SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] L-karnityna L-glutamina - jeśli pozwolą Ci na to fundusze to dobrze byłoby ja mieć - jeśli zamierzasz odstawić HMB to pozbawiasz się antykatabolika co przy aerobach nie jest zbyt fortunnym rozwiązaniem Jeśli nie nastarczy Ci funduszy - kup chociaż Taurynę, nie jest droga a dobry z niej antykatabolik FatBurner - przy ograniczonych funduszach [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7222 Data: 2004-04-26 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] synteze prostaglandyn, i jednoczesnie bedzie chronic miesnie przed katabolizmem. efedryna sama w sobie jest tez dosc silnym antykatabolikiem, równiez napewno pomoze chronic miesnie przed katabolizmem. Dodatkowo mozna dokupic tauryne, jest tania i jej suplementacja nie jest zbyt kosztowna, a zawsze polepszy ochrone miesni przed ich rozpadem :).

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7222 Data: 2004-05-18 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu - prośba o radę

    Post
    Trening w domu

    [...] treningowej?? Szczerze wątpię żebym dał radę zrobić 15 serii pompek do całkowitego zmęczenia, chyba że tak do częściowego zmęczenia. Jeśli te ćwiczenia które wymieniłeś robić je naprzemiennie seriami czy zrobić jedno, potem drugie itd? Nie widze też zbyt wielu ćwiczeń stricte na ręce, nie możnaby dorzucić podciągania na drążku w ten trening?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2007-12-27 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na wzrost masy mięśniowej do oc eny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie rób barków osobno, zbyt mała partia. Nogi Klata + tric Plecy Barki + bic Pzdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-07-07 18:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na wzrost masy mięśniowej do oc eny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrób tak jak napisał Viren Nogi Klata + tric off Plecy Barki + bic off off Chociaż trenowanie bica dzień po pleców to nie zbyt dobrze. Ja bym połączył tak klata,tric plecy off nogi barki,bic zdr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-07-08 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT by SOIR

    Post
    Dzienniki Treningowe

    zawsze nogi trenowałem osobno. Nie dawno zmieniłem prace i pracuje w systemie 4brygadowym po 12h więc nie mam czasu zbyt czesto chodzić na siłownie stad ten pomysł :-D Ps. Nogi napewno nie odstają od reszty sylwetki

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2014-11-03 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co jeśli na redukcji na początku jest zbyt duża różnica kaloryczna? To odczuje tylko w głodzie czy mogą być jakieś inne kłopoty czy tylko odbije mi się to na głodzie ;-D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2012-06-26 17:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go-nads Thai Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego nie wiem, ja brałem z aukcji. A co do kwestii czy blokuje to podobno nie, kiedyś ktoś wrzucił tu badania z testem ponad normę podobno po braniu go nads. Co tam do końca siedzi to wie tylko producent:) . Co do samego DAA to ja bym się nie martwil. Jest go tam zdecydowanie zbyt mało by cos zdzialac

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6750 Data: 2014-03-21 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No mało mało. Dobra już mniejsza z tą pastą. Jak to wszystko inne wygląda nie zbyt co?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2011-08-08 06:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kg to za duzo, chyba nawet przy tej wadze. 1 kg jest zdrowo i latwiej potem to utrzymac. wylicz zapotrzebowanie, uloz diete najlepiej ;p poczytaj o "treningu w domowych warunkach", bo narazie masz zbyt marny ten trening. Koniecznie aero, przy Twojej wadze najlepiej jakies szybkie marsze etc. ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-01-31 18:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanał DAILYMOTION - SFD WALKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pytanko, w jaki sposób można ściągnąć filmik na dysk? Bo szukałem i nigdzie nie mogę opcji znaleźć. Drugie pytanie (do wszystkich): W jakim formacie najlepiej kompresować filmy żeby nie zajmowały zbyt dużo, ale były w miarę dobrej jakości (pytam się, bo chciałbym wrzucić na dailymotion, -właśnie się zarejestrowałem i czekma na maila już tylko).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2007-01-08 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgrabne pośladki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jestem znawcą w dziale i nie mam zamiaru sie tutaj mądrzyć, ale z punktu widzenia rehabilitacyjnego, wykonywanie martwego ciągu na prostych nogach zbyt mocno obciąża kręgosłup, co może w przyszłości zakończyć się nieciekawie. Wogóle żadnych ciężarów nie powinno podnosić się na prostych nogach! Pozdrawiam "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12644 Data: 2003-05-31 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgrabne pośladki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonać pelna serie np. na lewą nogę, a potem przejść do trenowania nogi prawej - w przypadku wykroków naprzemiennych trudno jest wykonać pełną serię. Kiri - zależy jakie biegi, ale np. jogging na płaskiej powierzchni nie agażuje w zbyt dużym stopniu mięśni pośladkowych... "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12644 Data: 2003-06-01 23:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x tydzien do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie chcesz MC to rób unoszenie tułowia z opadu - bez mocnych prostowników nie będziesz mógł robić wiosła na rozsądnych ciężarach. W wyciągi na razie bym się nie bawił - zbyt duża izolacja. Proponowałbym tam - drążek (na razie możesz się bez niego obyć), wiosło (rób koniecznie - Woodyn wyjaśnił dlaczego), MC( nie chcesz to unoszenie z opadu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-05-07 19:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    można tak zrobić proszę pani kurcze tam jest zbyt wiele opcji zrobimy video z obsługą skomponuj posiłek i zapisz go jako swój szablon!!! możesz sobie takich ulubionych posiłków/szablonów zapisywać ile chcesz Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-01-12 20:04:30

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16119 Data: 2011-01-12 20:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europejska 2014/15

    Post
    Piłka Nożna

    Trabzon wydaje się być najmocniejszy. Metalist z kolei nie przypomina zespołu z poprzednich edycji. W obecnej dyspozycji jak najbardziej do ogrania. Lokeren...znam tylko z nazwy, nie wiem czy kiedykolwiek widziałem jakiś ich mecz...wg statystyk nie są zbyt mocni ale w końcu statystyka to podobno jedno z największych kłamstw

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2014-09-01 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europejska 2014/15

    Post
    Piłka Nożna

    Legii ciężko się gra z Podbeskidziem - no bez jaj, zespół, który niby ma "dominować" w lidze, który jest naj i ogólnie "szał", męczy się z ekipą, która nie znaczy zbyt wiele na piłkarskiej mapie Polski - bez urazy dla kibiców Podbeskidzia. Sorry, ale jeśli Legia aspiruje do miana drużyny, która chce w końcu awansować do LM i zbudować nową jakość [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2014-09-04 11:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawie sie zapowiada... Reklama fajna, ale głos lektora... zbyt zdziewiczały... zupełnie nie pasuje.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19072 Data: 2008-07-01 20:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zakończyć redukcję?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z tego co Ci został. Możesz być twardzielem i przełamywać tę słabość (co chyba przyniesie większe korzyści) lub przez jeden dzień zjeść więcej węglowodanów (co przy zbyt dużej ilości węglowodanów może doprowadzić Cię do jeszcze większego zniechęcenia). Jesteś niezadowolony z brzucha a więc redukcję należałoby pociągnąć do skutku. Musisz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8115 Data: 2012-09-20 17:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie jestem chłopcem, ale sie wypowiem. Jeśli jest ich zbyt wiele i są duże to nie jest to ładne, ale jesli są ciekawie rozmieszczone i nie szpeca to dla mnie moga byc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15093 Data: 2005-01-25 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)