby 2-3 razy w tyg.+ areobowa 6 weidera.Bydzie ok:)

Mówisz że kładziesz się? Długo jesteś na odbicu. Przedostatni krok jest za długi. Zatem wchodzisz w odbicie zbyt długo + twój wzrost, to trwa wieki. Może być jeszcze tak , że za bardzo odstwaisz pięte do przodu na odbiciu, co zmusza twoje ciało do ustawienia bokiem do poprzeczki chcąc w ten sposub jak najszybciej ustawić się do pozycji jak w [...]

[...] tym roku tył w niektórych samochodach jest cięższy i na dodatek z tyłu jest mniejszy docisk aerodynamiczny. Więc siłą rzeczy bolidy będą nadsterowne. Nie każdemu odpowiada zbyt duża nadsterowność. Więc kontynuując wypowiedź, kierowcy mają mniejsze lub większe upodobanie w którejś z charakterystyk. Lepsi kierowcy lepiej się adaptują do różnych [...]

ja tylko jeszce sie przyczepie (sory ziki ) Dokladnie po aerobach nasz organizm pracuje na szybkich obrotach temu mozna nic przez jakis czas nie brac PO TRENINGU SILOWYM PRACUJE NA WYSOKICH OBROTACH P OTRENINGU AEROBOWYM TAKIE POTRENINGOWE SPALANIE NIE TRWA ZBYT DLUGO pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]

"PO TRENINGU AEROBOWYM TAKIE POTRENINGOWE SPALANIE NIE TRWA ZBYT DLUGO " czyli mowisz o jakim czasie 20-30 minut??? bo taka wersje tez slyszlame ze lepiej odczekac jeszcze te z 30 minut... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] albo -i- bicepsów- tutaj analogicznie jak w ćw. na najszerszy wspomniane "elementy" powinny byc niejako dźwignią poprzez którą praca i napręzenia z tym związane przechodzą niejako na m. piersiowe. myslę, ze twoim błedem jest to że za bardzo ciągniesz w górę-może na zbyt prostych rękach- co angażowac może przednie aktony naramiennych.

[...] lekko cykl jak nie będę w pełni zadowolony. Myślę że będzie to najrozsądniejsze. Nie wiedziałem że temat dopingu jest aż tak skomplikowany więc w tym roku miałem chyba zbyt mało czasu żeby zrobić to rozsądnie mógłbym zrobić cykl 3 miesięcznym ale to chyba nie było by za dużych efektów. Krzychu mamę nadzieję że nie znikniesz z forum przez [...]

oby tak było, mam nadzieje. Bo "ostatnio" nie mamy zbyt dużo szans oglądać Fedora.

mi pomylily sie nogi, dalem w innym rozlozeniu, ale reszte juz dobrze wpisalem i uwazam ten plan za bardzo dobry, zreszta dostalem go od instruktora a nie wymyslalem sam :) Poza tym powiedzial, ze plecy to zbyt duza partia miesni, zeby je laczyc z np. bicepsem i plecy tlyko z przedramieniem Ja na moim trening cwiczylem Poniedzialek, Sroda, Piatek

[...] uciec to tylko Pan Bóg wie co możesz zrobić i twój instynkt... Więc nie zadawaj głupich pytań.. Nigdy nie wiesz na kogo możesz trafic: ja mimo, ze dość sporawy jestem, w życiu sobie radzić umiem, w kieszeni kastet i szczęka bokserska... to mam zbyt dużo zdolności abstrakcyjnego myślenia, żeby się w jakieś g**** pakować. zdrowia i rozumu życzę.

[...] jednak jasno powiedzieć że Aerobiczna szóstka Weidera nie jest najlepszym treningiem budującym mase mięśni brzucha , gdyż ćwiczymy codziennie i czas na regeneracje jest zbyt krótki. Można więc zadać pytanie po co wogólne ćwiczyć tym systemem ? Na przykład po to że posiada on jednak troche zalet , jedną z nich jest to że bardzo zwiększa sie [...]

Nie za bardzo mam jak sprawdzić, diete jak na 400 metrowca mam taką zeby nie nabrac zbyt wiele masy, treningi robie lajtowe bo neidługo start. Niby szybkość jakaś jest, na wytrzymałosć nie narzekam, biceps jakby większy. Ale w sumie wolałem sie upewnić czy to moze być oznaka jakiejś lewej odzywki bo nie chce sprawdzać tego na starcie. mam nadzieje [...]

Boruta napisaleś, że uderzacz aby pokonac chwytacza musi sam znac chwyty i ich używać. A co byś powiedział o tych z shaolin. Nie wiem o nich zbyt dużo, ale widzialem kiedyś o nich program dokumentalny. Pokazywali tam swoje różne style (min styl małpy-wygląda troche inaczej niż ten na ftp:). Wywnioskowałem z tego, że ich styl charakteryzuje się [...]

Boruta czy to nie jest zbyt pochopny osąd?

Być możę zbyt długo siedzisz przed monitorem. To dość częsty powód.

i jedyne co mozesz zrobic to znowu dac sobie przerwe chociaz z tydzien raczej zmiana treningu a jaka masz diete mozesz cos o niej napisac ???? bo twoje miesnie były zbyt mocno katowane i nastepował katabolizm miesniowy i niemialy czasu sie dobrze zregenerowac stad mysle spadek siły