[...] i za mna chodzi Chloe (maja kilka kolorow)... ale zadne aluzje nie trafily przed ostatnia okazja do ofiarodawcy, dostalam Madmoiselle Chanel ktore lubie ale mialam kiedys zbyt dlugo i mi sie znudzily. Uwielbiam chodzic do perfumerii i sprawdzac nowe zapachy, ehhh. YSL Parissiene jest fajny ale to juz trzeba testowac wlasnym nosem :-) Dolce and [...]
chanula, dziękuję za kolejny typ perfum :-). Ja też nie lubię „duszących”. Zbyt intensywne zapachy mnie męczą, dlatego raczej kupuję wody perfumowane. Są łagodniejsze, ale nie zawsze trwałe. Niestety. Nadal dzień wolny od treningu. Już wczoraj bolały mnie nerki, a dzisiaj w nocy nie mogłam spać na lewym boku i często chodziłam do toalety. Nie [...]
[...] a) część tłuszczy zamieniłbym na b + ww b) dołożyłbym 30 min cardio po treningu siłowym w DT c) obciąłbym 300 kcal DNT to jak to wdrożyć? Z tygodnia na tydzień to chyba zbyt mały okres czasu by zaobserwować skuteczność zmiany, z kolei jeśli wrzucę wszystko na raz może być obcięte zbyt dużo? Zmieniony przez - Skrilex w dniu 2018-08-29 [...]
Deficyt 600 na start to stanowczo zbyt dużo , przyjmuje się 10-15% swojego zera jednak jeśli ktoś nie zna swojego ciała , jest początkujący i nie do konca potrafi oszacować swoją aktywnosć i wydatek energetyczny warto zacząć od swoejgo zera i poznać swoje ciało . Lepiej stracić kilka ( 2-3 tyg) na obserwacje niż z poczatku przyjać zbyt duży [...]
[...] dokładnie założonej ilości kalorii i składników odżywczych danego dnia, czy w określonym posiłku. Ilości te istotne będą w perspektywie np. xx dni. Skoro jednego dnia zjesz zbyt dużo lub zbyt mało, to innego dnia, lub w inne dni uzupełnić te braki i po problemie. Jeżeli jednak notorycznie nie będziesz się trzymał zaleceń, to dam sobie odpowiedź [...]
Jest to mało prawdopodobne, ale jak najbardziej możliwe. Chodzi tutaj główne o źle podejście do okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Zbyt mocno ujemny bilans energetyczny, zbyt długa redukcja, bez okresu strategicznego roztrenowania i wejść na zerowy bilans kaloryczny. Nie wspominając już o ogólnie złym odżywianiu i bazowaniu na przetworzonych [...]
[...] w 2016 roku. „Myślę, że ten dzieciak popełnia duży błąd, mówiąc, że się go boję” – powiedział Moreno w rozmowie z MMA Junkie. „Nigdy się nie bałem. Nie wiem, czy jestem zbyt odważny, czy zbyt głupi, ale nigdy się nie bałem, a tym bardziej teraz, kiedy jestem w najlepszym punkcie swojego życia. Mam 27 lat i nigdy nie czułem się tak dobrze, [...]
nic bogatego checi byly ale wykonanie****owe zbyt wiele niescislosci gainery/bialka-porazka z dawkowaniem ogolnie ---nie czytanie tego jest strata czasu
[...] zaniżyć ciężary o jakieś 5-7kg i robić wszystkie ruchy pewnie. Gdy w okresie masy budowałem siłę w tym ćwiczeniu to nie potrzebowałem asekuracji przez kilka miesięcy ;-) Tak naprawdę nie jest zbyt rozsądnym podejściem żyłowanie na każdej sesjii. Jakiś czas temu zagniotło mnie 130kg, a byłem sam. Uwierz, że to nie było zbyt miłe doświadczenie.
[...] czyli usuwając choć w pewnym stopniu powstałe pod wpływem promieni słonecznych wolne rodniki. Tak jak wspominałam wytwarzanie melaniny to efekt obrony organizmu przed zbyt dużą dawką promieni UV. Pewną ilość melaniny mamy zawsze do dyspozycji, jednak zazwyczaj w niedostatecznych ilościach, dopiero promieniowanie UV wymusza dodatkową [...]
[...] w dniu 2016-12-09 16:30:22 Tak gwoli ścisłości już kończąc bo może mojej wypowiedzi nie zrozumiało kilka osób albo jak to często bywa nie wyraziłem swojej opinii w zbyt jasny sposób. Chodziło mi ze nie znając zawodnika nie ropisze mu hcg ani w ogóle nie podejme sie jego prowadzenia z prostego powodu bo nie widze jego badan od [...]
To super, troche sie uspokoiłem ! Boli jak ch*j ten prop :D szczypie kuje wszystko na raz :) no ale trza być twardym nie miekkim he. Podejrzewam że powodem jest zbyt mały kąt ukłucia. Juz ponad 10 shotów za mną ...siła ogromnie na plus , samopoczucie extra, kobieta zadowolona także jest ok :) troszke sie podlałem ale to moja wina - zbyt często [...]
Ograniczenia żywieniowe : w diecie muszę mieć mleko rano Wydaje ci się Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : HMBolon przez 6 miesięcy I jak zdobyłeś 300% masy więcej i 200% tłuszczu mniej, jak wskazuje rym do tego HMBolon Olej Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, mam obecnie 100%Whey Kaziena, vitamin z Olimpu, Omegę 3 z [...]
O! Sorry ,mogę się wtrącić z moją sprawą? (dzięki ) Mianiowicie ,co tu dużo mówić ryj mam troche zbyt wyrazisty Otóż kolega widze wstawił obrazek opisujący mięśnie twarzy (thx). Wyczytałem z niego ,iż mięsień obniżacza ust mam chyba zbyt duży.. Jak światło pada z góry to wyglądam jak małpa jak pada central to jak model A teraz poważnie ,bo dla [...]
Możesz zrobić tak jak uważasz. W diecie masz zdecydowanie zbyt mało kcal. Do tego należy wyeliminować przetworzone produkty, jak sosy z cukrem, wędliny, wędzone ryby rzadko. Nie wygląda to zbyt dobrze.
[...] zastępczej. Grunt to trafić do odpowiedniej osoby, duża część lekarzy albo po prostu nie ma wystarczającej wiedzy, albo się boi, bo z reguły dawki przez nich wprowadzane są zbyt małe i zbyt rzadkie. Temat rzeka, którego ja nie ogarniam, ale HTZ nie ogranicza się jedynie do bicia teścia co kilka dni, trzeba się trochę bardziej postarać, żeby [...]
[...] 2.Dokręcamy rubę regulacyjną tgz. grzybka znajdującego się w rurze sterowej. 3.Skręcamy śruby mocujące mostek 4.Sprawdzamy czy nadal są luzy lub czy kierownica nie stawia zbyt dużych oporów przy skręcaniu. 5.Jeżeli kierownica obraca się za ciężko powtarzamy czynnoć 1 a następnie odkręcamy śrubę grzybka. 6.Próbujemy do skutku. Stanem [...]
[...] W tygodniu walki dwa razy mnie zestresował, a przed walką prawie uszkodził moje ramię, bo nie wiedział, jak prawidłowo trzymać tarczę. W tygodniu walki nie zgrywaliśmy się zbyt dobrze. Od dłuższego czasu tak było, wiesz, bo my też mieszkamy razem, chodzi o szacunek. Coś się nie układało. Więc teraz nie mam żadnego trenera i staram się jechać do [...]
[...] jak nie pyerdoli jakichs farmazonow dziwnych,to spoko gosc. tylko krowa nie zmienia zdania ponoc,takze posypuje glowe popiolem. Materla jest bardzo sredni jednak. zbyt wiele razy powtarza sie ta sama sytuacja i zbyt czesto meczy sie ze sredniakami,ktorych majac aspiracje walki w UFC powinien rozkladac w pierwszej rundzie przy wzieciu [...]
BlueCrocus Po zdrowie i sprawność
